手机浏览器扫描二维码访问
冰箱里还有一些吐司和鸡蛋,凑合一顿早餐是没问题的。
不过许韶还不打算在家里自己做早饭。
稍微准备一下,就开始每天的晨跑。
这个习惯最初还是那个父亲要求的,为了增强体魄,每天都要求他早起去跑步。
起初肯定是不愿意,毕竟谁不想多贪恋一会儿被窝的温暖。
不过久而久之,他就慢慢适应了,甚至把晨跑当成了习惯。
跑了不会舒服到哪去,因为这也会出汗、会让肌肉疲劳。
但是不跑,就会总感觉身体哪里不得劲。
这个习惯给他带来的好处,就是早睡早起的规律作息,以及还算不错的身体素质。
中学六年时间,许韶都作为校篮球队的一员出战比赛,上了大学后,直到大二结束为止,他也是校篮球队的队长。
叙事诗的两位成员,楚豪和韩东,都是校队里的队友。
哦,还有一位已经出国的沈绪。
所以楚豪一般称呼许韶为“队长”,不是因为别的什么原因。
只是因为叫习惯了改不了口而已。
等到大三开学后,许韶全身心投入在乐队和音乐上面,对于篮球训练实在是没法兼顾,所以就干脆申请退出。
晨跑的习惯倒是一直维持至今。
他选择的路线是海天园边上的一座公园,一直到新城区附近。
这条沿海跑道全程大概有七、八公里,也适合作为晨跑一次的量。
耳机里放着喜欢的音乐,吹着早晨的风,看着不远处朦胧的海湾。
其实跑步也是一种享受,除了腿以外。
一趟下来,也花不了多少时间。
稍微擦过汗之后,开始做拉伸运动,等心率平稳下来,再去喝特制的运动饮料。
等一切就绪后,许韶就准备骑他的那辆小电驴去接大小姐了。
现在是七点五十分,沈家妹妹醒了吗?
打电话过去会不会不太合适?万一把她吵醒了......
为了保险起见,许韶还是先用V信联系:
【午夜凶音】:醒了吗?
刚点击发送,屏幕上就跳出了“对方正在输入信息”的提示。
【莫奈的睡莲】:醒了!
这就是秒回吗?
【午夜凶音】:那我现在去接你?
学习兵法的女人 信使少女的迷宫 兔子身后三财狼 月下古岸风 女子监狱修仙:出狱镇压群雄! 小白兔修仙 全网黑后和顶流弟弟参加综艺爆红 重生了,活出崭新人生 我成为了自己的父亲 综武:北凉异姓王,拥兵灭离阳 嫁豪门老男人!给校草继子当妈! 我在星际开山海幼稚园 容家有女要当家 从拯救星野爱开始 忍界盘点:开局直播佐鼬之战 抽奖没有保底?那又怎样 让你上幼儿园,你说能炒六个菜? 隐域之主 神豪:每天刷人生任务,女神麻了 修仙内卷:从白莲女配开始逆袭
开局送异火,升级全靠吞!穿越到斗破世界的第十四个年头,云神威终于开始了超凡诸天系统!萧炎纳兰嫣然,你等着!三十年河东三十年河西,莫欺少年穷!纳兰嫣然嘤嘤嘤,云师兄,他威胁人家!云神威只要师兄在,永远没意外,别说三十年,就是斗气大陆消失又何妨!纳兰嫣然师兄你好帅!如果您喜欢斗破从异火开局,别忘记分享给朋友...
华夏国臭名昭著的青山监狱内,有着一间让所有犯人都不敢踏足的牢房。三年后,当一个女人带着一枚古怪的石坠来到这里,自此一条狂龙出世这是一个从监狱走出来的神秘青年,为兑现昔日诺言踏入花...
最强系统,我就是最强!还有谁?叶风看着众多的天骄,脸色淡定无比!获得最强系统,经验可复制对方的功法神通,可升级功法神通品阶无所不能,唯有最强!碾压苍穹,打爆世间一切不服者!...
他是沉稳内敛的优秀检察官,拥有神秘的背景。在他的认知里,女人不过就是用来传宗接代的工具,可当懵懂可爱的她,闯进他世界的那一刹那,他的观念统统被打翻。第一次,对一个女人手足无措第一次,期待她对他...
大泽乡里,陈吴揭竿起虎牢关前,群雄战吕布马嵬坡上,君王斩红颜风波亭下,岳武穆折腰。大秦大汉大唐大宋,四大王国隋楚越齐鲁商周,七国争霸。一边是项羽刘邦,一边是曹操刘备。吴王孙权,越王勾践,隋唐演义,封神之战!玄玉身怀一部无所不知的神奇史书,又能在这同样神奇的天地中,搅起怎样的风云呢?这部史书...
东北小警察,经历九一八的腥风血雨,选择在群狼环伺的敌巢中默默潜伏,亲手打造无敌谍网,成就东亚一代谍王!如果您喜欢关东警事之谍王,别忘记分享给朋友...