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第12章 天道酬勤实力大幅提升（第1页）

接下来的一段时间，张启每天像是机器人一样，开始了忙碌又充实的生活。

每天六点半起床，进行晨跑。

七点半回到单身公寓，吃一顿丰盛的早餐。

八点半去拳馆班，不但做陪练的工作，还负责拳馆的很多杂事。

午如果有空余时间，张启就会做一些力量和耐力训练。

中午，张启会和拳馆的老爹，还有阿卡丽一起共进午餐。

话说回来，阿卡丽的厨艺还真不是盖的，健身餐做的健康又美味，每次张启都会将一桌子饭菜吃个精光。

一旁的老爹总是面无表情，不时瞪一眼张启，仿佛随时要考虑给张启降工资一样。

毕竟，这货太能吃了，一个人吃了三个人的分量，变相的增加了拳馆的成本。

到了下午，一般工作都完成了，拳馆就成了张启个人锻炼的地方。

张启最近一直都在练习各种基础战斗技术，比如低扫，中扫，高扫，侧踹，超人冲拳，肘击，膝击等。

到了晚，张启一般会选择休息。

不过他休闲的方式完全与旁人不同，不吸烟，不喝酒，不泡妞，不玩游戏，他休闲娱乐的唯一方式就是看各种综合格斗比赛的回放。

从ufc1开始看起，一直往后看。

虽然最开始的比赛年代很久远，甚至画质都不是很清晰了，但从那些天纵奇才的一场场经典战斗中，张启总能获得很多感悟，并且第二天马去实践。

因为基础战斗技巧如果不标准，就根本无法获得经验卡牌，这无形中等于系统在帮助张启纠正动作和训练方式了。

只要动作标准，强度合适，那一般几个小时的时间里，必然会掉落一张白色经验卡牌。

甚至，有一定几率还会掉落绿色卡牌。

白色经验卡牌是增加2％的经验值，绿色直接就是5％了，提升非常大。

虽然掉落几率感人，但每隔几天，张启还是能够运气爆棚地收获一张的。

这种突然看到沙袋冒出一道绿光的感觉，简直就像是中了彩票一样。

这期间，张启也去观看了几场赛事。

有两场阿布扎比当地的赛事联盟举办的a比赛，虽然整体水平不如ufc，但也是有一些猛人的。

不过遗憾的是，在这两次普通a比赛中，张启只掉落了一张白色技能卡牌。

但是ufc的比赛就不一样了，在观看了一整场格斗岛的比赛后，张启如愿获得了一张绿色技能卡牌。

到了月底，张启的个人属性已经有了翻天覆地的变化。

“姓名：张启””

“身高：184厘米”

“臂展：186厘米”

“体重：843公斤”

“力量：66”

“耐力：855”

“速度：70”

“敏捷：715

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