三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

单杠训练（第1页）

“做啥呢？啊！这才拉了几个啊？”

我才刚刚从单杠上面跳下来，徐兵的脸就拉了起来，现在他们的肩膀上挂的是二条衔，说话似乎也变得硬气了许多。

我本来想打一声报告的，但是看到徐兵那张拉长的老脸，我犹豫了一下，还是没敢说自己没力气了，所以才跳了下来。

这已经是第二组了，刚才第一组我拉了五个，第二组拉了两个就下来了，对于刚刚下队的新兵来说，拉单杠，那是一件要命的事情。

“摆浪都不会？下队都快一个月了！”

本来就松散的队列，不知道谁突然在哪里说了一句，让我心里特别不是滋味。

摆浪，是一种拉单杠的辅助方式，原本硬拉可能只能拉四五个，但是只要摆浪摆得好的话，可以足足多拉十个出来。

摆浪就是身体像是海浪一般的摆动，然后借助腰部摆动的力量借势上杠，当然，他们老兵说的，就是jb往上顶，那就可以了。

这句话让每一个新兵想笑不敢笑，但是老兵们却是肆无忌惮的笑出声来。

如果你不知道军衔，那么在拉单杠的时候，你就知道了，一般脸上带着笑的都是老兵，而脸上显得尤为认真的，那一定是新兵蛋子。

对于新兵来说，拉单杠，那可是一件必须严肃对待的悲催事儿，而对于老兵来说，那却是打发时间，混混日子的好事儿。

“得了吧！你以为自己厉害的很，是吧？说不定你还不如人家新兵呢！”

范班长倒是虎目一瞪，朝着队列里面瞪了一下，我不知道是谁说的，但是听范班长的口气，似乎那个老兵，连我们新兵都不如。

“去，做俯卧撑去！差一个一百个俯卧撑！”

徐兵看到范班长说话了，顿时脸上一种头疼之色，范班长在中队那就是天不怕地不怕的存在。

当然，全中队只有两个人可以和他抗衡一下，那就是秦班长和懈班长两个人了。

秦班长不必多说，第十一年的老鬼，肯定敢和范班长怼上几句那是没得说。

而懈班长就不一样了，他和崔班长是同年兵，不过听说懈班长义务兵的时候可没少和士官打架。

作为s省的人，他们那里脾气都比较爆，而且作为北方大汉的产地之一，他的体格也是特别的魁梧。

听阿姨说，以前懈班长当新兵的时候，因为吃不惯南方的大米，经常去厨房冰箱里面偷大葱吃。

我直到现在都不知道，为什么s省喜欢吃大葱，或许，就像我们省人爱吃麻辣的东西一样无法让人理解吧？

“是！”

我立刻道了声是，便朝着前面跑去，和正在地上趴着的王娥与罗超一起做起了俯卧撑起来。

“一，二，三，，”

每做一个，我都大声的数了出来，单杠那时候要求是15个，但是是可以摆浪的。

算下来少一个就是十个俯卧撑，我这算下来足足有一百多个呢！

“报告！完毕！”

虽然我才趴下，但是王娥的却已经做完了，由于体格本来就小，人轻但是有力，王娥足足做了个，也就是说，他不过只是做了几十个俯卧撑而已。

“起来，过来，继续拉！”

徐兵瞥了一眼王娥，便让王娥继续跑过去拉单杠，丝毫不管队列里面叽叽喳喳闹个不停地老兵们。

“入列，队尾去！”

一生情不绝  憎爱邪魔女  陆云叶倾城  鸡腿美人  气息模拟系统，开局收录大帝气息  八零养崽：清冷美人被科研大佬宠上天  人在极狐，开局成了邪魔徒！  被退婚后,我诗仙的身份曝光了  神秘恋人  诡秘行尸  倾我今生  神医：瘫痪三年，起身即为神  奥术之主  鹤唳长安（探案）  穿越后，金牌御厨爆红娱乐圈  穿成恶毒真千金，反派偷听我心声  精灵：从捡漏鸭神开始  玄幻：九死一生，觉醒不死神脉  修仙三百年，你叫我垃圾？  都市无极仙医