手机浏览器扫描二维码访问
第4章 十三势歌（第1页）
清乾隆年间山右王宗岳
一名长拳，一名十三势。长拳者，如长江大海，滔滔不绝也。十三势者，掤、捋、挤、按、采、挒、肘、靠。进、退、顾、盼、定也。掤、捋、挤、按、即坎、离 震、兑，四正方也。采、挒、肘、靠，即乾、坤、良、巽，四斜角也。此八卦也。进步、退步 左顾、右盼、中定，即金、木、水、火、土也。此五行也。合而言之，曰十三势。
十三总势莫轻视。命意源头在腰际。
变转虚实须留意。气遍身躯不少滞。
静中触动动犹静。因敌变化示神奇。
势势存心揆用意。得来不觉费功夫。
刻刻留意在腰间。腹内松静气腾然。
尾闾中正神贯顶。满身轻利顶头悬。
仔细留心向推求。屈伸开合听自由。
入门引路须口授。功夫无息法自修。
若言体用何为准。意气君来骨肉臣。
想推用意终何在。益寿延年不老春。
歌兮歌兮百四十。字字真切意无遗。
若不向此推求去。枉费功夫贻叹息。
逆天命 新欢 超雄 战道成圣 梅花拳秘谱 春风是你，夏夜是你 六韬 和丧尸同行的日子 枕边敌人：卧底老婆束手就擒！ 很老很老的老偏方，小病一扫光 开局从一栋超级别墅开始 八卦拳学 般若波罗蜜多心经 本草纲目中的养生智慧 韩非子 超级生死簿 轻舟万重山 长平往事 美丽警司爱上我 重当学霸：竹马狠难缠
蚀骨危情
夏薇茗死了，沈修瑾亲手将简童送进了女子监狱。三年牢狱，简童被沈修瑾一句好好关照她折磨的大变样，甚至狱中被同意捐肾。入狱前，简童说我没杀她。沈修瑾不为所动。出狱后，简童说我杀了夏薇茗，我有罪。沈修瑾铁青着脸你给我闭嘴！不要再让我听到这句话！简童笑了真的，我杀了夏薇茗，我坐了三年牢。简童逃了，沈修瑾找疯...
高官
前世官场小吏，抑郁而终。重回激情岁月，揭开惊天身世，逆天改命尽酬青云之志，再入宦海中流击水，浪遏飞舟。...
虎威娇女
关于虎威娇女范云霞在得知自己身世真相后赶回家去的路上出车祸，穿越到一个陌生的平行时空中，她苏醒后发现自己身体的原主正从一场由可怕阴谋制造的火灾中重生回来好，既然这样，范云霞说我这个部队院校毕...
莫先生离婚请签字
关于莫先生离婚请签字李落雨穿了，倒霉的穿进了一本玛丽苏小说里。可是谁能告诉她，别人不是穿成豪门千金，就是霸总小娇妻之类的，为什么她就穿成了反派BOSS的契约妻？嘤嘤！好阔怕，这厮可是将来要为了白月光，了结她这个炮灰一家子的刽子手，跟这样的人一起生活，李落雨表示，离婚！绝对要离婚！！！什么？巨额违约金？暗戳戳的呼唤一声自家的交易管家，一条条的生财之道立刻浮现眼前。...
重生龙珠之异世争霸
孙天，一个刚二本刚毕业的小青年，从小就有一个爱好，看看动漫，打打游戏，毕业后无所事事！却在一次车祸中不幸重生到了龙珠世界，且看孙天如何纵横，与众强争锋，一步步走向武道巅峰！如果您喜欢重生龙珠之异世争霸，别忘记分享给朋友...
影视：从让子弹飞开始
在让子弹飞中是穷鬼。在敦刻尔克的海滩上当炮灰，在枪火中是烂仔。在毒枭中是街头巡警。在银翼杀手2049是毫无存在感的复制人。系统，我什么时候才能充当主角或者大佬，哪怕是配角？哪怕只有几句台词的小角色？系统如果您喜欢影视从让子弹飞开始，别忘记分享给朋友...