手机浏览器扫描二维码访问
真没想到,对于五禽戏,苏秦只是提了一个设想,具体怎么操作,他肚子没有任何章法,而不过片刻,肥胖的南匡老师已经触类旁通地把操练内容演绎出来。
这令他肃然起敬。
南匡先生不愧为鬼谷子的师弟,虽然不及鬼谷先生,但至少在养生之道的悟性上,还是有令人惊艳的一面。
很快,弟子们都按照南匡老师的教学,初步把五禽戏的动作熟悉了大概。
清风徐徐中,五套动作下来,他们额头都渗出了细细密密的汗珠子。
不过,才半个时辰,都感觉自己身体似乎有了不一样的变化,谈不上身轻如燕,可在气血上比平日明显多了一份活力。
更重要是,不少同学在操练的过程中,尤其是模仿鹤和猴时,个个憨态可掬,让人忍俊不禁,当然,最大的笑料包,还是我们痴肥的南匡老师,那一式肥猴跳跃,简直是极品,让他们个个笑倒在地。
这是操练,也是娱乐!
众人情趣盎然,玩的几乎忘了饥饿。只除了一个人,苏秦。
苏秦当然不像他们那么开心,一边扭动躯体,一边不时揉着肚子,貌似穿越后,到目前为止自己只吃了一顿饭。
还是半碗手扒豆饭。
而且口感和吃抹布差不多。
他现在只想一碗喷喷的白米稀饭,哪怕有一根萝卜条下饭也好。
这时操场上的学子们都分散在各个角落,而且由于进度不一,所以每个人动作都不一样,有的学虎,有的学鹿,南匡先生在旁一一指点,忙得不亦乐乎。
苏秦趁机迈着猴步接近一只鹤正在练习白鹤展翅的张仪,低声问:
“师兄,何时开膳?”
张仪眼观鼻鼻观心,完全沉浸在飞翔的世界里,根本没听到。
正当苏秦想用肘子捅捅这个耳聋的鸟人时,就听场地中央的南匡先生一声吆喝:“好了,养生之课到此结束。”
众人嬉笑着停下各自套路。
南匡子用袖子擦擦满头的大汗,喘着粗气,给现场的十六名学子安排任务,分为三拨,田东等五人负责挑水煮饭,张仪等十人负责浇水种菜,而苏秦运气最好,他一人负清理茅厕。
原来茅厕的清理工作都是十六个人每天轮流当值一天,可是拜苏秦昨日拉风式的空降穿越,当天就敢怼上脾气火爆的南匡老师,这下同学们都欢乐了。
一个月,苏秦都是光荣的清道夫
苏秦苦着脸,从田东大师兄那里接过一根开叉得厉害的竹枝扫把和一块充满沧桑感的麻质抹布。
等他杆着扫把,来到西北角落的茅厕时,里面噼里啪啦之声,熏得让苏秦简直想夺路而逃,里面有人!
蹲坑的家伙透过木板缝隙已经看见捏着鼻子的苏秦,不由尴尬地出声,“苏师兄对不住,我拉稀,马上就好!”
这是楚国小师弟屈吉的声音。
苏秦哑然失笑,这小子不是跟着田师兄做饭的吗,倒先上这里来了?
咯吱,厕门被推开,一个穿着红色深衣的有一张四喜丸子脸的少年提着裤子,边走边系闪了出来。
元末:朕才是真命天子 综漫:从贝姐掏枪逼吻开始的日常 武侠:七侠镇开酒楼,捡到小龙女 转生异世后我飘了 刚办葬礼,结果你没死还成圣了? 人在旋风:我的老婆是李恩秀 我,朝九晚五的看门老头 全球斗虫,我为国虫正名! 异时空建设手册 我,17号,这龙珠有毒! 四合院:开局扛鼎入院,吓哭棒梗 因为害怕校园暴力,我练出鬼背! 重生甜婚:战少,强势宠妻! 史上最强家族 精灵:开局抢了银河队 嫡女谋妃:绝色医妃倾天下 柯南之我真不想谈恋爱 原神:这七神不对劲 我,高粱,开局掀翻顾一野 重生之总裁大大要抱抱
关于七十亿地球神明申请出战地球毁灭。我们重生于七十亿个地球之上。却有无数个外神对你虎视眈眈。被标记了,即是无止境的侵略与死亡。从昆吾界归来的王侯,打开了地球神明的逆袭之路,面对七十亿疯狂出击的地球神明,外神,你们怕了没?本书部分灵感来自,八十亿疯狗出笼PS,本书类型为全球穿越全球神祗第四天灾,请谨慎食用。PS2,书友群,141033937。...
饱受应仁文明之乱摧残的京畿诸州经过了数年的平静后,再一次回到了内讧下克上的恶循环之中。然而,与京畿的战乱相比,另一个扶桑的政治文化中心关东八州,在经历了永享之乱享德之乱之后,一早便处于战乱频仍的状态就在这种周而复始的漩涡看似不断重复的同时,一位穿越而来的少年注定为这场超过半个世纪的恶循环带来巨大的改变。而这位少年当时也没想到自己会一统天下五畿七道六十余州如果您喜欢八条物语,别忘记分享给朋友...
随着城镇化进程加快,农村人口向城市集聚趋势越来越明显,农村空心化严重,而并村是振兴乡村战略的敲门砖,势在必行。金铭是市组织部向双一流高校选调的干部,他被派到圣岩村任党支部书记,开始为期五年的基层挂职锻炼,在他的带领下,克服重重困难,不仅顺利完成了并村的任务,而且让圣岩村走上小康之路如果您喜欢棋盘岩,别忘记分享给朋友...
四月的西子湖畔,国风永流传节目组,采访了一些路人眼前这些景象,能让你想到哪一句诗词呢?其中有两位挨着的路人,就是他们的采访对象。一个是刚融合两个世界记忆的王轩,一个是他未来的老婆。面对采访,未来的老婆表示只需要说一句吗?我一下子想到了很多句,感觉都挺适合又不完全适配,有点难以取舍王轩则表示请问一下,我可以说一句有感而发,最符合我现在心情的原(搬)创(运)的句子吗?日常偏温馨轻松向,文娱主抄歌做游戏国风主文化技艺如果您喜欢我有一个国风老婆,别忘记分享给朋友...
心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢全能师尊,别忘记分享给朋友...
关于男主他不按套路来十七岁时,满脑子冒粉泡的云梁在自己奢华的生日宴上许愿神哪,请让我拥有一段真挚的爱情,即使因此失去现在所有的物质享受我也愿意!她云梁许愿就是灵,生日刚过完家里就破产了呃,好像重点不对。十年后二十七岁的云梁在心里虔诚祷告神呐,求你保佑我早点发财,只要能赚好多钱,我宁愿打一辈子光棍儿!神云梁不明白了,就算第一个愿望撤回无效,也不用把自己丢在这么个陌生的世界吧,而且一来就被人追杀,她还什...