三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第六章赶尸(第1页)

这种呼吸方式,一开始有些反人类,但是越到后面,感觉越不一样,不再是肺部的呼吸,而是全身的呼吸,细胞的呼吸,下丹田的呼吸。

感觉若存若亡,似有似无,气如根根银丝,透入毛孔,畅快之意,妙不可言。

浑身下的气息似乎都流动了起来,活了起来,仿佛一潭死水变成了活水。

就算鼻无出入之气,脐也有嘘吸之能,好似婴儿在胞胎之中,身体暖洋洋的,很是奇妙。

“没错,就是这种感觉,最好把它练成本能,时间一长,你就会逐渐脱离这副羸弱的身体”四目笑着说道。

他已经觉察到了陆恒身体内气息的变化,眼睛都快眯成了一条缝,可以看出他甚是满意。

调息的要点就在于平静而冷静的心态,不能急,要顺其自然,仔细感知气息的变化,寻找到最合适的呼吸节奏。

一呼一吸称为一息。

调息,就是调整呼吸,即把自然的呼吸逐渐调整成深、慢、细、匀的自然的腹式呼吸,使在人体所有经脉内运行的气血能够四通八达,畅所无阻,浑身充满活力,成天精力充沛。

身体自然而然就好了,时间越久,效果越明显。

人的呼吸表现为两种形式。

一种是外呼吸,是肺部的一舒一缩,气体的一出一入。

人人都能感觉到,是由呼吸系统完成的。

另一种则是内呼吸,是由血球、血液、神经、体液和全身细胞来完成的,每每被人忽略。

这种先天就具有的内呼吸,是人在母腹中就存在的。

只是出生后,逐渐被忘却了,既可以称为吐纳术,也可以称为呼吸法。

此法贵在坚持,修行到深处,行立坐卧之间,随时可用丹田呼吸,不必拘泥于时日。

此法足以受用一生。

随后的七八天里陆恒一直跟着四目道长赶尸,翻山越岭,渡河淌水,将那些死者的尸体送回了他们的故乡。

他也只是跟着,不求能帮什么忙,不添乱,就是他唯一的想法。

有亲人尚存的,会有人来接,给予道长一定的报酬,一块块清脆的大洋,数量还不少。

没有亲人尚存的,四目道长就会出资买副简易的棺材,就地安葬,这叫做积累阴德。

“还有最后一具顾客,送完就结束了。然后我带你去快活快活,给你买件衣服,你这一身臭汗,都快晕死我了。”

四目用手掌扇了扇鼻子,一脸嫌弃的模样。

“”

快活快活?希望不是我想的那个。陆恒嘴角一抽,这个时代可存在类似青楼的地方。

要是在最开始的那几天,他绝不会有这种想法,但是现在嘛。

他还真有些担心。

这个道长怎么说呢。

有些接地气,还喜欢胡闹,喜欢自己给自己找麻烦。

莫名其妙就会冒出一些奇怪的举动,脑回路似乎有些问题,莫非修炼出了差错?

怎么感觉有些不靠谱啊?

“真没意思,跟我师兄似的,还是我徒弟好玩。走吧。”

四目见陆恒没有说话,顿感无趣。

他可不会读心术,看不出陆恒在心底诽谤着他,还是当着他的面。

话说你就不能笑一笑吗?好想捏一捏他的脸啊!四目默默想道。

陆恒听后,默不作声,捧着神龛跳了起来,最后一具行尸顾客跟在他的后面。

大明:爹,我当皇帝,你当大将军  我的武功,会变成邪神!  骗婚?姐姐太会了,撩的我心尖颤  阴阳电竞师  顾先生是个嘤嘤怪  UI程序员  国运求生:开局觉醒洪荒巫族血脉  得渔记  星月空间  羞竹  毒解天下  大佬的小作精又在崩人设  三国:开局给曹操打造滑盖棺材  综漫:开局最最强龙国选手  独家头条:影帝求节制  婚恋通鉴  亚人:开局第一千零一次死亡  刚觉醒神级机甲,你竟要开除我?  都督夫人太多娇  超强家族闯末世  

热门小说推荐
锦绣繁花

锦绣繁花

关于锦绣繁花渣男负她,又毁她的容,无端罪名安在她身上,要她死!什么天理?却不巧碰上了医学圣手的她,狠打渣男脸,挡道者,杀无赦!巧手一针江山势要创出一片大天地!一不留神便沦陷,携手男人扭乾坤,...

阿弥陀佛,小僧怕怕

阿弥陀佛,小僧怕怕

关于阿弥陀佛,小僧怕怕为寻找多年失散的妹妹,姜城还俗下山,姜城表示我只想找妹妹!...

逆天强化

逆天强化

强化法宝强化灵根强化丹药!荒古圣兽可爱萌宠俏皮萝莉!路人甲法宝不够强力,愁呀!张天阳不怕,在下强化法宝是一绝!只要报酬高,连人都能强化!在这里你可能看到寒冰王座里面山丘之王风暴之锤的影子,还可能看到月之女祭司群星坠落的壮观!九天玉佩(极品道器)防御橙色等级(防御60)阵纹十级阵纹108技能一绝对防御(十级圆满,可控)技能二瞬移(十级圆满,可控)特性一神慧(悟性60)特性二法力回复100特性三神识回复100特性四施法速度100特性五灵气吸收速度100(欢迎加入书友交流群564426647)如果您喜欢逆天强化,别忘记分享给朋友...

无限之进化之塔

无限之进化之塔

刚刚毕业的大学生姜晟,在乘坐大巴赶去参加高中死党的路途中,遭遇时空裂缝误入进化之塔。原本以为要以进化者的身份在无尽的世界中艰难求生,却在无意之中激活了超级卡牌系统。这就是一个普通人从进化者,一路开挂成为主神的故事如果您喜欢无限之进化之塔,别忘记分享给朋友...

一万种清除玩家的方法

一万种清除玩家的方法

我穿越的世界遍布玩家,生存本就不易,而我更是被系统缠身,成了NPC中最耀眼的那个土著看我不顺眼,玩家视我为眼中钉。为了在异世界美好的生活,为了不被玩家欺辱,我只能竭尽全力,把所经历的苦厄变成别人的苦厄,把所有的收获留给自己,茁壮成长,成为一个永远无法被玩家打败的BOSS这是一本第四天灾被天灾的故事。已完结万订作品万界圆梦师,人品保证,请放心入坑。如果您喜欢一万种清除玩家的方法,别忘记分享给朋友...

救驾有功,驭驾有方

救驾有功,驭驾有方

本以为不过是一场普通穿越,却自带任务本以为不过是一段逆袭之路,却重生后自带空间,又附赠灵宠一枚左手北朝睿智摄政王,右手南朝风流闲散王,救驾有功,都要以身相许啊嘞,玩的什么梗,还要打怪升级拯救时空~每日九点准时更新如果您喜欢救驾有功,驭驾有方,别忘记分享给朋友...

or="this.src='/img/93793.jpg'" alt="特战狂兵" />

特战狂兵

关于特战狂兵特战兵王秦照,退伍回到都市,为承诺,守护美女总裁。对手不乖,就用脚踩。有人不服,就要用拳头去揍。霸道嚣狂,才是兵王本色。铁骨柔情,玩遍都市绝色。...

每日热搜小说推荐