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庆幸的是，这些人里也有觉醒异能的人，一个火系，还有一个土系。对于这两个异能者，姜蝉也不吝啬指导。
虽然公认的火系攻击力很强，土系的防御力很高，但是她的水系也不弱好吗？这些天的战斗，她已经硬生生地将三系异能都巩固到了二阶后期，只差一步就到三阶异能者。
三阶异能者啊，那起码要有三阶丧尸晶核才能够升级。用一阶丧尸晶核也不是不行，只是需要的晶核数量极多。
下午，将众人聚集在一起，姜蝉的神情很严肃：“现在形势越来越复杂了，我们必须要尽快强大起来，我发现最近丧尸的行动越来越快，似乎丧尸们在进化一样。”
火系异能者说道：“没错，我也有这个感觉，以往对付一阶丧尸轻而易举，如今也要费一番工夫了。”
“确实，它们的力道更大，反应也更加灵敏，我们也越来越不容易得手。”何志耀沉声道，他是小区中的头头，大家基本都听从他的命令。
姜蝉了然，尽管到了末世，异能者们可以进阶，但是普通人的身体局限性就在这里，他们一辈子只能够停留在原地，他们增长的只是对敌手段。
姜蝉想了想：“我有一套锻体的动作，练起来比较辛苦，可如果你们坚持练下去，你们的身体素质会越来越好。”
何志耀感激道：“多谢乔小姐，不管多辛苦，我们都会努力练下去的。”
他也不傻，能够增强身体素质的东西，人家说给就给了，还不是想让他们这些普通人能够过地更好？
末世的到来，小区的人口数量锐减，本身小区人口也就一千来户。经过了那场大雾，再有这段时间的战斗，小区人口只剩下五百人不到。
如今这些人全都走出了家门，聚集在小区的操场内。乔鹿鸣站在操场的最前端，将锻体的动作一个一个地做了出来。
姜蝉则是在操场上四处转悠，纠正他们的动作。这些人里有年过七十的老人，也有才三四岁的孩子，每次看到这些孩子，姜蝉心里都会涌起密密麻麻的疼痛。
医师14
她对老人和儿童的耐心格外多一些，因此对孩子们她难免会更关注。其实要是有孩子和乔鹿鸣作伴，也不是不可以。
但是想到自己一身的秘密，要是贸贸然带着一个孩子回家来，到头来反而缩手缩脚。再说这些孩子都有家人在身边，就算他们没有异能，锻体以后他们也会更加强大。
锻体的痛苦毋庸置疑，可是效果也是立竿见影。不到一个星期，何志耀等人就觉得自己的力量大了许多，身体素质也更上了一个台阶。
因此他们也更加下死手地训练自己，此时末世已经到来了三个星期。也许是因为有主心骨的存在，众人尽管伤悲，却没有姜蝉在乔呦呦记忆里看到的绝望以及无奈。
在忙着训练之余，姜蝉也会带着他们出去打丧尸收集物资，渐渐地跟在他们身后的人越来越多。在姜蝉领着大家锻体的时候，也会有人跟在后面学习。
对于这些，姜蝉并不阻止，只要她看到了她都会指点下。这种举手之间就能够做到的事情，她当然不会吝啬。
这些都是附近小区的住户，对于他们的加入，何志耀等人也不多说什么，这个时候更应该守望互助，而不是先起内讧不是？
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