三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第119章 打网球去了（第2页）

路很难走，网球场所在的地方很偏僻，罗总对路也不是很熟悉，途中走错了几个路口，开始陈然不停的下车问路，后面干脆请了一个摩托车师傅给了人家10块钱带路才找到。

远远的就看到露天的场地亮着好大的灯光，有些场地上已经有人在打球了，陈然看到场地和羽毛球场地相似，只是大了一些，感觉打球的人好像很用力，陈然想，今天要好好学学了。

车开到网球场门口，保安开了电动门，罗总停好车，拿下背包和球拍。

先换衣服吧，那里有冲凉房，罗总指指前面的一排建筑，我已经给你请好教练了，我去叫他，换了衣服出来他会教你的。

陈然换好衣服出来，见到罗总和一个穿运动装男青年站在场边，年轻人看起来很帅气很精神。

陈先生，你好，我就是你的教练，叫我小刘就好了，希望你今天玩的开心，刘教练开口道

不好意思，给你添麻烦了，陈然道

不要这么讲，谁都不是生下来什么都会的，都有学习的过程，不过看你这副身材，应该学起来很快的，刘教练道。

今天带你来就是搞突击培训的，我和小刘这几个小时就围着你转了，罗总在一边笑着说

那不好吧，要不刘教练教我，你去找人陪你去打。

那不行，我也有任务的，不信你问教练。

陈先生，罗先生待会是要帮你喂球，我们今天的任务就是带你入门；我先来指导你的动作和发力，刘教练道。

本小章还未完，请点击下一页继续阅读后面精彩内容！

好的，陈然答

刘教练带着陈然和罗总去了相邻的一个空场，路上刘教练简单向陈然介绍了网球的发源和历史，走到场地边打开铁门走了进去。

陈先生，打网球是个全身运动，看您的体型平常也有锻炼吧，刘教练问

平时比较少打球，只是做一些常规的运动，陈然答，心想这个刘教练不说自己还不觉得，自从来了SMT后基本上就没有怎么运动了。

你单手持拍感觉重吗？刘教练问

还好，感觉有点点沉，陈然答

没事，习惯就好，我先教你几个动作，罗先生你给他做示范，我来纠正，这样就很快就能掌握了，刘教练道

几个基本动作教完，由于有罗总的示范，陈然学的很快，刘教练让2人歇会，走向了冲凉房的方向，不一会走了过来，左手提着一个袋子，右手提着几瓶水。

来，喝点水，我们开始有球训练，刘教练道

你先拍球，对，把力度掌握好，就好像用手在拍打篮球一样，你看罗先生，力度很好，球不会脱离他的控制，陈然拍了几下就找到了感觉，网球的球的弹力很强，随着陈然的拍打上下跳动，好，陈先生，真的很好，你现在控制手腕的力量，对，高、低、高、低，对的，你的掌控力很好，左、右，对的，好这样就很好。

由于有罗总的示范，陈然很快就学会了一些基本的击打方法。

好，陈先生，打过羽毛球吧，刘教练问

打过

那好，注意羽毛球是有步伐的移动方法的，网球也一样，步伐的移动很重要，对，就是这样，你看罗先生，很不错，好，多移动几次。陈先生您很有运动天赋嘛；

大约半个多小时，刘教练让陈然休息一下，然后讲解网球的规则，输赢球的判定，每局要打多少个球等等

等陈然休息了一会，又教陈然发球，发球明显有难度，抛起的力度和落下来的线路，击打的力度和方法，陈然击球上遇到了问题，抛球和击打的方向、力道都掌握不好，刘教练让陈然休息一会。

自己和罗总玩起了对打，让陈然先观察一会。

陈然在一旁看到教练指导罗总打球，纠正了罗总一些发力的问题和姿势，罗总打得越来越好，在刘教练的配合下可以来回打好几个回合了。

喜欢我们这帮打工仔请大家收藏：（）我们这帮打工仔

暴君偷听我心声后开挂了，我负责吃瓜  都市仙帝-龙王殿  我来复兴魔族，真的假的  重生逆袭：大叔，晚上见  [综影视] 综影视之女配轮回记  太古剑帝  重生：权势巅峰  无敌败家子  贪财夫郎要追妻  [综漫] 甚尔养惠日常直播中  [甄嬛传同人] 甄嬛传之唯一的元后  血吻诛心  因果劫  无敌小郎君  一曲长风  [清穿同人] 清宫重生宠妃路  [崩铁+原神] 剑首传奇，但是在提瓦特  重生嫡女有空间  高冷陆总猛追美女医生  穿白衣的月老