三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第1部分（第1页）

《如何才能停止焦虑开始新生活》

作者：戴尔·卡内基

内容简介：

这本书能够帮助一度沉沦的人们摆脱生活的迷惘、戒除多年的网游瘾，重新树立起人生目标，保持积极心态，当然读完本书的英文版本，英语水平会等到一个大的提高。当你茫然无措的时候，这本书无疑就是让你停止焦虑的一根救命草，因为它真的可以帮助我们。

作者介绍：

戴尔·卡内基，美国密苏里州人，著名演讲家、畅销书作家。1912年他在纽约教导成人如何与人沟通，创办了卡内基训练。目前卡内基训练已成为世界性的机构．分支机构遍布78个国家。卡内基训练独特的培训课程已经帮助逾800万人走向成功。他的畅销书《卡内基沟通与人际关系》《如何停止忧虑，开创人生》《成功有效的团体沟通》等，在全世界以38种文字出版，销售量已超过5000万本。

文章试读：

最重要的是，不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。

1871年春天，一个年轻人，作为一名蒙特瑞综合医院的医科学生，他的生活中充满了忧虑：怎样才能通过期末考试？该做些什么事情？该到什么地方去？怎样才能开业？怎样才能谋生？他拿起一本书，看到了对他的前途有着很大影响的24个字。

这24个字使1871年这位年轻的医科学生成为当时最著名的医学家。他创建了闻名全球的约翰？霍普金斯医学院，成为牛津大学医学院的钦定讲座教授——这是大英帝国医学界所能得到的最高荣誉——你还被英王封为爵士。死后，记述他一生经历的两大卷书，原书达1466页。

他就是威廉？奥斯勒爵士。1871年春天他所看到的那24个字帮助他度过了无忧无虑的一生。这24个字就是：“最重要的是不要去看远处模糊的，而要去做手边清楚的事。”是汤姆斯？卡莱里所写的。

42年之后的一个温暖的春夜里，在开满郁金香的校园中，威廉？奥斯勒爵士向耶鲁大学的学生发表了讲演。他对那些耶鲁大学的学生们说，像这样一个人，曾经在四所大学里当过教授，写过一本很受欢迎的书，似乎应该有看“特殊的头脑”，其实不然。他的一些好朋友都说。他的脑筋其实是“普普通通”的。

目录

第一部　如何对付忧虑

第一章、改变人一生的24个字

第二章、清除忧虑的“万能公式”

第三章、忧虑是长寿的克星

小结

第二部　分析忧虑的方法

第四章、解开忧虑之谜

第五章、如何减少工作上的忧虑

小结

第三部　改掉忧虑的习惯

第六章、把忧虑从你的思想中赶走

第七章、不要让小事使你垂头丧气

第八章、概率可以战胜忧虑

第九章、要适应无法避免的事实

第十章、为忧虑限定“到此为止”

抓个小鬼玩露出  笑傲神雕第一人称视角改编整理版  彭氏军史评论  心青的羞耻露出之短裙少女  堕落少女养成记  我，赤色中轴大元帅  身边的女性都是变态婊子是怎样的体验？  三月杏  夫父何求  魔都二十年泡良史  与少妇熟女情事  吸血鬼催眠术  淫悦帝王成长计划  宫奴记  [励志]包容的智慧  绿帽墨鱼烧  在男科工作的美母  夜天子加色版  青春的敌人  探索爱的本质:少有人走的路