三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第33章 饲养员（第1页）

“姜瀚，这样真的有必要吗？”看着几个人难受呕吐的样子，姚彦感觉姜瀚心如钢铁，对自己的战友这么狠。

“你吃过死老鼠肉吗？”姜瀚冷然地看着她，“已经腐烂发臭的老鼠。”

姚彦抿着嘴摇摇头，想起在陷阱里饥肠辘辘，她不是也吃了来历不明的食物吗？

“野外军事演习的时候，每个人的包袱里都装满了子弹和各种仪器装备，没有多余的空间容纳压缩饼干和食物，在野外，肚子饿了只能自己找吃的，只要能挺下去，很多时候要从野兽的口中抢夺食物，甚至树叶，腐烂发臭的动物尸体，渴了，会喝自己的尿，我这么说你明白吗？”

姚彦似懂非懂地点点头，眼看着军事演习竞选近在咫尺，他的心比在场的每一个人都紧张，陆帝说过姜瀚是三届兵王，这对他来说是信手拈来，他现在有更重要的使命，带着这里的六个人一起参加竞选，他比任何人都渴望，七个人能并肩作战。

“姜瀚，”内心莫名的开始心疼他。

“你觉得我狠心，做毫无意义的事？”姜瀚不漏声色地看着她，内心早已起伏不定，她的眼神让他莫名地感到恐慌。

“我并没有觉得你狠心，只是心疼你。”

“心疼我？”姜瀚不解地看着她。

“我知道你是一只自由翱翔的雄鹰，我也知道你一直想带着同伴鹰击长空。”

“鹰击长空，鱼翔浅底，万类霜天竞自由。”姜瀚看着她微微一笑，她果然还是理解他的良苦用心。

“加油，让我看到你们英勇神武的一面，”姚彦冲他做了个胜利的手势。

“拭目以待，”昂首挺胸向几个人走过去。

“这是接下来半个月的训练计划，”姜瀚将准备好的表格每人分发了一张。

1：早晨5:30起床，每人身上加重20公斤的重物越野跑5000米。

2：8:00训练挂勾梯上下300回，穿越30米铁丝网来回300趟。

3：10:00上健身房，15公斤哑铃举150下，拉力器100下，臂力棒100下。

4：13:30抗暴晒形体训练，《注解：平举自动步枪，枪口用绳子吊着一块砖头，一动不动晒2个小时。》

5：16:00训练射靶1个小时，之后练倒功《注解：高高向后跃起1.5米，用背重重的砸向水泥地》散打，硬气功等。

6：饭后半个小时，继续负重20公斤跑5000米《注解：相当于正规400米跑道的12.5圈》

7：3天一次游泳训练：穿着厚厚的军装，和解放鞋一口气游完5000米《注解:相当于100米正规游泳道的50个来回》

8：5天一次中国式铁人三项：负重跑步2000米，游泳2000米，骑自行车2000米。

9：7天一次25公里负重30公斤越野行军训练。

姜瀚敲敲桌子示意几个人闭上嘴巴，“因为时间有限，野外生存，反侦查项目暂且保留，这些都是我对大家的要求，每个人必须做到，有没有问题？”

“没有……”六个人的声音加起来还没猫叫声大。

“都没有吃饭吗？大点声，有没有问题。”

“没有，”几个人顿时热血沸腾，接下来的一个月他们不是人是神。

姜瀚看看几个人，“没有问题？我看你们的问题大了，负重长跑25分钟内跑完5公里;做单双杠一二练习各200个以上;400米障碍不超过1分45秒;投掷手榴弹数百次，每次必须超过50米;一分钟内，俯卧撑100个或70斤杠铃手推60下，请问你们有谁能完成？”

招月  重生之赚它一个亿  恐怖网红店开业指南  墨者荣耀  凤常动人：绝世女武神  快穿系统：黑化boss太坏了  名门谋婚  重生之帝女要出嫁  大道朝天  一不小心，在娼馆偶遇！（西幻 1vn）  崽佬的小菜园[星际]  梁医生家的撒娇精  快穿系统：病娇男神，宠宠宠  可怜小保姆被冷情总裁专宠了  主播我啊，拿下了网游大神呢  在诡异世界变成蜘蛛精  江小姐，别来无恙  好骗  逆天狂后：冷帝宠妻无度  冷感动物