三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第292章 第一张五星卡（第1页）

三个提升耐力的方法都很珍贵。

现在叶斯只能做到第二个。

第一个的在比赛中摔倒全明星和第三个找真正的女朋友，他现在没法做。

但这两个方法没准在耐力从80提升到90的时候能用。

有些训练方法是一脉相传的。

所以，这两个方法现在虽然用不了，但也需要认真研究的。

为了在球场上摔倒对手，现在叶斯可以先练习练习摔跤的技能。

练好摔跤技能，没准可以找到提升属性点的机会。

至于第三个所谓的真正女朋友，下一次小夭过来了，让小夭帮忙研究研究，这方面小夭还是很有天赋的。

所以，现在还是先试一试俯卧撑的方法。

两个小时五千个俯卧撑！

叶斯以前从来没有尝试过这么短的时间做这么多的俯卧撑。

两小时等于120分钟，相当于每一分钟要做42个俯卧撑。

一分钟做42个俯卧撑非常的简单。

但连续两个小时每分钟做42个俯卧撑就困难了。

叶斯现在一分钟就能做超过100个俯卧撑。

俯卧撑刚刚开始，叶斯的上下起伏的速度快的惊人。

一分钟120个俯卧撑。

五分钟500个俯卧撑。

当叶斯的俯卧撑次数超过五百之后，速度已经开始明显的下降了。

十分钟800个俯卧撑。

半个小时1500个俯卧撑。

俯卧撑的数字破千后，叶斯的速度就只能用龟爬来形容。

一个小时2000个俯卧撑。

“2996…2997…2998…2999…3000……”

看着身前手机的时间跳到凌晨三点钟，叶斯双手有些无力的趴在了地上。

两个小时，三千个！

趴在地上的叶斯脸上的表情有些凝重。

他知道他现在是没有能力做到两小时五千个。

但这差距超过了叶斯的想象。

两千的差距啊！

叶斯坐起来之后，他的双手现在依然在颤抖着。

两小时五千的俯卧撑，这比撸棒球棒难多了。

撸棒球棒的难度在频率，撸多了也会让手酸，但绝对不会有这么酸。

偏执徒弟逼我始乱终弃[穿书]  我家夫君是个病秧子  恋爱脑怎么你了  满级炮灰修真穿回来了  转成A就没事？仍逃不过强制爱  [古穿今] 貌美仙尊收徒爆火娱乐圈  神级系统万界最强祖师  无情道师姐飞扑向我  小可爱穿越后成了大佬心尖宠  不是AB也不是O！怎么还被盯上  五个黑心渣A为我反目成仇  末世夫妻穿越异世  带着超市大逃亡  我靠极限运动封神  恃宠而骄  爱了这个小可爱怎么恰好在心尖  洪荒之红云劫主  装乖后钓到教授姐姐  穿越后红娘系统逼我营业  死对头大小姐怎么总撩我