手机浏览器扫描二维码访问
宫益义范看到自己的训练计划的时候,只觉得两眼一黑,本来就偏白的脸越发没有血色,“原同学,是魔鬼吧!”他喃喃低语。
真希刚加入球队的时候,很是引发了一阵波动。不少队员认出来她就是之前在篮球馆外不愿帮武藤捡球的“奇怪女生”。
“她是谁啊?穿得和教练一样,难道是教练的女儿?”
“不像呀,也许师母是个大大大大大美人?”
“胡说,教练姓高头,她姓原!”
“听说她是国际转校生哎,我还听说她父母亲都在国外做教练呢?”
好奇还是占了大多数,少数人则在观望着她究竟能为球队带来什么价值。
“宫益,你会成为秘密武器!”学着母亲常用的鼓励队员的口吻,“按照训练方法,你可以的!”
嗯,他半条命也会没了。
除了常规训练,体能训练,他还要额外增加深蹲投篮,单腿投篮,20分钟密集换位投篮,这简直是魔鬼训练单!难道加拿大人都是这么打篮球的吗?好绝望。
“高砂,你觉得羞辱中锋都有哪些招数?”对待高砂一马,她倒是没有先给出具体的训练方案,“盖帽,摘篮板,”她掰着手指头一一细数,“还有骑扣。”
“你会怎么应对呢?”
“这些影响不到我,”高砂奇怪地瞥了她一眼,“原同学,正如你所说,我的路线是策应型中锋。”
不要看不起海南队好吧。
“所以你需要在防守端成为可靠的人,”她下巴微扬,“我看过过去大半个学期以来比赛的录影带,分析了一些对策。可能不是非常的完善,但是我真的期望你能尝试一下我的训练方法。”
数据分析还是个很新的词语,这些数据背后的含义和解析,是否真的能够对球队产生影响,她也在探索。冷艳双目低垂,放低了姿态,“策应型中锋最重要的是熟悉战术策略和灵活应变,我们可以先在体能训练里面逐步加入决策的元素,看看训练的效果。”
“阿牧,”高头教练摇着纸扇,一边问着身边的大男生,“你觉得真希的策略有可能成功吗?”
“海南本身就有很好的训练基础和体系,无论是基础训练还是体能训练,”他炯峻深瞳望着那倩丽缥缈的背影,“但,我也会觉得尝试新的方法同样重要,目标只是全国大赛,那就只能冲进县级大赛。”
“哦哈哈哈哈,不愧是阿牧,永远保持对胜利的饥渴。”
“教练,我们耐心等待她的成果吧。”
她知道牧绅一在看她。
一千二百秒前,他还在场上的时候就这样远远地盯着她。两位队员的方案,除了高头教练,他也看过。
她知道,牧绅一就是下一任的队长,很快他就会披起4号球衣,带领海南延续球队的辉煌。
虽然她听不清他在和高头教练说什么,但是直觉告诉她,牧绅一肯定、肯定支持她的方案,现在就等着时间来验证。
一种模糊的欢喜充盈着胸腔,如同鸟儿忒楞楞振羽冲向明镜一般的晴空,飞得很高很远的欢喜。甚至她不敢深入细想,担心自己多想、想多。可是之前他们每次相遇都这么尴尬,总是她最狼狈最无措的时间被他看见。
下一次,她想要证明自己的方案是正确的、有效的、成功的;
下一次,她想要和他一起,探索新的训练计划,做一名真正的球队经理,数据方向。
她独吞絮果(无限,NP) 睡了大师兄以后 冬不知夏的热 绝色凶器 草莓之恋 上岸(gl) 穿越後綁定了六個老公(NPH) 和塑料竹马闪婚了 其实我喜欢你 煎水作冰1V2 (GB)山海异兽恋爱奇谈(ABO) 天堂之前 蛞蝓的夏天(百合gl) 观音兵(骨科) 缉魔(NPH) 神秘的哭声 我的兽欲老公(完) 小娘子 小情妇(甜宠1V1 高H) 极品捡漏王
叮,恭喜玩家合成金色宠物‘天霜冰凰’。叮,恭喜玩家合成七彩装备‘幽冥古链’。从新手村到小镇,到城市,再到主城经常能看见摆摊处有一群人围在一起竞价,因为神装神宠神骑只有此人出品才数神品,而我们的主角蔡蔡爱qq一脸欢笑的看着一群人竞价,只等交易,心里却想着‘哇哇哇,今天收获不错,这下宝贝儿子要的电动车有着落了,哈哈哈!’如果您喜欢网游之宝妈要崛起,别忘记分享给朋友...
乾德二年,彼时的赵大成功灭掉了荆楚,踞陇而望蜀。然而也是在这个时候,他的第二任妻子也死了,堪称悲喜交加。赵昭就是在这个时间点稀里糊涂的成为了赵大的儿子赵德昭。作为后世人的赵昭给自己定了两个小目标第一,发明出一种新的照明装置来取代污染严重且伤眼睛的烛灯。第二,把皇宫里的斧头都给清理出去。然而穿越的当天赵昭就把这两个目标给扔掉了,因为他发现自己才是被清出皇宫的那个。(简介小修改了一下)如果您喜欢德昭大宋,别忘记分享给朋友...
孪生姐妹,一个是养尊处优的公主,一个是流落他乡的灰姑娘。灰姑娘终于翻身做了公主,却是代其坠入地狱!他,堂堂帝国的总裁,黑白两道闻风丧胆的枭雄,在整个亚洲要风得风要雨得雨。拥有一张天妒俊颜的他,身...
兵王叶小龙退伍返乡,路遇不平,英雄救美,却引来不明势力的疯狂报复,且看他如何反击,纵横都市,闯出自己的一片天空。...
关于乡村透视小神棍夏明被打下山崖,却因祸得福有了异能,从此能断阴阳,炼虫蛊,治百病,察气数,美女找他看命,富婆找他减肥。看小神棍如何带领乡亲们致富,如何疯狂崛起...
她遗世独立,孤寂清冷,却终究抵不过一个情字。纠缠半生,本以为情有所托,待要交付一生时,却发现这背后竟是一场交易。真真假假,有时候连我们自己也分不清楚。蓦然回首,才知道我们早已假戏真做!纠缠半生,到头来,半世疏离花安好。如果您喜欢慕年锦时,别忘记分享给朋友...