手机浏览器扫描二维码访问
第17章 日出正是晨跑时（第1页）
第二天一大早。
苏烈正在熟睡中，突然感觉有人在推自己，同时耳边响起阿旺那熟悉的声音。
“苏烈！醒醒！该起床晨跑了！”
“嗯？现在几点了？”苏烈翻了翻身，用双手揉了揉眼睛，睡眼惺忪的询问。
“早上五点四十！”李华的声音适时传来。
“这么早？不再多睡会儿吗？”苏烈平常上学都是六点起床，跑步去学校上早自习，累坏了，好不容易等到放假，当然想多休息休息。
阿旺多吉听了，声音顿时变得焦急起来：“不早了！苏烈！你是不知道，赵冲，吴云东，还有铁世雄他们三个十分钟前就出门了，估计是晨跑去了。”
“是啊！苏烈！咱三人团可不能输给他们！一起努力，相互监督！这可是你说的！”李华的声音同样有些急躁，他生怕苏烈一觉醒来把昨晚上的宣誓全都给忘了。
苏烈一听二人的话，立马从床上弹起来：“我去！那三个牲口，也起的太早了吧！李华你说的对！咱三人团也不能输。起床！起床！”
嘴里一边嘟囔着“起床”，苏烈一边快速穿衣，下床，洗漱，顺便还上了个厕所，总共才用十分钟时间，比阿旺二人都快，结果导致最后起床的苏烈最先洗漱完毕，等在门口。
如此效率让一旁正在洗头的阿旺心头直呼“厉害！”，连忙加快手速，用力搓头。
李华也有些诧异，他没想到苏烈的晨起效率竟然这么高？
十分钟！
还不够他蹲坑呢！
苏烈要是知道二人的想法，肯定要“嘿嘿”一笑，咱的起床速度可是训练了好些年才练出来的，熟能生巧，能不快嘛！
“你俩快点儿！这会儿估计都快六点整了，再磨磨蹭蹭就该六点半了，到时候赵冲他们估计都晨跑结束了。”苏烈站在门口，脸上带着一丝急促。
阿旺，李华二人听到苏烈的催促，各自的动作不由得又加快了几分，终于在三分钟后搞定一切。
此时刚好五点五十三分。
三人成行。
锁门！
下楼！
出宿舍！
上操场！
苏烈三人刚到操场，先是简单拉拉韧带，热热身，几分钟后，才跟在赵冲三人身后，排好队，逐渐追了上去。
好在424宿舍六人心里都清楚大早上不适合剧烈运动，并没有将速度提到很快，而是以每圈大约耗时2分钟的速度在跑。
苏烈三人跟着跑了三圈，发现前面领跑的赵冲三人突然在起跑线前停了下来，立马意识到人家已经晨跑结束，迅速绕了过去，开始三人团的跑步节奏。
“阿旺！你先领跑一圈，李华你领第二圈，我领第三圈，速度保持在每圈2分钟左右，最后再来一圈半，咱随意跑，慢走都行，不会影响到上午的试训。而且这样刚好凑齐75圈，也就是3000米。你俩觉得怎么样？”苏烈大声提议，他想借此来提升三人的默契。
“就这么办！”阿旺一边接话，一边从外道抢跑到苏烈身前，开始领跑。
“同意！”李华点了点头，轻轻吐出两个字，紧紧跟在苏烈身后。
于是乎，三人恰好组成由高到低三人组，在跑道上愉快奔跑。
因为是热身晨跑，苏烈三人也都没有你追我赶的意思，而是整整齐齐排成一列，绕着最内圈逆时针跑。
虽然在内行看起来他们的跑步姿势很不到位，甚至隐隐显得有些拙劣，但也足以达到锻炼身体的效果。
就在苏烈三人如此跑完一圈之后，恰好迎来夏日清晨的第一缕阳光。
旭日初升，其道大光，照得苏烈三人的脸红扑扑的。
“好美！”三人齐齐呼出一声，纷纷被东边升起的红日惊艳到。
不知怎么的，苏烈感觉今天清晨的太阳比以往更红，更亮，更美，让他感到更加亲切。
这是他以往独自一人在马路上奔跑所从未体会到的感觉。
直播修仙：请道友相信科学 我的法宝会自己修炼 完美世界石柒传 近身兵王 道尊:从接任小天师开始！ 血量显示，我Boss身份曝光了 把病娇暴君往死里虐后他要我负责 穿清造反：开局无限子弹狙击枪 欧皇她在生存游戏飒爆了 我有一片墓地 三国之蜀汉中兴 念动界 鱼的海洋 兽命 我有个黑科技厂 龙神九戒 嫁给病娇王爷后，公主她总想和离 我就想抄个作业，咋成救世主了？ 末世之老大你军少掉了 七步之内又准又快
我有一纸契约在手
血月出，灵气枯群妖现，乱人间。马超群大学毕业之后，回家继承了代代相承却已名存实亡的卦馆。他平时除了忙于卦馆的额外业务之外，闲暇之余，看看书打打游戏，过着简单且平静的生活。直到某一天，一位神秘的女子登门，要求马超群完成先祖与其的约定。从此，他平静的生活一去不复返...
借阴寿2
从死人身上脱下来的寿衣你们穿过吗？借阴寿第二部，货真价实，更新最快，认准黑岩网。新浪微博作者五斗米完本老书借阴寿...
魔王不必被打倒
我是勇者，来自于异世界。女神把我召唤到这个世界里来，目的是为了让我打倒危害世界的魔王，让世界恢复和平。我很清楚，这是一件重责大任，既然都已经被召唤，而且成为了勇者，那么，就算对手是无比强大如果您喜欢魔王不必被打倒，别忘记分享给朋友...
我攻略的反派都黑化了
连滚带爬一路勤勤恳恳做任务的云觅终于敲开了S级任务的大门，眼看离胜利只差一步之遥，却杀出来一个压根不做人的黑化反派攻略目标燕无归。在线等挺着急，我的攻略目标天天在杀我的边缘线游走怎么破？失败而归，云觅还没从痛苦中抽出，却不料下一个世界再次与他相遇。云觅表示。在线等十万火急，我上个任务的攻略目标天天发疯想干掉我的攻略目标当反派，怎么办？！如果您喜欢我攻略的反派都黑化了，别忘记分享给朋友...
奥术辉煌从王座开始
穿越游戏世界的布莱恩，本以为可以凭借自己掌握的魔法知识，重现奥术帝国的辉煌。谁曾想，这是一个即将被上古邪物毁灭的小世界。为了避免成为尘埃中的一份子，他只能想尽办法重回熟知的主物质世界。而这一切的前提，则是要先从王座开始。（关键词奥术师巫师塔浮空城。）如果您喜欢奥术辉煌从王座开始，别忘记分享给朋友...
顶级女团
女团偶像慕端颜，希冀走上璀璨花路的成员们，共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言，ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话，只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合，我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端，那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说，莉琏呐，相信我们，相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天，他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜，在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后，他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上，咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你，就像我喜欢你那样多。不对，他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏，你们的鼓励是对我最大的支持！希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团，别忘记分享给朋友...