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他们找了个位置开始热身,一套拉筋动作下来,陈洛愉脖子上都有汗了。
陈飞麟又带着他走到塑胶跑道上,开始讲解跑步时需要注意的姿势和细节。陈洛愉听得认真,听完后就想试试,陈飞麟在前面带着他跑,让他看自己的步调和姿势。一圈半下来,陈洛愉撑着膝盖喘气,叫住前面的人说跑不动了。
他平时上体育课是能躲懒一定会躲的个性,上次排球友谊赛的训练已经是这几年来运动量最大的时期了。
陈飞麟跑到他身边:“不行的话就去边上休息,一开始不要勉强,运动要循序渐进的来。”
陈洛愉回到看台边坐着,见他两手空空,陈飞麟问道:“你没带水?”
拉着领口的布料扇风,陈洛愉舔了舔干燥的嘴唇:“忘了,出门太急。”
陈飞麟把军用水壶递给他:“喝几口吧。”
他接过来,盯着水壶上的盖没动。陈飞麟以为他介意,就道:“后门出去直走两百多米有自动贩卖机,你可以过去买水。”
陈洛愉立刻摇头,拧开瓶盖后直接对着瓶口喝,喝完才反应过来这水的味道不对。
他问:“这是什么?”
“凉茶,我老家带来的。”
“味道不错,还有点甜。是什么凉茶?”
“山上的一种草。”陈飞麟接过来,也喝了两口才拧上瓶盖,“要是喜欢我回头拿点给你,下水煮20分钟就可以喝。”
喉结滑动了下,陈洛愉的视线从壶盖上移开。他知道自己不该想那么多,这只是男生间不拘小节的行为罢了。
在他休息的时候,陈飞麟到旁边的单杠区练习引体向上。他看了也想试,结果做了四个又不行了,这回他真觉得自己的体能有点差。尤其陈飞麟还在旁边逗他,说臂力这么弱以后怎么抱女朋友。
他知道陈飞麟是开玩笑,不过面子上过不去,心里也不太舒服,便反驳道:“我才不会抱女朋友,就算以后有对象了也不会做主动的一方。”
陈飞麟笑了笑没说话,继续撑单杠。
第一天的晨练在七点半结束,陈飞麟想带他去食堂,他掂记上次那家店的油饼包烧麦,拉着陈飞麟到南校门去吃早饭。结账时他抢先一步付了钱,说是他要陈飞麟带着锻炼的,以后早饭必须他来买。
被他用这么认真的眼神看着,陈飞麟只能随他了。吃完后,他俩在校门口道别,走之前陈洛愉提了件事。
“你能不能带我去买双适合跑步的鞋?”他作出为难的表情,“我的朋友都不爱运动,对鞋子没研究。”
陈飞麟去看他脚上那双价值不菲的篮球鞋:“我对大品牌的鞋子也没有研究,你可以上网搜搜别人的意见。”
“不一定要大牌啊,我觉得你脚上这双就不错,飞跃的质量很ok。”
陈飞麟的鞋子非常普通,侧边的红蓝logo一不小心还容易看成山寨。而陈洛愉之所以会认得这个logo,是因为他们的体育老师只穿飞跃的鞋上课。
陈飞麟说:“那你什么时候要买?”
“要是今天能买就最好了,这样也不影响明天的锻炼嘛。”
“那就今晚,不过我七点半要到only吧打工,得早点出来。”
“好。”陈洛愉笑眯眯地应下,“时间你定。”
回到宿舍后,陈洛愉洗了个澡,打电话问钟航去哪了。
钟航到图书馆查资料,中午跟楠楠约会。
自从和楠楠在一起后,钟航跟他吃饭的次数都大大减少了。不过他也能理解,毕竟人家处在热恋期。
中午他去外婆家吃,席间孙红说了件事,尽管语气很委婉,但他还是来气了。
邓弓手里的项目批下来了,明年刘丽亚要跟他一起出国,可能要待比较长一段时间。
孙红问陈洛愉怎么想?
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