手机浏览器扫描二维码访问
一、肢体动作创造情绪
“肢体动作创造情绪”这一观点具有一定的科学性。从心理学的角度来看,我们的身体语言和肢体动作不仅仅是情绪的外在表现,它们反过来也能够影响我们内心的感受和情绪状态。例如,当一个人挺直腰背、抬头挺胸、步伐坚定时,往往会感到更加自信和积极;而如果一个人总是弯腰驼背、低头含胸,可能会更容易产生消极、沮丧的情绪。研究表明,身体的姿势和动作会影响体内激素的分泌,进而影响情绪。
比如,微笑这个简单的肢体动作,即使最初并非出于真心的快乐,但持续微笑一段时间后,大脑会接收到相应的信号,从而促使产生一些让人感到愉悦的神经递质,如内啡肽,进而使人的情绪变得更加积极。在日常生活中,我们可以有意识地通过调整肢体动作来改善情绪,比如在感到紧张时,通过深呼吸和放松肌肉来缓解;在情绪低落时,尝试做一些充满活力的动作来激发积极的心态。
重生洪荒之逐道 再世无双神尊 敢想你 全世界为位面垃圾疯狂[快穿] 女汉子凶猛 我只望她一声 熟夜并无别事 僵尸我用变异传奇技能纵横阴阳 夫人息怒,少帅不想跪搓衣板 穿书后我成了疯批仙尊的续弦 夺嫡从咸鱼开始+番外 游戏降临:龙国预知一切吓哭全球 空白等候 豪门深爱:在你吻我之前(网络版) 我走后,为什么又哭着求我回来? 我靠系统成校花学霸+番外 禁忌的缠绵+番外 只钓金龟婿 当明骚遇到暗贱 速婚夫妻
李飞在家中神秘失踪,相依为命的姐姐四处寻找无果。然而三天后,便在姐姐决定报官时,他又突然从卧室中走出,身穿古装,腰悬长剑,长发飘逸,俊逸不凡。李晞冉这三天你去哪了?李飞江湖。李晞冉说人话。李飞我穿越去了一个武侠世界,在那个世界度过了三十年。李晞冉三十年?不是才三天吗?你怎么证明?李飞脸上涌现紫气,抬手一巴掌,在墙上拍出一个掌印。李飞三天时间,可练不出这么深厚的内力。李晞冉好吧!下一个问题,你为什么可以穿越。李飞有一个来自高维度的系统植入了我体内,它可以让我穿越。李晞冉这个系统为什么会选择你?李飞因为我帅?李晞冉(怒)说人话。李飞(笑)其实系统只是随机选择,恰巧选中我而已。李晞冉(无语)狗屎运,你知道系统的来历吗?李飞知道,一个从祖星走出去的大能,希望祖星能够晋升到更高维度,所以创造了这个系统。李晞冉祖星升维的条件是什么?李飞世间出现一定数量的仙人或武神。如果您喜欢穿梭诸天之祖星升维计划,别忘记分享给朋友...
重生了,该做什么呢?报仇?不对啊,她又没仇没怨,报什么仇?虐渣?哪来那么多渣可以虐,要知道这年头虐渣的都比渣多啊!赚钱?恩很好,这个可以有,纳入选择。决定了,所以女主要赚大钱!反正所谓靠山山跑,靠人人跑,靠自己最好。啥都是假的,只有钱是真的!如果您喜欢全息之幻想,别忘记分享给朋友...
正经自律修仙?那能叫修仙吗?那只能叫蹉跎岁月!下贱!魔修三年入门,五年小成,还没有那么多清规戒律,不知道多安逸!被星络仙门抓回山门前的三个小时,刚到大厌国的白锦充满骄傲的说道。如果您喜欢我白锦一身正气,别忘记分享给朋友...
馅饼,说好的豪门风云世家恩怨呢?有。自己看书!馅饼,说好的江湖快意儿女情仇呢?有。自己看书!馅饼,说好的纨绔嚣张衙内跋扈呢?有。自己看书!馅饼,说好的狗血装逼扮猪吃虎呢?有。自己看书!馅饼,说好的医卜星象天机莫测呢?嚓,你有完没完?有,都有!不会自己看书啊?好,我看书去了,看得不爽,削你!那看得爽了呢?要不要给票?...
关于从柯南世界开始的打工者物语打工是肯定要打工的,这辈子都要打工的,身为无产阶级,只有让资本家敲骨吸髓才能勉强生存总而言之,就是在柯南世界打工的故事很平淡的日常用南家三妹的话来说请不要过度期待还有啊,别问女主是谁,问就是步美...
楚戈是个后宫文写手。当他正在写天下最强者之一的女宗主芳心萌动的时候一个女人出现在他的房间里,持剑架在他的脖子上你敢写我爱上那个男人,我就杀了你。...