手机浏览器扫描二维码访问
“要想修炼出【整劲】,离不开四个字:苦、正、勤、准。”王小龙说道。
经过王小龙结合自身修行的解说。
洪康对他的习武过程有了一些了解。
所谓的【苦】,是任何运动都会有的。
不单单是体力运动,脑力运动一样能使人感到辛苦。
在追求准确之“形”的过程中,由于肌肉剧烈运动,乳酸蓄积而产生了酸胀之感;因肌腱、肌纤维经常拉而产生疼痛;因大运动量锻炼而劳累困顿……
可以说,身体会传来各种各样的不适感。
在不断的诱惑你,
停下来吧!
停下来吧……
这其中经历的艰辛,没有一种甘于吃苦、坚韧不拔的精神是绝对忍受不了的。
其实,任何一种运动都会增强人体肌肉的力量,早期运动都会有这些苦。
所以,对于习武之人,他们忍耐疼痛的能力是要优于常人的。
而所谓的【正】,要求动作准确,精益求精。要求通过千百次的锻炼达到肌肉记忆。
听到这个,洪康微微皱眉。
他有不同的看法。
“小龙,对于这个我说点不一样的看法。”
洪康说道:“人的肢体运动是轨道的,但人们不知原理而盲目地追求标准化的动作,而这些标准化的运动许多又是脱胎于长拳的招法。”
“许多动作尽管表面上看准确好看,符合师父的要求,实际上已经偏离了轨道。”
“人的肢体的轨道是游离状态的,在做化解对方来力或向对方打击的发劲动作时,肢体可以像导弹一样随形势在调整方向与速度。”
“所以单纯地追求“形”只有表演上的意义,于养生和技击并没有多少实用价值。”
王小龙一脸迷惘。
他毕竟才十二岁多,也没受过什么高等教育。
对于洪康说的话只是感觉不明觉厉。
王小龙不确定地问道:“那你的意思是说,我在练功的时候不应该追求动作严正吗??”
“当然不是。”洪康说道,“你要知道,任何武艺都是前辈们呕心沥血的作品,每一招每一式的出现,都是经过千锤百炼的。”
“你一个人独自摸索,怎比得上千万人无数年的智慧!!”
“那你的意思是……??”王小龙问道。
“但你也得知道,没有一门武艺是十全十美,适合所有人的。”洪康说道,“准确地说,它只和自己的创造者最搭配。”
“举个例子。同样一套长拳,但因为每个人的身高、胖瘦、四肢长短等因素的不同,你不可能让所有人最后打拳都是一个模子。”
大国科技从英灵系统开始复兴 都市剧:开局截胡朱丽 [少年歌行同人] 少年歌行之晚舟 NEO海军:海贼必须死 超物种玩家 空间种田:农门神医娇娇宠 撰写玲珑的白玉 我被困在外科手术室一千年 天上掉下来个祖奶奶 天价片酬,我反手捧红路人 刘光的理想 叛逆后,虐她心肝的渣男后悔了 武侠:从继承反派武学称霸开始 秦时之武侯传人 从科比大礼包开始 大唐:杠精御史,开局硬刚皇帝 全民数据化时代:开局双天赋 爱吃茄柄的大男孩 从冒险王开始的诸天之旅 雨濯春尘
叶健是一位普通的梦幻西游玩家,在穿越后,他发现原本的将军令竟然变成了一个神奇的U盘!打书炼妖资源鉴定,这些搏几率的玩意,担架还是逆袭统统由他说了算!晚秋半夏冥想…这些CC的万人主播,都将是他的跟班小弟!全订水友群582451872...
大叔,你要是再年轻点,我就收你做我的小狼狗。十六岁那年,她调戏了一个比她大七岁的大哥哥,从此,清冷寡言的男人,心里就住进了一个少女的影子。五年后,再次相遇,他用尽所有算计,只为把她护在怀中宠宠宠。人前,他是清冷高贵的帝都太子爷。人后,他化身为狼,简直要把她宠上天。叶阑珊巴巴地道大叔,我要的是小狼狗,不是大灰狼...
关于晚安小萌妻雨夜逃婚,迷糊的她强上了未婚夫儿子的车,以为从此逃离魔掌。到头来,她却从一个坑跳进了另一个坑里,一张契约让她从后妈成了儿媳。人前,他对她万般宠爱,眉宇间的爱意如浓郁的巧克力怎么也化不开。她明知是戏,却还不可救药的深陷其中,伤身伤心。人后,他对她呼来喝去,却当关爱与依赖已刻入骨髓,他才后知后觉。...
我要拜师。嗯。我想要个男人。嗯?嗯。苍离下巴微扬,老怀欣慰‘总算开窍了。’九重天的男仙能随我挑?悦,你的胆子何时变小了?嘿嘿,我馋二师兄很久了。二师兄痛心疾首师妹,为兄何时得罪你了,你要这般害我?乖,别闹。悦,做仙要有梦想,你胆子可以再大点。温馨提示高糖,小心狗粮,自备纸巾,小心笑纹。如果您喜欢欢喜苍梧,别忘记分享给朋友...
老头如果我告诉你,你所属的宇宙其实是一个陌生人的梦,你会不会觉得惊恐?在别人的睡梦中,你的人生就像是一个循环,不断的重生和毁灭。你自己的梦里也有着一个宇宙,无数的陌生人在你的梦里重生和毁灭…卢小鱼你这糟老头子坏的很,我信你个鬼。老头年轻人啊,浮生一梦啊…说完,老头笑了笑,转身离去。卢小鱼看着老头的背影,口中喃喃自语道。开什么玩笑?如果您喜欢毒舌扎心系统,别忘记分享给朋友...
开局一个星球,在这个高科技人均开挂者的时代,穿越者的他拥有了属于自己的星球。虽然要统治的只是一个平平无奇的农业星球,但事情似乎没那么简单。成功探索到新世界,正在投放灵能检测装置恭喜您,您是第一位发现此世界的人类公民,您有权为这个世界进行编号您身份已生成成功,请随时注意世界扰动程度遭遇本土神秘力量抵抗,正在规避这个世界居然有本土的神秘力量,希望不会是什么危险的世界吧。与此同时,雾都拉起了响亮的二级警报声。当前世界扰动度2文明古神分开世界,古圣创造生灵,人类从星球出发迈上伟大的征程。如果您喜欢穿越后的我在灵能星空当总督,别忘记分享给朋友...