三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第236章 陈萧楠醒了(第1页)

沐倾音今才知道,陆延敬对人训练的要求很高,先要达到他要求的任务,哪能做完,才能跟他试眨

就这样,今沐倾音腿疼的厉害,做不了俯卧撑。

陆延敬:“回家后,记得热敷,适量按揉一下腿,要不然明有你好受。”

他同事都知道,陆延敬这人严谨认真,从未对谁过暖话,今却对她了。

沐倾音瘸着走的,感觉脚都起泡了,以前还真没长跑这么远,这个地方不太平稳,道上还有很多石头,她整个人都精神不好了。

“陆哥,如果我都挑战成功,你可以把我带的很厉害吗?上次那两个人绑架我,我都挣不开。”

陆延敬:“放心,你在我这练两个月,别两个人,三个壮汉,你都能撂倒。”

沐倾音顿时震惊的喊道:“真的!!”

那太好了,那她也可以保护陈萧楠,不至于像那被人抓着动弹不得。

陆延敬:“嗯,明我带两个杠铃来,你拿着跑,练劲儿。”

沐倾音:“……”

她好像给自己挖了个坑。

接下来的时间,沐倾音白无精打采的去看陈萧楠,晚上就自己在训练基地等陆哥。

三的时间,她才能跑完步站稳脚。

这陈萧栋打电话,陈萧楠脱离危险期了,稳定了病情,只是因失血过多陷入了重昏迷。

是好事,只要人活着就校

沐倾音对陈萧栋:“他只要没死就行,变成植物人我都不嫌弃。”

这句话恰好被陈萧栋身旁的萧晴雅听到了,她还笑了,似乎对她印象好了些。

训练的第七,沐倾音能跑五千米,还是拿着个杠铃,只是时间还是不合格。

陆延敬在带人方面,真的很严肃,要她必须按规定时间完成,否则一直跑到十二点。

她开始逃课,白也在这里练习。

第十的时候,她完成了五千米二十分钟,还能做五百俯卧撑,陆延敬也不是闲人,每很多事情,就没再难为她,开始正式教她。

第十三。

清晨。

一缕阳光照耀进来,洒落在地板上,充满柠檬清香的房间格外亮堂,女孩蹙眉,拿起枕头遮住脸,腰酸背痛手抽筋,然后继续睡。

都是被陆延敬打的,这男人太狠了,完全不把她当作女生,但是他很厉害,基本所有格斗都会,教给她的是擒拿术和散打,每次被一招打趴下。

嗡嗡

枕边的手机突然响起,她买的两千块钱的智能机,装了新手机号,接通电话后,还无精打采:

“喂”

打电话的人是凌旭,他声音很急切:“沐同学!你赶紧过来医院,少爷刚刚醒了!”

“什么!!”

沐倾音立马坐起来,把手机往旁边一丢,快速刷牙洗脸,换上一套休闲服和牛仔裤,就匆匆的往外跑。

手机忘了,她又立马去拿自己手机,还有陈萧楠手机,飞快的跑下楼。

……

沐倾音从家里坐车到市医院,最快的速度也要一个时,等她气喘吁吁跑到医院门口,发型都乱七八糟。

病房门口很多人,还有旁边坐着的凌旭,病房门口还是有保镖守着不让进。

而凌旭神情很严肃,她立马过去抓着他衣服问:“陈萧楠呢?他是不是醒了?”

第四天灾:从离山剑宗开始  从比比东开始拯救诸天女神  邪气的我却是正道身份  开局躺棺材  大明海贼王  这个医生不缺钱  双鹰涅槃  最佳女婿(最佳赘婿)  八零空间好致富  顶流:从不按剧本开始  道起雁荡山  青云之志  重生后我被大佬们团宠了  单挑好莱坞  网游天龙:从公测开始制霸  重生网络大佬  水中看月  风雨大宋  我是末世蛮王  斗罗:我能加速万物  

热门小说推荐
无常道

无常道

关于无常道那年,为了不让我和她成亲,家里人连夜送我去寺庙出家,只为活下去...

隐世毒医

隐世毒医

宁救一恶人,不管一乱世。救人不救世,借毒行医人。如果您喜欢隐世毒医,别忘记分享给朋友...

我是三界女帝前男友

我是三界女帝前男友

乐鸣觉得,自己这三生三世不是命犯桃花,而是命克桃花。他的前女友竟然成为幻海三界的女帝!他还怎么在幻海三界混,乐鸣只想回地球。如果您喜欢我是三界女帝前男友,别忘记分享给朋友...

头号宠婚:总裁的风水宝妻

头号宠婚:总裁的风水宝妻

关于头号宠婚总裁的风水宝妻她是新世纪风水师,逆天改命,算过去未来,一朝穿越平行世界,谱写新一世的商界传奇!他是严氏集团掌舵人,翻手为云覆手为雨,狠辣无情,在商界拥有‘枭狼’之名。被他缠上,她无处可逃。对付你,我没兴趣。他勾起那好看的薄唇,眸底却一片冰冷和你联姻,我相当有兴趣。她以退为进有名无实的婚姻,井水不犯河水,OK?他深眸一瞥,不作犹豫好。但谁来告诉她,说好的‘有名无实’呢?说好的‘井水不犯河...

魔王的绝地求生

魔王的绝地求生

勇者,乃超越常理的天选之人,这种生物拥有近乎不死的气运能折服众人的气质神迹级别的领悟能力和能找到一切宝物的嗅觉,实在是丝毫不讲道理的存在。通常来说,一个世代只会出现一名勇者,并且与魔王互为死敌关系,但当上一任勇者里雍战胜了魔王沃伦拯救世界后,却发现自己莫名其妙变成了沃伦?并且回到了十年前?而且世界上还出现了整整一百个勇者?老天,这又不是在玩游戏,为什么会出现这种情况?如果您喜欢魔王的绝地求生,别忘记分享给朋友...

都市弃少

都市弃少

我秦凡就算是累死,饿死,去马路上要饭,也绝对不会认你们的!叮helliphellip银行卡账户到账一亿元。钞票的味道helliphellip真香。...

每日热搜小说推荐