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虞美人（第1页）
第二天才是地狱的开始，每天除了基础训练和半夜拉练外，还有一个固定的训练项目。
第二天：五公里负重跑，第三天：泥地匍匐爬行，第四天：射击训练，第五天：合力举木头。
每班每天平均三到四位学生退出军训，受伤的人不在少数，因为怯懦而临阵脱逃的也有。
这时，他们才真正明白为什么军训前，学校要求选择让孩子参加军训的家长必须签保险单和免责书。
第六天上午，（7）班在烈日下训练了三个多小后，被谢冰带往篮球场。
篮球场旁已经坐着不少学生。
“班上有没有会打球的人，跟我走两个。”谢冰摘下军帽，英气勃勃。
每年军训最后一天的篮球赛，2位教官和3名学生组队，输的一队完成军营指定区域的清扫任务，赢的一队下午3点才开始训练，晚上也可以提前解散。
“西洲！”“南桑！”“骆骆！”三人呼声最高。
骆骆生理期，虽然吃过布洛芬止痛，但是第一天量大，不适宜参加剧烈运动，沈西洲和南桑出列，随谢冰往场内走。
“加油！”沈西洲回头，在众人呐喊声中捕捉到宋纾的声音，她朝她挥手，沈西洲一笑，提手将头发束高些，微抬头，下颌弧度优美。
“嗳，娘子军。”薛教官见谢冰带回两名女生，语气半是调侃半是轻视。
谢冰懒得回应他什么，把袖口往上折了几圈，她迎着灼热阳光，敛眉，和沈西洲与南桑交换眼神：“赢了这场，你们班下午只用练一个小时就可以解散，输了晚上加练。”
奖惩加码，沈西洲和南桑答得飞快：“好。”她们不可能输的。
“哔——”哨声起，谢冰发球。
一开场，南桑带球连过三人，然后，抛给右后方的沈西洲，沈西洲接到球，抛手投篮，空心球！
这一场从开始到结束，前后不过一分钟，欢呼声如浪潮般汹涌扑向场内。
男教官面露尴尬，自己挽面子地说：“刚才那局是热身，小同学挺厉害。”
沈西洲和南桑可没有给他捡面子的机会，这里，是她们翻云覆雨的主场。
接下来的赛况，完全是单方面碾压，两人都是受过正规训练的人，打球手法利落干净，配合得天衣无缝。
三分!“沈西洲!”女孩们的尖叫声一浪高过一浪。
场上，刚投完球的沈西洲双手扶着膝盖，低下头，抿着唇，脸上的汗顺着下巴砸落，地上是一小滩一小滩的水迹，深呼吸，她立刻往回跑。
“好厉害。”宋纾喃喃自语。
旁边的骆骆搭话科普道：“沈西洲是我们校队的特邀教练。”校队分篮球队和足球队，她说的显然是前者。
“学生当教练？那么优秀么。”校队的水准是全省高中组第一，女生队更是从无败绩。
骆骆眯眼，拿纸巾擦掉额头上的汗：“对啊，这所学校的体育特长生，在初中时就听说过她。
初三那年，她和学校的篮球老师打比赛，一挑三，三个老师都是国家一级运动员，她比他们还多进三个球，比赛视频在网站上还能找到。”（）;
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