手机浏览器扫描二维码访问
毕竟他在踏进来之前,认为除了绑定了武神系统的他,不会有勤奋的傻子选择用虐待自己的方式度假。
结果傻子还不少。
他难得稍微反省了一下自己,先上跑步机,跑完后去器械区举铁。
系统耐心地指导他发力方式,纠正动作,明宸每推一步都看着比别人标准些。
不一会儿就有人看他。
他没怎么在意,选了比平时更大的负重,举到第三组,呼吸已经相当急促,后背粘粘的,应该湿透了。
他闭上眼歇了半分钟,发力推下一组。眼睛睁开时猝不及防看到个人,吓得一口气散了,卧推姿势差点砸到自己。
“我、”明宸憋了后半句回去,一推杠铃坐起来:“李老师?”
李隋唐举着手机:“我能拍吗?”
他同样一身运动装,肩膀上搭了条毛巾,也不知道什么时候来的。如果没有系统,这人即将被明宸分到“勤奋的傻子”分类里。
明宸张了张嘴,认命地笑了笑:“可以可以。”
李隋唐还是那副说面瘫也没那么严重,说生动又差了很远的表情,拿手机稳稳对准了他。
“你很厉害。”李隋唐等明宸做了下一个托举,赞了一声:“非常标准。”
系统:[明宸先生,以武会友,实乃人生幸事。这位兄弟身体强健,不妨约他一战。]
明宸全当没听见,安静如鸡的做完了剩下的两组,终于刑满释放地蹦起来。
李隋唐看着手机,问:“我可以发微博么?”
明宸一愣:“要不要问问节目组?”
他其实只是推辞一句,但李隋唐其人真的有点不正常,走到靠窗处开始打电话。
明宸原地站着刚反应过来,他电话都打完了,一脸郑重的给他答复:“导演组说可以。”
“……发吧。”明宸认命,又补充说:“你练完了吗?我也给你拍两张。”
李隋唐手指一顿,当真去了刚明宸坐的位置,开始用刚刚的配重做推举。
明宸看了一会儿,忍不住上去帮他按了下有点变形的肩膀,又问:“给你卸掉十千克吧?现在这样你不好发力。”
李隋唐有些吃力的做完一个,坚定的摇摇头。
明宸只好后退两步,也给他拍了两张,然后直男滤镜,发布微博。
-@明宸-keepcalm:录节目,以武会友[兔兔头][分享图片][分享图片][分享图片]
刚发出去,底下就开始崩黑人问号的评论。
明宸也没管,收起手机,继续上去纠正动作,免得人受伤了。
他算是看出来了,系统的屁话说得竟然还有点道理,李隋唐真的是来以武会友的……不会上次跳高就被惦记上了吧!?
“……你很强。”李隋唐做完两组,已经不行了,坐起来撑着膝盖喘气。
明宸傻笑:“没有没有。”
“输了就是输了。”李隋唐说:“下次再来。”
“…………啊你渴吗我去拿两瓶水来!”明宸转头就跑。
健身房外面的服务台就可以直接拿水,明宸想拖一会儿再回去,点开微博看了眼。
王后心怀蜜谋 我有一把吞天剑 宠了个没心肝的 耳朵说它想认识你 阴阳命师 山村特种兵 妈咪我们爬墙去 易燃禁区 我家后院通荒野 完结+番外 穿成极品他闺女[七零] 娘子,包养我 不死魔帝 春归 摄政王,你家王妃又跑了 幽灵境 朋友妻来世可妻 邪魅老公,太会玩! 后位 高冷王爷掌上妃 权臣的掌珠
关于团宠妈咪又掉马了再婚当天,陆斯年收到前妻的贺礼萌娃一枚,外加头顶一片青青草原。四年后,陆斯年发誓要好好教训那个女人,然而,他前妻身边的另一个萌娃是怎么回事?棉棉妈咪,哥哥开演奏会啦!苏染快!打榜应援上热搜,我儿子是最棒的!演奏会现场。棉棉哥哥,人家是你的超级铁粉哦,么么哒。糖糖别爱我,没结果!你身边肤白貌美大长腿的姐姐还不错。陆斯年停止你的非分之想,她是我的!...
投行白骨精重生到20年前,大学懦弱校花变身天后,终成霸气女王,轻娱爽文,燃情精彩!求收求推!如果您喜欢重生校花凶猛,别忘记分享给朋友...
穿越到刚刚被复活的人类第一首负乾巫国主身上,面对巨额财负,吴潜表示自己压力好大。好在身怀无上的神秘传承,且看吴潜如何轻松实现一个小目标,摘下首负头衔,顺便打爆宇宙海,君临起源大陆如果您喜欢吞噬星空之无上轮回,别忘记分享给朋友...
穿越之后,黄枫发现这个世界有点乱,朝堂不靠谱,仙门不着调,妖四处作妖,鬼到处惹事,如此严重的安全隐患一下就激发了他的火力不足恐惧症他是一个不喜欢凑热闹也不爱管闲事的人,只想舒舒服服过生活,可许久之后他发现,热闹他好像都凑了,闲事他似乎都管了,而且大家都很听他的话黄枫你们有意见就提,我又不是不讲道理的人!妖鬼仙凡不不不,你说得都对!功法覆盖范围之内,皆是真理!如果您喜欢这个仙人有点猛,别忘记分享给朋友...
我穿越的世界遍布玩家,生存本就不易,而我更是被系统缠身,成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼,玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活,为了不被玩家欺辱,我只能竭尽全力,把所经历的苦厄变成别人...
关于战神归来当奶爸从军五年,战神王者归来,却刻意瞒着老婆...