手机浏览器扫描二维码访问
第90章 一代人的青春（第1页）
七月底，八月初，在这个还没有《狮子座》的年代......啊不是！
在这个还没有自走棋的年代，你别说，苏枫是真的觉得日子过得既慢又充实。
一想起未来随便刷刷手机一天就没了，苏枫就忍不住感慨时间都去哪儿了？
费城，因为科比的到来，苏枫暂时“放过了”本华莱士。
嗯......
苏枫绝不是因为本华莱士能够提供给自己的打铁值只有1500点而科比有2500点所以才“放过了”大本。
主要是，天天看着大本一脸没睡醒地跑到训练馆，苏枫就很担心自己万一解锁了大本的万花筒写轮眼咋办？
“来吧，科比，是时候分出胜负了！”
这天，感觉自己状态好极了的苏枫嚣张地看着科比说道。
“你先等会儿，我拿个本子记一下。”
越来越聪明的科比现在已经养成了每次单挑开始前做记录的好习惯。
只是不知道为什么，在看着本子上的圈圈叉叉数量已经几乎一样多的时候，科比就很后悔......
你说当年为什么我就没有记笔记的习惯？
值得一提的是，最近这段时间除了与科比、大本轮流单挑之外，苏枫每天依然会在米尔斯的辅导下进行速度冲刺训练。
原本皮实、耐艹的苏枫是想力量、速度一起抓的......
但是忠诚的曼西亚斯却严词拒绝了“皇帝陛下”这个“不合理”的要求。
“苏，你现在已经快92公斤了......
要知道，之前我给你制定的新秀赛季最佳体重可是90公斤。
我认为，在你完全适应你的新体重之前，我不建议你继续增重。
而且你目前的力量你还没有完全开发出来，你也清楚，体重大可不一定等于力量好。
你看本，他目前的体重也才110公斤，但是力量已经比很多nba的内线肉盾都要出色了。”
正所谓拿钱办事，想要长期恰饭的曼西亚斯又一次证明了自己的专业。
苏枫知道曼西亚斯说得有道理，因为未来科比就干过一口气疯狂增重的事情。
后来在发现效果不好后，科比又“悄悄”地减了一些体重回去。
曼西亚斯认为苏枫目前以速度为主、力量、技巧为辅的训练安排相当ok，“如果这赛季你打下来没问题的话......
下赛季我会给你制定增重到95公斤的训练方案的。”
苏枫点了点头，继续默默地在心里给吾皇点了个赞。
话说，苏枫发现，自己的这群工具人现在干活的主观能动性是真的高。
因为在苏枫进行速度训练时，弗雷泽就会过去辅导本华莱士，而曼西亚斯则是会教科比如何正确地来使用肘子。
在曼西亚斯看来，科比的一些打球方法也不知道是谁教的，介忒么实在是太黑科技了。
而在曼西亚斯的辅导下，科比可算是知道苏枫为什么会进步这么快了。
科比心想，等自己回洛杉矶，也得请几个专业的训练师，不然介时间一长，万一真被苏枫给反杀了......
那画面太美，请恕科比不敢想象。
另外，除了两天搞一次小派对，五天搞一次大派对之外，艾弗森现在也会按时来蹭苏枫的训练师......
而每次艾弗森过来的时候，苏枫的另一位工具人阿兰斯坦就像是看见“救星”一样高兴。
为了证明自己的价值，阿兰斯坦在进行辅导时可谓是知无不尽，言无不答。
重生之大国工匠 望春庭（重生） 逆时 婚瘾 反派雄虫和伪残大佬 记得 冬日里的太阳 白月光求生记[快穿] 仰望冬星 贵妃总想弄死朕 寒门学子的市井生活 追月 尘封的那些雨 炮灰女配求生记（快穿） 纨绔 再度撩情，前夫放开我 梨花季 穿越锦绣田园 全世界的醋都被你吃了 当民国大佬姨娘暴富后
法海之无敌诸天
法海经历白蛇之劫，明悟成佛之道。经过无数年苦修，终于成就南无法海雷音如来果位。但当他与加特林菩萨相约，想入驻灵山时，却被百般拦住。佛祖法海你杀心太重。法海你这个假冒如来的大胆妖孽，我一眼就看出你不是人！佛祖我真是如来。法海闭嘴！大胆如来，蔑视本尊，我要你原形毕露！无敌文残血四处浪，满血拉二胡。暂定世界遮天西游封神PS书友裙７94０5８92７如果您喜欢法海之无敌诸天，别忘记分享给朋友...
凡人修仙之仙界篇
凡人修仙，风云再起时空穿梭，轮回逆转金仙太乙，大罗道祖三千大道，法则至尊凡人修仙传仙界篇，一个韩立叱咤仙界的故事，一个凡人小子修仙的不灭传说。特说明下，没有看过前传的书友，并不影响本书的阅读体验，但感兴趣的书友，也可以先去看看凡人修仙传，再来看本书哦。诸位道友，新书大梦主已经上传了哦。...
神锋无影
试训？拜托，我只会试镜好不好？我是何旭，一个万众瞩目，但却跨越了时空和领域的明星。现在我的身份嘛，是一名很会表演的足球运动员。记住一秒已经足够对付你们了，我能够完美掌握的这一秒钟，就是你和我之间永恒的距离。...
亲爱的，我们究竟怎么了
quot五年前，我因为一张五十万的支票，毅然离开他。五年后，在医院的走廊上，我因为丈夫拒绝给钱救治孩子而将自己卖给他，他冷笑着反问，三十万？苏岚，你觉得你身上哪个地方值这个价？后来，真...
王爷，王妃又跑了
关于王爷，王妃又跑了她摇身一变为水国第一美女，白白捞了个公主的身份不说，名义上的未婚夫还给自己准备了一场捉奸审判会。好不容易跟那个混账未婚夫解除婚约，居然又跑出来一个对自己妹妹存有不堪爱恋的三皇子！她厌恶这种混乱的关系，费劲心机，不惜毁掉那张倾城美容换得自己的自由，抱着寻找可能同样穿越过来的姐姐和弟弟的希望，她逃入邻国，带着从皇宫顺来的银票，化身为酒楼霸王别姬的大老板。然而，缘分自有天注定，遇到蓝唐黎，就是一...
七零佛系小媳妇
你敢再亲一下试试！孙思妙看着眼前的男人，真的是要气炸，她费尽心机的要避开他，哪里想到还是被抓了回去。吧唧这不是亲一下，是亲很多下的回答。啊这个男人为什么就赖上她？她上辈子被他连累一辈子做老姑娘，这辈子她不想独守空房呀！独守空房？想多了，你老公身强体壮，绝对让你天天做新妇！这是一个重回七零年代一心想要做个废物一代的女主被一家子极品给逼着不得不做五好青年，女主和极品家人斗智斗勇的互相算计的日常。也是一不小心被一头惦记两辈子的男人给叼回被窝吃干抹净的甜蜜故事，更是随时随地撒狗粮的没公德心的无良日常。如果您喜欢七零佛系小媳妇，别忘记分享给朋友...