三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第两百七十九章坚持锻炼的决心（第1页）

今晚在成峰家聚会。

康御一家五点就到了。

一进门没有看到成峰身影。

沐晴好奇的问王絮道：“絮絮阿峰呢？怎么没有看到人？”

“那你就得要问阿御了，问问他今天怎么折腾阿峰的。”王絮笑着应说。

中午回来的时候，成峰是被她哥和李琛，扛着进门的，那样子狼狈极了。

一想到自己老公，那生无可恋的样，王絮就想要笑。

对于老公的囧样，她也理解，她自己也是有锻炼的，自然知道第一次锻炼时，有多酸爽。

这还是开始前和结束后，都有帮着拉伸，不然只会更惨。

不过锻炼这种事，只要扛过了初期，后期适应了，也就没有什么了。

想想还真应了那句话：“去健身就是自己花钱找罪受。”

“你们今天是把他怎么了？”闻言沐晴便问起，自己身旁的丈夫。

她是知道今天，他们几个约着一起健身，但她不知道具体，发生了什么事。

“就带他练练，一些简单的动作，顺便给他拉伸一下。”康御应说。

要知道他今天早上可是练腿了，而且强度还不小，练完之后也很酸爽，但他现在不也跟个没事人似的吗？

不过想想康御也就了然了，对于那种酸爽的感觉，他早就已经适应了，虽然现在走起路，也是很酸爽，不过走一走就适应了，已经不大在意那酸爽了。

可成峰就不一样了，第一次不适应，是可以理解的。

“阿峰很少锻炼，你就不知道悠着点？”沐晴无语说。

“已经是最低强度了，再低我就不懂得，要怎么带他了。”康御应说。

“不说这些了，都先进来坐吧！”王絮招呼说。

她不觉康御会过分，越是这样才越该要锻炼，不然以后怎么办？即便今天回来摊在床上了，但明天早上睡醒了，照样得要送去健身房继续练，这是必须的。

“阿琛阿弘他们还没有来？”康御看了一下，发现李琛王弘两家，都还没有来。

“我哥他们已经在路上了，一会就会到。”王絮应说。

没有多久王弘一家，和李琛一家便都到了。

见人都到了成爸爸对管家吩咐道：“把少爷接下来。”

客人都到了，总不能人还躺在床上，不下来吧？那太失礼了。

“成叔我们去吧！”李琛起身应说。

毕竟成峰那么惨，是他们折腾的，他们也是需要，做些售后服务的。

“去吧！你们力气比较大正好。”闻言成爸爸说。

虽然儿子那么惨，是李琛他们折腾的，但成爸爸并没有怪罪的意思，毕竟那都是为了他儿子好。

就他儿子那身体素质，的确是该练练了。早上体测结果一出来，就拍了一张给他看，他儿子的身体素质，比他这个老人都差，那哪行啊，得要好好锻炼一下，不然他哪能抱上，健健康康的孙子。

看看王弘康御李琛他们，身体素质一个比一个好，连带着他们的孩子，身体素质都很好。

“阿弘阿御一起吧！”李琛招呼道。

闻言康御王弘便起身，跟着一起上楼了。

一进到成峰房间，就能看到大字型，如咸鱼般，躺在床上躺尸的成峰。

看到成峰那个凄惨样，康御他们三个不厚道的笑了。

听到门口传来的笑声，成峰艰难的抬起头来看说：“你们来了？”

他现在浑身酸爽，连动弹都不想动弹，一动弹就很酸爽。

精灵：帕底亚退役冠军的再就业  安陵容重生，重组战队杀疯了  忠兽驱邪2  梦醒时分，不一样的人生  四合院之从迎娶娄晓娥开始的日常  代号暴君  元素光魔法师  天降八千万，女神追着求复合  黄仙讨封，我告诉它要相信科学  执掌人生萧峥陈虹  盗笔：万人迷那还不完的桃花债  我推演出了人仙武道  葬神塔  黎蔓周时凛  力美情缘  冲喜弟妹诬告病娇大伯哥后带球跑  分手是上上签  蜡笔小新：青春就要五彩缤纷的浪  莫少别虐了，夫人要和你离婚了  被未婚妻陷害之后，我逆袭了