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第500章(第1页)

话虽如此,但走路牵动腿部肌肉的酸爽,还是让她的表情透露出些许痛苦。

陆奶奶的眉头越发紧皱起来,关切地说:“要是不适应那就别跑嘛,看看把自己给疼成什么样儿了。”

一旁的陆爷爷也满是心疼地附和道:“是啊,不适应还要跑这么久,对身体可不好啊!尤其是这种突然间的高强度剧烈运动。”

苏梓诺被爷爷奶奶关心的话语逗得笑了起来。

解释道:“爷爷奶奶,我们学校每学期都有体能测试的要求,八百米是必测项目之一!还有跳远,仰卧起坐什么的。”

陆奶奶闻言满脸疑惑,一双眼睛瞪得浑圆,忍不住惊叫道:“哎哟!这是什么奇怪的规定哦?要是有人在跑步的时候出了意外或者受伤,那应该去找谁负责呢?这可不是闹着玩的事情啊!”

听到陆奶奶这么说,苏梓诺连忙解释道:“您别担心,没有那么严重啦。学校也考虑到了各种可能出现的情况,如果学生的身体有特殊状况,比如生病、受伤或者其他不适合运动的原因,都是可以不用参加晨跑的。”

“像我这样,只是因为太长时间没有锻炼,导致肌肉有些酸痛罢了,休息两天就会恢复的。”

苏梓诺一边说着,还轻轻揉了揉自己的小腿肚,表示并无大碍。

宋知闻言也从厨房里出来了,抽了张湿巾擦手:“晚上让陆闻舟给你按按,他手法还可以。”

“妈,他昨晚已经帮我按过了。”苏梓诺笑着回答。

“是不是手法挺熟练的?”宋知一脸自豪,就差明着问苏梓诺她把这儿子调教的好不好了,“以前他爸老是帮我按,他在旁边看的多了也就会那么一些了。”

苏梓诺余光瞟了一眼陆闻舟,笑着回应宋知。

没好意思说其实她高中的时候就已经体验过了,当时就觉得他手法不错的。

“快扶你媳妇儿过来吃饭了。”宋知看着陆闻舟,嘴角带着一丝不易察觉的微笑,轻声说道。

声音不大,但却充满了一种让人无法抗拒的威严感。

听到这话,和陆爸爸正在端菜的陆闻舟连忙站起身来,快步走到苏梓诺身边,小心翼翼地搀扶着她走向餐桌。

“小心点。”陆闻舟侧着挡着桌角让她先走。

“我自己可以走的。”

苏梓诺并没有那么虚弱,她只是身体有些酸痛罢了,并没有到需要人搀扶的地步。

陆闻舟没反驳,只是用只有两人听得到的声音说:“那早上是谁下楼像树袋熊一样抱着我的。”

苏梓诺:“......”

早上下楼是陆闻舟抱她的,但只有他们两人在,她就当是撒娇了。

现在家里人多了,走一步就要扶,有点小题大做了。

待两人坐定后,宋知夹起一块鲜嫩多汁的鱼肉,仔细地将鱼刺剔除干净,然后轻轻放入苏梓诺的碗中,温柔地说:“小诺啊,明天妈妈给你炖点母鸡汤,再做个红烧猪蹄好好补一补。”

“嗯,谢谢妈!”苏梓诺感激地点点头。

“俗话说得好,吃哪儿补哪儿。多喝点鸡汤,可以滋补身体。多吃点猪蹄,能让腿部更有力气呢!”宋知笑着解释道。

吃哪补哪?苏梓诺暗自琢磨着这句话,之前在家也没少听奶奶和妈说。

吃猪蹄真的能补腿吗?那喝母鸡汤又能补哪.....

“下次体测,如果受不了就不跑了。”陆爸爸突然说,“在医院开个不适的证明就好了。”

苏梓诺被这突如其来的话震惊了,讪讪的笑着:“爸,开不适证明后边还是要补测的。”

陆爸爸:“那咱们就不测了,直接给老师报告不想测,证明也不用开了,陆家的人想干什么都行。”

苏梓诺:“......”

这样.......不好吧?

宋知没好气地夹了块儿豆腐放他碗里:“吃你的饭吧,就你话多。”

“我说的是事实。”陆爸爸一本正经道。

气得宋知翻了个白眼。

苏梓诺掐着陆闻舟胳膊才忍住,没有笑出声,第一次觉得陆爸爸还挺搞笑的。

陆爸爸想的是,大家对苏梓诺都很关心,他什么都没说有点不合适。

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