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十分钟后,顾音等人全部上到山顶,看着眼前的场景,就是有过心理准备的顾音,也愣住了。
倒钩梯、铁丝网、哑铃、拉力器、臂力棒、轮胎、射靶、泥潭、攀登等等场地全部都有!
这山顶是直接被铲平了,规划成了训练区。
顾音也忍不住发出了和虞城一样的疑问:“教官,我们最多是学生兵,这些设备,应该和我们没有关系的吧?”
蓝焰指了指不远处的拉力器和臂力棒:“这是你们上午要玩的东西,怎么样,兴奋不?放心吧,虽然你们是学生,但这里的东西,我给你们玩!咱们不厚此薄彼,其他兵怎么样,你们就怎么样,绝对不给你们白来!”
全部人:“……”那你还快好的!真是谢谢你了!
见大伙一脸生无可恋的样子,蓝焰高兴了。
“行了!放下背包,脱掉外套!开始训练!拉力器做20个,杠铃10KG,做三组,每组5个!仰卧起坐50个,俯卧撑50个,做完就可以休息吃早饭了!要认真做!臂力要是不好,往后的训练,你们可就得吃苦了!好好练习,别偷懒!”
顾音放下背包,走过去拿了一个拉力器,双手一拉,限度到底了。
众人:“……!!!”
蓝焰指了指旁边的哑铃:“你玩那个去,10KG的试试,如果很轻松的话就自己加量,做个8组,每组15个,先试试。”
顾音默默的放下了拉力器,换成了哑铃。
她尝试了一下,发现这些真的太轻松了,趁着教官没注意,顾音尝试了一下30KG的,结果发现拿起来居然没有任何问题!
“001!你确定我基因正常吗?确定没有改变我的基因?”
001翻了个白眼:“没有!你也不是大力士!只不过是体力方面提高了而已!大惊小怪!”
顾音笑了笑:“我只是问问而已,你也知道基因对于我们来说有多重要,要真改了,我就不是地球人不是华国人,这是我无法接受的事!”
既然正常,那就试试30KG的吧。
想着两手个拿一个,慢慢做了起来。
做完8组,还是有点累的!
“感觉怎么样?还能成不?要是还行,你就去做那个仰卧起坐,锻炼一下腹部,下午要攀岩,力量不能少!”蓝焰见顾音做完,走了过来。
顾音点点头:“没问题,做多少个?”
蓝焰:“先来100个吧,做完之后再来100下拉力器,和100下臂力棒!”
顾音也没有拖拉,躺在垫子上就开始做了起来!
蓝焰回头准备把顾音刚刚拿的哑铃归位,刚拿起来就感觉重量不对,一看,好嘛,30KG!刚来训练的特种兵用都是15KG的!这么一个好苗子!不当兵,真的太可惜了!
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