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45 究极训练（第1页）
“嗯？”鸣人虽一脸不解，但最终还是乖乖的选择了使用影分身。
“多重影分身之术！”当影分身出现时，鸣人体内的查克拉也减少了。
不过因为场地受到了限制的关系，他也没敢放太多出来。
而雏田自然也不是在想，通过影分身的训练来增强鸣人的体质。
毕竟影分身是影分身，鸣人是鸣人，本体终究还是跟影分身有所区别的。
但是这么做的用处又在哪呢？很简单，训练的经验。
可能锻炼的最终还是身体，可训练过程中的记忆和经验却是不可或缺的。
雏田记得，在以后鸣人修行风遁螺旋手里剑的时候用的就是数量来取胜的，因为影分身会将修行的记忆带到本体上去，所以要是让他的影分身训练的话，到时候经验值的加成也不是开玩笑的。
对于锻炼有心得也是一件比较重要的事情。
比如如何用力，什么地方需要减弱力道等等，训练可不是蛮干就行的。
所以现在雏田让他这么做。
先炼体再练形。
倒是自己这边身体素质是不缺的了，那八极拳也可以开始修行了。
首先是主要要领，劲力、行气、身法九要、步伐、技击手法。
这些东西雏田是背的滚瓜烂熟。
八极拳，拳诀。
拳似流星眼似电，腰如蛇形脚如钻；
闾尾中正神贯顶，刚柔圆活上下连；
体松内固神内敛，满身轻俐顶头悬；
阴阳虚实急变化，命意源泉在腰间。
站定在原地，双目紧闭，找寻那种内气涌动的感觉。
因为近些天来的吐纳功夫也没少下，所以现在雏田很容易就找到了那股内气，按照运气的法门开始行进周身。
同时身体开始逐渐活跃和适应，开始调配力量。
因为来的路上雏田是一路小跑的关系，导致热身运动都免了。
而此刻，看到她忽然站在原地一副闭目养神的发呆样，小樱这边和佐助这边都有些看不明白。
特别是佐助，他感觉此刻的雏田和以往有些不太一样。
几乎是下意识的，佐助直接打开了写轮眼，然后查看着雏田的一举一动变化。
查克拉的流动和对方身体的动作出现在眼中，佐助一下子瞪大了眼。
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