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第8章（第2页）

这个自助烤肉一直都没机会吃了，这一周上班可能要上死掉，他妈的。

今天看了四个直播，平均两小时一个，而且基本都要考试。。。

而且今天是我的休假，他们是上班弄的，或者打卡就行，带薪学习，笑死。

虽然不算太苦恼，但比较下还是不开心，郁闷。

痛苦郁闷的野蛮成长两年吧。

久违的看了一下书，还是积极心理学，这句话蛮好的。

健康是一种身体上，精神上以及社会关系上的全面良好状态，而不仅仅是没有疾病或者不虚弱。其实没有疾病不等于健康，很多时候他们治疗的这种心理上的疾病就会感觉更加的空虚。世界上很多人也不是这种精神病的患者，但总是闷闷不乐，无精打采的。

积极的心理健康是一种存在，存在积极的情绪，存在的参与，存在的意义，存在着良好的人际关系和成就。你有明确的目标，你知道自己要干什么，同时你也投身于此。

我认为生病的反义词不是健康，而是一种蓬勃的发展。旺盛的生命力。

等25号发工资还得买两本书，一本摄影，一本人生最起码看一本摄影吧。

美学是通用的。

今天直播学陈列的时候提了很多原则，其中就包括了一些三角形原则，对称原则，然后颜色明度，饱和度系列专辑等分类，反正感觉跟摄影的很多东西相通。

到时买摄影书籍可以考虑美资美学方面的。

我今天下午居然吃到了甜食，好久没吃甜食了，一入口感觉就完全不一样。我还以为他会是没味道的呢，是那个紫米饼还是各种黑米之类的，但没想到居然是甜的，味道真的在其次了，主要是它是甜的，我真的很震撼。

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比那个炸鸡还要震撼，炸鸡是好吃，这个纯粹是甜，让我记忆深刻，太久没吃了。

味道好一般呐，也不是说一般就也很好吃，包括我新点的一个口味，单点的一个墨西哥辣椒面。

都还算好吃，但不知道为什么总感觉没有昨天好吃了，边际效应那么快就减了吗？味道和昨天相比也没大变化，但是今天吃的就有点腻了。

下次还是双拼吧，不过估计也没那么快吃的，单点确实腻，今天6个还是8个炸鸡？

那个芝士味道有点甜啊，我突然发现有点腻。

哎，可惜了。还是不要太过度。适可而止。

好吃的也不能经常吃。

明天开始正常饮食了，反正这些也就吃个一两次差不多了，吃多了，首先是体重上升，自己郁闷。其实是吃多了真的会腻，以后更不想吃了。

对了，等25号的时候可能还会买对哑铃，刚好月卡过期了。感觉也练不到10次，最多就8次吧。

对了，晚上和一位小姐姐聊的还比较开心。可能是因为她是女生和男生的话，可能快乐会少一些。？

你自己要再扩大一下圈子，特别是线下的这种交际圈。我来广州之后没认识几个女生，天天上班，唉，这个是最大的原因，去漫展也基本上是小朋友比较多，你也不可能约人家出来玩。

反正等到下周做一个自由拥抱，我看一下自己的一些结果和想法，看看要不要再尝试搭讪加好友。

那就先这样，又下雨了。

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