三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第236章 陈萧楠醒了(第1页)

沐倾音今才知道,陆延敬对人训练的要求很高,先要达到他要求的任务,哪能做完,才能跟他试眨

就这样,今沐倾音腿疼的厉害,做不了俯卧撑。

陆延敬:“回家后,记得热敷,适量按揉一下腿,要不然明有你好受。”

他同事都知道,陆延敬这人严谨认真,从未对谁过暖话,今却对她了。

沐倾音瘸着走的,感觉脚都起泡了,以前还真没长跑这么远,这个地方不太平稳,道上还有很多石头,她整个人都精神不好了。

“陆哥,如果我都挑战成功,你可以把我带的很厉害吗?上次那两个人绑架我,我都挣不开。”

陆延敬:“放心,你在我这练两个月,别两个人,三个壮汉,你都能撂倒。”

沐倾音顿时震惊的喊道:“真的!!”

那太好了,那她也可以保护陈萧楠,不至于像那被人抓着动弹不得。

陆延敬:“嗯,明我带两个杠铃来,你拿着跑,练劲儿。”

沐倾音:“……”

她好像给自己挖了个坑。

接下来的时间,沐倾音白无精打采的去看陈萧楠,晚上就自己在训练基地等陆哥。

三的时间,她才能跑完步站稳脚。

这陈萧栋打电话,陈萧楠脱离危险期了,稳定了病情,只是因失血过多陷入了重昏迷。

是好事,只要人活着就校

沐倾音对陈萧栋:“他只要没死就行,变成植物人我都不嫌弃。”

这句话恰好被陈萧栋身旁的萧晴雅听到了,她还笑了,似乎对她印象好了些。

训练的第七,沐倾音能跑五千米,还是拿着个杠铃,只是时间还是不合格。

陆延敬在带人方面,真的很严肃,要她必须按规定时间完成,否则一直跑到十二点。

她开始逃课,白也在这里练习。

第十的时候,她完成了五千米二十分钟,还能做五百俯卧撑,陆延敬也不是闲人,每很多事情,就没再难为她,开始正式教她。

第十三。

清晨。

一缕阳光照耀进来,洒落在地板上,充满柠檬清香的房间格外亮堂,女孩蹙眉,拿起枕头遮住脸,腰酸背痛手抽筋,然后继续睡。

都是被陆延敬打的,这男人太狠了,完全不把她当作女生,但是他很厉害,基本所有格斗都会,教给她的是擒拿术和散打,每次被一招打趴下。

嗡嗡

枕边的手机突然响起,她买的两千块钱的智能机,装了新手机号,接通电话后,还无精打采:

“喂”

打电话的人是凌旭,他声音很急切:“沐同学!你赶紧过来医院,少爷刚刚醒了!”

“什么!!”

沐倾音立马坐起来,把手机往旁边一丢,快速刷牙洗脸,换上一套休闲服和牛仔裤,就匆匆的往外跑。

手机忘了,她又立马去拿自己手机,还有陈萧楠手机,飞快的跑下楼。

……

沐倾音从家里坐车到市医院,最快的速度也要一个时,等她气喘吁吁跑到医院门口,发型都乱七八糟。

病房门口很多人,还有旁边坐着的凌旭,病房门口还是有保镖守着不让进。

而凌旭神情很严肃,她立马过去抓着他衣服问:“陈萧楠呢?他是不是醒了?”

第四天灾:从离山剑宗开始  水中看月  重生网络大佬  重生后我被大佬们团宠了  单挑好莱坞  大明海贼王  我是末世蛮王  风雨大宋  邪气的我却是正道身份  开局躺棺材  道起雁荡山  八零空间好致富  从比比东开始拯救诸天女神  双鹰涅槃  斗罗:我能加速万物  青云之志  这个医生不缺钱  顶流:从不按剧本开始  最佳女婿(最佳赘婿)  网游天龙:从公测开始制霸  

热门小说推荐
帝少心头宠:娇妻,一送一

帝少心头宠:娇妻,一送一

妈咪!!老爸说你是他的宝贝,他的甜心,他的哈尼,没有你他活不了。相亲捡到带着娃的总裁大人,踢不掉,逃不了,还被调戏,傅帝很认真的追人中。总裁,太太喝醉了抱着阿斯顿马丁喊哈尼。买了。第二天如果您喜欢帝少心头宠娇妻,一送一,别忘记分享给朋友...

真欢假爱

真欢假爱

白天,他是凌氏家族的风云人物,手腕狂劲。夜晚,他是她的噩梦,永无止尽。她麻木的扬起头,眼中不带一丝温度究竟还要纠缠多久?他嘴角的笑意魅惑,似笑非笑道生是我的人,死是我的鬼。一次背叛,足以让她的世界枯萎。当她尝到爱情的滋味时,他再度张开恶魔的翅膀,撒开巨网,眼看她跌入无边地狱。阴暗的角落里,他眼角扫过...

一吻成瘾:BOSS的神秘妻

一吻成瘾:BOSS的神秘妻

她为搪塞老妈只得被迫相亲,结果第一次见面就被霸道酷少拉去民政局办理结婚登记。他对她百般呵护,疼惜万分,她以为真的找到了幸福,把自己的初吻,初恋,甚至第一次都给了他。然而,换来的却是一场精心策划的骗局,他与她的婚姻,只是为了让他登上总裁宝座?当繁华风景看透,他与她是否还能细水长流?...

天道罚恶令

天道罚恶令

心潮澎湃,无限幻想,迎风挥击千层浪,少年不败热血!如果您喜欢天道罚恶令,别忘记分享给朋友...

抗战烽火之天狼

抗战烽火之天狼

不是穿越剧,里面也没有大兵团作战。只有一群怀着拳拳爱国心的青年,用他们的智慧,完成一个接着一个不可能的任务。他们里面没有兰博,也没有可以预知未来的外挂,他们有的只有中国青年的朴实无华的智慧。亲情兄弟情爱情战友情团结努力奋斗不怕牺牲!...

了不起的男神

了不起的男神

所谓禁欲,并非禁掉所有欲望,而是禁掉那些很LOW的欲望,养成良好的生活习性,做个有质感的神豪。欢迎进群678845977如果您喜欢了不起的男神,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐