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在健身馆内,人虽然多,看似十分热闹,但是比试反而更简单。
力量这种项目,行就行,不行就是不行,不是你想花力气就行的,举不动就是举不动,使出吃奶的力量的也举不动。
看着琳琅满目的器材,顾今生觉得全部试一遍没有必要,虽然说他并不担心自己拿不起来。
这些器材不过是用来训练身体各个部位的肌肉,与末世的训练房没有多大的区别,唯一的区别是,这些器材要比末世的训练房的器材要轻巧。
“你看怎么比?是每一样器材都加到最大重量还是挑几样你认为自己拿手的?”
对待沈战和对待齐峰,顾今生的态度是不一样的,既然沈战这么容易上钩,顾今生也不必在言语的态度上过于恶劣,显得没有绅士风度。
而齐峰则有些无赖的感觉,尤其是昨天他对方想云的偷拍,后来还偷跑了,也没有道歉,让顾今生心里很不爽,对他的态度自然也不好。
每样都试一遍,体力都不够,沈战怎么可能每一个器材都加到最大去比试,自然选择了几个比较简单的项目。
第一个是哑铃,不过用的是一百公斤,因为这是健身馆里最重的一种哑铃,没有再重的哑铃了。
由于健身房的器材主要是负重后反复锻炼肌肉用的,不是测试你的负重极限,这种一次性的器材不可能做的非常重,每次训练只能做一两个。
除非你的力气特别大,需要用这种重量的哑铃来锻炼臂力,但是这样的人实在太少了,健身馆一般很难再找到更重的哑铃。
比试方法也很简单,单手提起,身体站直就行,这种比试,对身体矮一些的看起来占便宜,因为拉起的高度要低一些。
不过这个重量,真正长期锻炼的,尤其是比较注重力量锻炼,有点力气的,确实能拉的起来。
像沈战这样的主要肌肉男,硬拉确实拉的起来,当然顾今生也是轻轻松松的拉了起来,虽然引起围观的学生惊叹,但是很多人还是更对连中十个三分球更惊叹。
由于场地限制,顾今生和沈战两人比试的场地外围观的人已经有十几圈,但是真正能看到两人比试场地的人并不多,五六圈外的人,只能看到里面的人后脑勺。
所以当顾今生和沈战两人比试时,外圈的人就不住的在问比试什么,情况如何,当知道只是比试简单的硬拉哑铃。
有把子力气的人又蠢蠢欲动了,拼命往里挤,同时口中还嚷嚷道。
“让我进去,让我进去看看点。”
“别挤啊,里面全是人,挤不进去了。”
里面的人不肯退出来,外面的人挤不进去,吵吵闹闹,等顾今生和沈战比试完了,也不知道结果,只看到人群涌来涌去。
“怎么样?怎么样?结果怎么样?”有人不停的问道,看到人流转向另外一个方向,但是自己却还没看到结果,连比试什么都不知道。
“不知道啊,你问问前面的人。”旁边的人跟着人流涌向杠铃负重区。
“怎么样?结果谁知道?谁知道结果?”那人不停的问着,但人走的差不多了,还剩下两圈人围在原地,有人在试着抓起那一百公斤的哑铃。
“单手抓起哑铃,提到位就算成功!”
“这还不简单!”后来的人没有意识到问题的严重性,夸下海口。
“你来试试就知道了!”场中那个失败的人看见有人夸海口,向旁边一让说道。
果然有人上前试试,不过一百公斤重量的哑铃,虽然不是最大的负重,但是对于一般性的健身人员来说,已经算是比较重的,除非是专门练习力量的。
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