手机浏览器扫描二维码访问
第43章（第1页）
第43章
第二天、天色刚蒙蒙亮，
晨雾中、一支二十六人的队伍，有节奏的喊着：
“一二一！一二一”
开始在大兴村后山附近道理上，奔跑着！
每个人身上，还背着一个约二十斤的包裹。
领头跑在前面的刘天华，更是背了个约三十斤包裹！
这是他根据后世部队里，学习到的科学训练方法。
而特意为刘家帮这第一期学员，制定一套训练大纲内容之一。
那就是每天早上，每人必须负重越野五公里，他也以身做则。
负重越野五公里，是一个最佳的，身体锻炼临界值。
如果有人跑不下来，第一次打板子，第二次就要考虑，退出刘家帮！
因为这不仅是为了锻炼大家的体能，更是为了锻炼大家的意志力和凝聚力。
刚开始对大家而言，确实是个不小的考验，很多人会受不了，甚至有人会产生动摇和退缩！
因为要想跑完全程，必须要靠，其自身坚强的意志力，才能坚持下来。
但只要坚持十天八天后，身体技能习惯后，那也就基本就没事了。
而一旦能顺利通过，这一关的考核。
那这群队员，就会成为一支精锐的部队。
以后遇到再大困难，这支队伍的凝聚力和精神，都不会垮掉。
“一二一、一二一、”
刘天华用力的喊着口号。
这也是为了锻炼队员们的协同合作，培养大家的团队精神。
喊一时迈左脚，喊二时迈右脚。
刚开始还有一些队员不习惯，脚步声显得很杂乱。
但在他的亲身示范下，大家的步伐和节奏，很快变得有序，统一起来。
[娱乐圈]重回十年前选秀时 综影视：变成宝可梦后，我穿越了 大道逍遥行 潮湿蝴蝶 词不达意 马文才！我很喜欢 谢清舟江南 庶女上位：狠毒世子妃 相府嫡女：这江山我来守 重回2014走向世界顶流 有想过当穿越和系统加入神话传说 稳健凡人流：从获得金丹传承开始 都市狂枭主角陈六合沈清舞 彩蝶飞舞 逆徒他想以下犯上 红色仕途我助父亲冲云霄 尘埃山 求娶平妻？十里红妆嫁你三叔！ 柠檬花盛开的季节 全家穿越就流放，搬空侯府一路浪
他说你很好
言措用力眨眨眼睛，忍住往下落的泪，看向他我真的没有那么好他静静的看着她，良久未发一言，言措呆滞的站着，转身欲走，只听身后既轻却又坚定的声音不，你很好。言措没有回头，只是望了眼天空，终于还是让那滴泪落了下来。如果您喜欢他说你很好，别忘记分享给朋友...
归来之前缘未了
离去十年蹉跎岁月，归来已是勇者无敌。如果您喜欢归来之前缘未了，别忘记分享给朋友...
六扇门之剑指江湖
武侠百万大征文参赛作品如果您喜欢六扇门之剑指江湖，别忘记分享给朋友...
弃妇难为：特工王妃太诱人
顶尖特工一朝穿越成被渣男休掉的弃妇，带着一只可怜小包子，住着顶不遮雨墙不避风的破屋子，揭开米缸连屁都没有，这日子还咋过？采野菜卖野果进酒楼平绣坊，凤瑶就不信了，还过不上好日子了？眼看着破...
千金难娶，慕少请臣服
厉缱绻七岁时有了一个听话乖巧的玩具，是父亲送她的生日礼物。玩具自然是要听话，不听话的玩具不适合再活着！父亲教导她，玩具没有资格悖逆主人。所以，那一年冬天寒冷刺骨，滴水成冰。慕...
星际理疗馆
有着一头栗棕色头发，打着一个耳钉，身材伟岸，一双带着清晨露水的桃花眼，鼻梁俊挺，唇如玫瑰花瓣，棱角分明，看起来很潮很优越的魏逸豪，却烦恼不已学的专业从热门变冷门！毕业后，工作更是难找！吃饭房租都成了头等大事儿一次偶然的机会，穿越到了次元星球！科技充斥生活中的各个领域，方便得不要不要的方便！但是，星球人的幸福指数却是很低很低很低想不到这里的工作更比二十一世纪难找！万般无奈之下，用自己的冷门专业知识，开了一家理疗馆！想不到，居然在这里玩得风生水起！不但买房买车买飞船！赚得盆满钵满！还积累了大量的感情处理实战技巧！被人尊称为感情智库更是收获了刁蛮美少女的芳心好花不常开！好景难常在！刚刚享受超强科技带来的福气没多久，次元星球接二连三遭遇外星球的各种各样的攻击！他义无反顾，投身到保护星球的风口浪尖！看一个文弱书生，怎么纵横捭阖，炼成英雄次元未来世界，有心人，在这里等你如果您喜欢星际理疗馆，别忘记分享给朋友...