手机浏览器扫描二维码访问
不让他出口气,他们的日子确如刘中校所说,会不好过。
桥明知伸手扯了她一下,宝杏儿忍住了。
秦教官低头看着她:“说。”
“不浪费各位同学的时间了,我申请教官单独讲述规则。秦教官,可以吗?”
祝融宁仰头,目光透露着单纯,丝毫没有抬杠的意思,纯粹是觉得耽误别人是一件不好的事情。
秦教官眉头一挑:“不可以。”
祝融宁也就试试,不行就不行,于是不吱声了。
昨天对方叭叭叭地让自己十分头疼,今天这么识相,秦教官心里舒坦了不少,他继续说:“基础训练,一共五项,不限时,只要你们能全部完成,就能得到5个积分。”
“这五项训练分别是:500鸭步走五组、500蛙跳五组、100个俯卧撑五组、90次仰卧起坐转体五组以及100个引体向上五组。做的时候不能休息,否则成绩取消,但每组之间可以休息,听明白了吗?”
“听明白了!”八连集体回应的声音响彻训练场地。
其他连的人纷纷看过来,一边跑一边议论着。
“听说联三校队昨天才到,八连教官这么拖延时间,是要搞他们啊。”
“八连的同学们估计心里有怨气了吧,秦教官看起来没有放人的意思,拖得越久,训练完成得就越晚。”
“我看到桥明知了,这家伙也是个狠人,八连其他人怕是有苦也不敢说噢!”
秦教官给自己的定位是人狠话不多,说话尽量言简意赅。但今天,他话里话外绕着联三校队展开,足足说了一刻钟,拖得八连怨气冲天后才满意。
他最后摆摆手:“行了,都去训练吧。”
八连众人如鸟兽入林,火速赶往基础训练指定场地,留下联三校队六人孤零零站成一排。
“哟呵,咱们被孤立了。”姜听筠吹了个口哨,给自己鼓起掌来。他不觉得这是不好的事情,反而得意道:“优秀的人总是容易遭人嫉恨。”
进校队的,除了祝融宁,各个都是天之骄子。
孤立?
不存在的,如果出现这种情况,不是你们孤立我,只能是我在孤立你们。
“基础训练强度不大,和我们平时的训练比起来,差不了太多。”桥明知看向绪怜雪和祝融宁,“每个学校只算五个人的有效成绩,你们两个,得有一个人的成绩不能太难看。”
绪怜雪和祝融宁面面相觑。
她俩……都好菜的。
绪怜雪咬咬牙:“还是我来吧,小祝学妹身体真不行。我拼一拼,应该可以。”
“可以,让宝杏儿带你。走吧,去训练。”
基础训练的指定场地,是一个圆形跑道,跑道圈起来的区域,则布满了运动器械。
大家机智地错开了项目训练,这一块区域哪哪都是人。只是一刻钟时间,大家都开始出汗了,汗水从额头流下,沿着下巴滴落。
集训上千人,男女比例大约6:1,不少男同学因为热,还脱了上衣。
“去感应区。”桥明知斯文地将衣领的扣子解开,率先去了引体向上感应区。
宝杏儿捂着脸,指缝张得大大的:“哎呀你们可真不把我们当外人,衣服说脱就脱。”
姜听筠叉腰哈哈笑了几声,面朝队内三位小姐姐露出肌理分明的腹肌。
“亲爱的队友你不要害羞,看小爷给你们展示一下什么叫男性魅力!”
说完,他迅速冲向俯卧撑感应区。
绪怜雪嘴角抽搐:“他自我感觉是不是过分良好了一点。”
贪睡小公主:强闯皇帝的被窝 经营无限流副本的第一步 洛希极限 我能听见我家狗的心声 我是四爷儿媳妇 随身空间之大福晋+番外 金手指我换主人了![快穿]+番外 神偷宝宝:冷情王爷的逃妾 (崩铁同人)[崩铁]社恐被迫绑定乐子系统后+番外 无情道仙尊飞升后 小太后乖乖让朕爱 随身空间之江湖后宫 天下无双:千金要出嫁(又名:千金带球跑) (排球少年同人)用双商换帅脸的后桌影山君+番外 我真没想寻死啊 岁末清年华 快穿万人嫌逆袭:大佬都在火葬场+番外 绿茶女主开挂了,渣男抱腿嘎嘎哭 女配跟男主的死对头私奔了 绿茶病美人鲨疯了[快穿]+番外
关于神级龙卫拥有‘军道杀神’之称的亚洲第一特种兵林强,因故返回都市,从此开启了一段新的激情历程,为复仇,披荆斩棘威震华夏,除叛徒,热血豪情无往不利。...
有一天,安景突然发现,自己温柔贤惠的夫人高坐在魔台之上,号令群雄,心中震惊万分。夫人,你竟然是魔教教主?夫君,你竟然是那绝世剑客?如果您喜欢我的夫人竟是魔教教主,别忘记分享给朋友...
宋太祖起介胄之中,践九五之位,在位十有七年,九州不全。太宗沈谋英断,慨然有削平天下之志,取太原,伐契丹,高粱河,驴车梦断。及至靖康赵桓,奋六世之颓靡,翼护...
关于都市之镇国战神他原本是纨绔子弟,遭遇家族巨变,被迫狼狈逃亡,五年金戈铁马,强势归来!昔日的仇人们无不闻风丧胆,我如黑夜死神,所过之处骸骨万里!...
C罗克莱尔我的好弟弟,我现在需要你的直塞球梅西如果克莱尔李今年可以来巴塞罗那帮助我,今年的欧冠一定是我的!弗格森爵士克莱尔曼联青训体系下的产物,他在球场上的视野非常好,我是他的伯乐!斯嘉丽约翰逊克莱尔李送了我一首歌,我很喜欢,如果他在继续踢球,我想这会是好莱坞的损失!泰勒斯威夫特克莱尔李跟我是鲍管之交,他的歌声我很喜欢,我希望有机会我可以去足球现场给他加油!迈克尔我的御用电影配音师,他很棒,我很喜欢他,如果没有他的配音,可能也没有我今天的百亿票房。克莱尔李一脸无奈的看着周围说道我重生只想搞钱啊!那些让人上头的事情真不是我自己搞的,那是我这具身体的羁绊啊!如果您喜欢从足坛走出的大明星,别忘记分享给朋友...
关于重生千金归来是谁说—长歌,你我一见钟情,我这一生挚爱的都是你。是谁说—你为我生下孩子,我入赘顾家,帮你掌权祝你富贵。是谁说—长歌,你哪里都好,可惜,你不是长乐。十年欺骗,她从顾家掌权者的巅峰职位上滑落下来,丈夫于妹妹借以车祸之名截断她的双腿。她誓不求死,坚信只要活着便不会输。然而,最后却被他按在手术台上刨心挖肺。...