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第八十三章 培养标兵(第2页)

示意漠先教他们基础站姿和立正稍息跨立等基础军训科目,暖暖便走开了,她昨天和雷川两位说过,要建立仓库的。

来到靠近山崖的训练营边,暖暖来回踱步,最终选定了一处满意的地方,开始施展魔法。

得益于不间断的在空间练习魔法,暖暖的驾驭土石的能力早已经超过小成,隐隐有大成的趋势。

展开手掌心,精神力自体内喷涌而出,地面逐渐破出整块的巨石墙,巨石墙再缓缓地组成一间四四方方简简单单的石仓,

整个石仓约一百平米,高约五米,里面设有多个石架和石台,如此,一个简易又牢固的武器库就做好了!

只等武器放置在里面,训练或者战斗就可以随时取用了!

暖暖又在旁边如法炮制,建起了另一个差不多大小的石仓,用作防具仓,作用不言而喻。

待到建完两个大仓,差不多都过去了两三个多小时,暖暖回到操场,便看见漠带领着黑木和青竹在站军姿。

看着三人被即将正午的太阳晒得汗流浃背依旧挺直身板一动不动,暖暖不禁暗暗佩服,不服输的那股子劲,从古至今都是存在的。

“稍息!”

暖暖娇喝,三人听后,终于放松了身体,微微活动了一下僵硬的关节脖颈。

“首先,进行的科目是,10000米跑,沿着操场跑十圈,不准使用异能。第一个到的,奖励这个。”

暖暖扬了扬手中的一大竹罐水。

听到水流的声音,三人都暗暗的吞咽着稀少的口水,顿时觉得干涸的嗓子似乎要喷出火来。

“听口令!预备跑!”

三人如离弦之箭般冲了出去。

“加油!跑起来!”

暖暖看着刚开始还挺快,第六圈就开始速度降下来的三人,吼了一嗓子。

“你们是没吃早饭吗?!跑起来!如果人魔群在后面追你们,你们也这么慢吗?”

暖暖不停的喊话激励着,终于起到了效果,三人的速度又肉眼可见的提了上来,几乎是,三人同时冲到了终点,谁也不肯让谁。

三人喘着粗气,尤其是青竹,从来没有如此长时间狂奔过的他,感觉嗓子一阵腥甜,感觉整个肺都不是他的了。

漠双手叉着腰,喘着气,和暖暖暗暗对视了一眼,

暖暖朝他俏皮地眨了眨眼,便对着另外两个瘫坐在地的说道:“鉴于你们是同时到的,正好我带了三灌水,所以你们都可以喝。来,站起来喝,刚跑完步不能坐着或者躺着,对身体不好。”

黑木和青竹猛灌着水,像是一辈子没喝过一样。

“想要变强,想要成为精英勇士,就必须要有常人所没有的忍耐力和行动力,异能是有限的,耗尽了你们还剩下什么?因此,本身的身体体能强度才是你们搏杀的根本,才是你们能活的更久的必要条件。所以,你们最好快速适应这种基础体能训练,给自己的未来创造更多的可能!”

给他们休息了约莫十五分钟,暖暖重新开始列队。

“集合!稍息!立正!向左看齐!向前看!接下来,我请漠长老给你们示范,俯卧撑,接下来,每人尽力做俯卧撑,给我看看你们的能力。”

在黑木和青竹的注视下,漠俯下身,双手掌撑地,脚尖抵地,身体与地面尽力保持平行,开始做俯卧撑。

在漠轻松做了二十多个后,暖暖发出指令:“黑木、青竹出列,注意不能使用异能,俯卧撑准备!”

由此,三人的俯卧撑旋律开启。

五十个、

一百个、

一百五十个、

两百个、、、

五百个、、、、

八百个!!!天啊!

暖暖傻眼了,这远古的男人都这么强的吗?

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