手机浏览器扫描二维码访问
第十九章 我只能任人摆脱（第4页）
【每日：深蹲500个。】
很简单的四个运动方式。
手臂。
腹部。
胸背。
腿。
这些地方的肌群都得到了锻炼。
陈希在本子又添了一笔。
凑齐了第一百四十六个“正”字。一个“正”字。
五道笔画。
代表五天的时间。
陈希已经坚持了两年之久。
这个笔记本上。
写满了“坚持”二字。
陈希脱去了衣服。
走向了床头。
将塞满铅条的衣物穿在了身上。
自从发现训练强度开始不够后。
他便自觉的增加了难度。
开始训练！
“四百九十九……”
“五百！”
“五百零一！”
“五百零二……”
……
“五百一十一！”
在做完最后一项运动深蹲后。
陈希直接向后躺在了地上。
整个人摆出“大”字形状。
每一项运动。
陈希都超出的做了几个。
这样一来。
每天他都是超越的。键上，弹奏起来了。
?：“6633212。7752171。311775771……”
陈希：“为了你不敢懈怠，再累也伪装起来……”
弹了一会儿后。
陈希扭动了下脖子。
说好的离职互删，你怎么死缠烂打 大夏飞升路 此刻活着 仙路问道 半岛：恶性成员回来了！ 浪公昆哥的新书，袖珍国 抱歉，我是神 九重仙图 至尊圣手林枫李颜汐 90后的生活 短命小师妹长命百岁了 综漫：海贼波妮，开局捡个阿尼亚 我在亮剑卖军火，打造超级独立团 大唐：圣太子，龙御天下 系统跑路我独自练成红尘仙 凌晨光 洞房花烛夜后，得知夫君有花柳病 荒岛柔情 柔弱病王冲喜妃 死对头天天要跟我复婚
太上剑帝
盘古开天辟地，结束混沌时期，开辟新时代！远古时代，神魔大战，魔族落败，始祖共工怒而触不周之山，毁神族气运！太古时代，妖魔横行，欲取代人族，称霸无尽星空！太河一役，大帝殒命，人族气运衰败，驱之西北，偏执一隅！千年后，惊世少年怀禁忌之体出世，踩踏诸界天骄，横扫九天十地！如果您喜欢太上剑帝，别忘记分享给朋友...
废柴嫡女
她本是冷酷果断，身手凌厉的顶尖杀手。一朝穿越，灵魂附身到一个拥有绝色容颜却被世人耻笑为花瓶的废材嫡女身上。当神体渐渐觉醒，再也难掩她的绝代风华。御神兽，炼神器，顺带夺走数个美男的...
木叶之大娱乐家
宇智波富岳什么！看这个电影居然能够增加开启写轮眼的几率！长门什么！原来唱歌才是让世界和平的方法！宇智波斑什么！原来无限月读还有这种作用！只需要忽略作者的文笔，你就会发现这本书你根本看不懂！书友群872324687...
都市之嚣张跋扈
打你是看得起你！不打你是对不起你！要你命是帮你投胎不排队！爱你才会什么都给你！这是一个强者归来，嚣张跋扈的故事！...
重回1985
关于重回1985功成名就的陈海，穿越回到1985年，有了美丽的妻子和可爱的女儿，他自己却是个混蛋。重活一次，他将弥补遗憾，走出不同的人生路。...
游戏入侵：我选了最弱职业召唤师
现实世界与游戏世界融合，怪物降临现世，兽群在城市中肆虐。为了将怪物消灭在副本中，每一个拥有玩家资格的人都要猎杀怪物，选择职业，不断变强，保护人类城市不受破坏。元素法师，烈火寒冰，毁灭一切！圣职盾战，泰山崩于前而色不变。可是被寄予厚望的韩羽，却选择了狗都不选的召唤师职业。召唤师哎？这职业也有人选吗？不是狗都不玩吗？谁会跟召唤师组队啊，让他一个人慢慢刷去吧。召唤的那两个生物，都不够我一脚踩得。我听说他天赋还不错啊，怎么这么想不开，转职了召唤师呢。直到有一天，韩羽站在山岳一般大小的呼云豹背后喝茶，从地下钻出的骷髅巨手将boss轻轻捏死。人们才发现，韩羽的召唤物，不会消失，甚至可以不断养成！如果您喜欢游戏入侵我选了最弱职业召唤师，别忘记分享给朋友...