手机浏览器扫描二维码访问
第21章（第1页）
一旁观摩的馆长看着只叹气。“小远，看着点，要长教训呀。”
馆长李剑勇一脸恨铁不成刚的样子。
“什么教训要长。”韩远才举了哑铃，一身汗。正拿毛巾在擦汗。
馆长叹口气，“人家陈老师说要向他学拳，他还当真教起来了。”
“难道不真教？”韩远瞅着馆长。
馆长拎起拳头，敲了敲韩远的脑袋。
陈冰洁这个健身房的一枝花，长得漂亮，身材又好，偏偏就被单到快30了，整天一付恨嫁的样子，看到长得好看一点的学员，恨不得整个人都给扑上去。
韩远才来的时候，没少被这位师姐骚扰。
馆长看了看韩远，“你这小子看着机灵。人长得也讨人喜欢。学校有很多学姐学妹追吧。”
韩远笑了笑：“我比较高冷。没人敢接近我。”
沈因进来的时候，健身房里已没几个人，只有几个学员在玩器械。平时，最早走的就是跳健美操的，然后是在跑步机上跑步的，而玩得最晚的，就是器械。
韩远正被潘悦悦缠着。
潘悦悦平躺在瑜珈垫上，正练习仰卧起坐。韩远双腿跪在潘悦悦的腿两侧，两只手摁在她的脚上。潘悦悦两只手抱着头，费力地起坐一次。
潘悦悦只穿着运动文胸和短裤，腰腹部的一圈肉都露着。看着也挺紧实，只是离她的八块腹肌与人鱼线，还有点距离。
“远助教，你说我这都练了这么久了，怎么效果不明显呀。”潘悦悦这次卯足了劲，都没有起坐成功，整个人瘫躺着，直喘气。
“你一会跳健身操，一会儿练瑜珈怎么行，这要进行持续不断地器械训练。如果想要腹肌，就练习平板支撑。”韩远说。
“平板支撑？那还不要了我的命。”潘悦悦喘着气大声嚷嚷。
“我说，远助教，我也不要那八块腹肌了，我就要你那样的，若隐若现的也挺美。”潘悦悦说。
若隐若现。沈因目光注视在韩远上。
韩远这次只穿了件背心，他双手摁着潘悦悦。因为用力，大臂上显露出健美的肌肉。
硬硬的，很饱满，但随着他力量放松，那些肌肉又隐现下去，胳膊只是显得紧瓷而结实。
这就是潘悦悦口里说的，若隐若现的肌肉。
沈因微微一笑。潘悦悦的观察很细致入微。
不过，韩远这孩子还真是绅士。至始至终都规规矩矩地摁着潘悦悦的脚。他的眼睛都没怎么瞄过潘悦悦。
从沈因这个角度，潘悦悦细腰丰乳，身材还是很火辣的。
想到身材，沈因又去瞄那个健身教训。韩远称他为黄一诺，黄教练？
现在没什么学员，黄一诺正在健身房一角举杠铃。
随着他猛一发力，杠铃被举起的一瞬间，胸肌、三角肌、斜方肌、三头肌，所有的肌肉都以无比夸张、爆烈的姿态，呈现在沈因眼前。
沈因的呼吸跟着也停顿了一下。
那些肌肉上汗水蜿蜒而下，让这具热腾腾的肉体，更是充满了灼热的力量与美。
黄一诺放下杠铃，用搭在脖子里的毛巾擦了一下脸上的汗，向沈因大步走过来。
“想练什么？”黄一诺露出一个十分年轻的微笑。
“我就跑跑步。”沈因投以微笑。
宠猫 完结+番外 傻羊儿爱上酷狼 影帝每天逼我营业 重生养女后宫升级路 无春 古境魑魅 朕靠美貌追妻 我到底是谁？ 一日三餐（骨科1V1） XR萌灵新时代物语 双界贸易男神 喂，拆下你的面具吧 为了得到你 保镖 （1v1 H） 惊！我妹竟是假千金！ 名为四季的爱情 爱情拼图 暗恋 外星嫡女重生手札 可惜仙履不奇缘
第一纨绔：王爷放肆撩
唐庭若是温澜见过最不知羞的姑娘，当街亲嘴，隔空示爱，夜半爬床，甚至在满朝文武面前向他求亲温澜是唐庭若见过最表里不一的公子，白天一套，晚上一套，没羞没臊，甚至在满城百姓面前向她下跪求娶。人世间，有百媚千红唯独你，我情之所钟...
重生后她手撕了反派剧本
双A双洁互宠1V1，女扮男装前世，司明叶为司家得罪了整个古武界，最终被至亲算计，葬身火海，死后方知她竟是一本小说里的大反派，活该有此下场。重生归来，熟知剧情的司明叶将上辈子沈家那个逆袭后惊艳所有人的私生子推到了人前。重来一世，司明叶真正肆意而活，护她想护，灭她想灭。可不知何时，沈家那卧薪尝胆的大尾巴狼私生子竟点亮了小奶狗技能，又乖又萌又缠（馋）人。司明叶推开求抱的沈知然沈家主，男男授受不亲，我喜欢异性。沈知然再次黏上来，好巧，我也是。古武界的人都知道，司明叶心狠手辣，能眼看至亲惨死而冷眼旁观，却唯独将沈家那个人人厌弃的私生子捧在了手心里，不惜一切把人推上沈家家主之位。司家覆灭之日，司茂典站在那熊熊大火之前含恨怒骂司明叶。司明叶却只是回之淡淡一笑，爷爷口口声声放心不下司家，既如此，那我就让你带着司家一起下地狱，这回你可放心了？人人都以为司明叶这下要完了，没了司家，她也就只是个会点儿功夫的普通人。谁知武运会上她亮出底牌，先天之境的级别轻松碾压所有人。更加闪瞎人眼的是，那向来低调的沈家家主竟然当众求婚，并全球直播。此时人们才知道，原来他们一直害怕忌惮的司少居然是个女人！！！如果您喜欢重生后她手撕了反派剧本，别忘记分享给朋友...
我家掌门天下第一
陈沙来到一个仙武世界，临危受命执掌天下第一宗门。上代掌门临死前叮嘱他一日不修成天下第一，便一日不准下山。于是他苦苦闭关，跨过体内天门，与古今强手对决很多年后，陈沙回忆起下山那一日，他从下山后便是天下第一。至以后十数个纪元，任神魔回归，仙佛住世，远古的大能，古神纷纷出现。不管时代如何变化，他竟一直都是天...
德昭大宋
乾德二年，彼时的赵大成功灭掉了荆楚，踞陇而望蜀。然而也是在这个时候，他的第二任妻子也死了，堪称悲喜交加。赵昭就是在这个时间点稀里糊涂的成为了赵大的儿子赵德昭。作为后世人的赵昭给自己定了两个小目标第一，发明出一种新的照明装置来取代污染严重且伤眼睛的烛灯。第二，把皇宫里的斧头都给清理出去。然而穿越的当天赵昭就把这两个目标给扔掉了，因为他发现自己才是被清出皇宫的那个。（简介小修改了一下）如果您喜欢德昭大宋，别忘记分享给朋友...
表演系差生
重生到了戏曲学院，作为一个差生张远表示压力很大，学妹约他是为了折磨他，学长约他是想揍他，老师约他为了帮他赚钱，导师约他是要想杀他，好好的象牙塔为什么这么危机四伏？神秘的身世，波涛暗涌的周围，各种势力慢慢浮现，这一切只是为了这一个差生...
总裁老公太霸道
关于总裁老公太霸道被男友劈腿的苏青在酒吧随便抓了个男人，一夜后，发现对方竟然是个超级帅哥，心慌之下她大大嘲讽了一番人家，扔下一百五十块酬劳便落荒而逃。翌日，苏青悲催的发现公司新任总裁竟然有点眼熟。苍天啊，大地啊，她真是想死的心都有了，错把财神爷当牛郎，还把他得罪的透透的。某日你不是说对我这种要哪没哪的女人不感兴趣吗？苏青望着不断逼近的关暮深，一步步后退。他将她从上到下看了一遍，勾唇道你不一样，我欣赏你的内...