三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第 32 章(第2页)

他按照他量身打造的方案锻炼着上肢力量和下肢的平衡稳定,韧带无声无息间不断突破旧有的僵硬艰滞。

平板支撑的时间在不断增加。

他不断变得更轻盈灵巧,也更有力量。

在这个基础上,霍刃开始练更高难度的倒立和单手支撑。

最初倒立时他摇摇晃晃,在上下颠倒的世界里有些眩晕。

一双手紧握着他的脚踝,在带着他往前走。

“呼——吸。”

“很好,继续。”

男人的掌心有薄薄的茧,是暖的。

有一次松开的自由时间太久,他做不到完全控制自己的倒立动作,不小心歪倒角度往下摔。

霍刃怕疼,在这一刻直接紧闭眼睛,等待整个身体拍在地板上的振荡痛感。

下一秒却再次被那只手稳稳扶正,瞬间摆正重心平衡,让他再次回到安全状态。

“不怕,再来。”

少年飞快地应了声,继续用双手支撑自己的整个身体。

跳舞好像也没那么疼。

breaking对舞者身体综合技能要求极高,练舞时摔出一身伤是常事。

可只要他在裴如也身边跳舞,不管怎么摔都不会受伤。

不会骨折,不会扭伤,连触地的淤青都基本没有。

白玉竹刀时刻立在他的腿侧手边,在责训的同时履行着无声的保护。

“翻身——啪!”

“手肘绷直——摆胯!”

霍刃完成第一个单手飞机撑接托马斯旋转的时候,恍惚以为自己变成了一只飞快打滚的陀螺。

身体被惯性带到半空中,旋转时四肢张开匀称有力,动作漂亮到连老手看了都想鼓掌。

“很好,再来。”

他的肌肉重量明明在不断增加,跳舞的时候反而轻快到像腾飞的风筝。

然后一个弹跳起身,所有步骤连贯利落。

“我学会了?!”霍刃看着自己的手都觉得有些不可思议:“老师你看到了吗?”

裴如也弯腰拍他衣角的灰:“擦地板是擦的很干净。”

“老师我这个动作可以得a吗?”霍刃揉着手腕眼睛亮亮地看他。

“b+,”男人敲敲竹刀,并不打算哄他一句:“再来。”

转眼八天过完到了周六。

演唱会按惯例晚上七点半开始,姜叔下午两点就提着公文包过来踹门,把六个熊孩子赶上保姆车带去了时都国际体育场。

路上梅笙遥就在搓手手,被薄玦抱着揉脸。

“放松放松,时间还早呢。”

梅笙遥想临阵脱逃:“要不我不去了吧?”

公主她权势滔天  [HP同人] 穿成拉文德怎么办  宠夫守则  指染姝色(双重生)  天庭淘宝店  朕的财迷小媳妇  绑定读书系统,八零炮灰一夜暴富  狂后请入怀  星际炸货铺[美食]  穿书之霸爱反派  逼婚  崽崽值得!氪就完了!  通房她每天都想上位(穿书)  昆仑令  [咒回同人] 论术式是游戏的我如何在高专存活  不如去野  抗战之泣血残阳  哦!我的精分爱人!  重回七零之普通夫妻  风云入画卷  

热门小说推荐
应与卿卿度余生

应与卿卿度余生

温卿儿在窗前随手丢下一方帕子,这一丢便与那人痴缠一生。京城贵女谁人不思慕着应小侯爷?可惜任谁也暖不了他那颗冰冷的心。唯独一见温家三姑娘,哪里还有什么坚冰,早就暖化了,烧热了,烫得脸红,叫人分不清东西南北。见卿一眼,倾卿一世,忠卿一人,宠卿一生。如果您喜欢应与卿卿度余生,别忘记分享给朋友...

热得要命的爱情

热得要命的爱情

东风依旧完本文我曾爱你如尘埃求宠爱httpwwwzhangreadcomBookDetailaspxNovelId3118东风QQ群649912909,新浪围脖正版东风依旧,坐等宠爱渣男出轨,余木夕随手抓...

刚被悔婚超级天后带娃堵门

刚被悔婚超级天后带娃堵门

半年前,一代天后,国民女神被曝怀孕,引发舆论哗然,所有人都在猜测,孩子爸爸是谁。半年后,她带着一对龙凤胎,出现在了叶默面前。一无所知的叶默,成了一对国民宝宝的爸爸,并觉醒了系统。陪伴宝宝一个小时,奖励一栋楼!逗宝宝开心,获得大师级雕刻技能!就这样,叶默在成为国民奶爸,超级神豪的路上,越走越远。如果您喜欢刚被悔婚超级天后带娃堵门,别忘记分享给朋友...

专宠蜜爱:傲娇总裁撩上瘾

专宠蜜爱:傲娇总裁撩上瘾

宝贝,过来,我要惩罚你!高大健硕的男人抱起一脸无辜的小女人。乐安然强烈抗议,秦炜城,我要离婚!她跟男上司见面要惩罚她她手机没电了要惩罚她她回家晚了还是要惩罚她!惩罚你...

吾家医妃

吾家医妃

出嫁三日,回京路上,家中惨遭灭门!她匆忙赶回,却只见倒在血泊中的至亲,以及迎娶她的新郎再次睁眼,已十四年,凭借一身医术,她誓要手刃仇人报仇雪恨。可他的出现,却大乱了她的计划。本以为是仇敌,却以自身为她挡住了腥风血雨。不仅如此,还诱拐她成亲!我要嫁给皇上!你是本王的!你若想嫁给皇上,那本王就成为皇上,可好?如果您喜欢吾家医妃,别忘记分享给朋友...

真婚暖爱

真婚暖爱

他是沉稳内敛的优秀检察官,拥有神秘的背景。在他的认知里,女人不过就是用来传宗接代的工具,可当懵懂可爱的她,闯进他世界的那一刹那,他的观念统统被打翻。第一次,对一个女人手足无措第一次,期待她对他...

每日热搜小说推荐