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沈晚澄现在正常作息都是早上八点醒。
五点的时候喂了宝宝,八点醒了她先洗漱吃早饭。
饭后在房间走走,做做简单的瑜伽动作。
到九点又该喂宝宝了。
喂完宝宝上午就过去一半了,到十点了。
往常沈晚澄会逗逗宝宝们,十点半会吃一顿加餐。
但是现在沈瑶住进来了,她十点就带着三个宝宝下楼去沈瑶房间。
沈瑶的腰伤要多躺少动,沈晚澄带着孩子下去陪沈瑶,能让她安生一点。
不然沈瑶躺不住。
沈瑶一看见沈晚澄就抱怨。
“姐,你每天睡到几点啊,都十点了才下来。”
“睡到八点,但是收拾完自己,喂完宝宝,就到这个点了。”
“这么麻烦的吗,不过麻烦点也好,不然在房间里待一个月也太无聊了。”
月嫂们知道沈瑶要看宝宝,不用沈瑶说,就将三个宝宝并排放在沈瑶床上。
现在宝宝还不会翻身,并排挨着也没事,不怕他们干扰到彼此。
沈晚澄也在床边坐下,顺手将茶几上的果盘端手里。
果盘都是切好的果肉,沈晚澄用牙签叉了块苹果给沈瑶。
而沈晚澄自己则叉的是芒果。
“其实我以前听别人说坐月子,也是不能吃蔬菜不能吃水果,杜绝一切生冷清淡的东西的。没想到这些要求都是错的。”
“若全吃肉,还不得便秘死。不过古代有这些要求也能理解,毕竟物资匮乏,平时吃不完的蔬菜,坐月子能补当然尽量吃得补一些。”
“也对,今天中午吃什么?姐你还吃榴莲吗?那味我实在接受不了。你要吃我们中午还是分开吃饭。”
今天叶凝霜一大早就去赶活动了,中午不回来吃饭。
而顾瑾行一般也不会往她们女人面前凑。
所以中午只有沈晚澄和沈瑶吃饭。
“就算榴莲下奶,我也不打算天天吃。中午就按会所营养安排的随便吃吧。晚上叶子就回来了,你想不想吃火锅?”
“你坐月子能吃火锅?别是为了我迁就,你坐月子养好身体更重要。”
沈瑶虽然觉得住院这段时间吃清淡的吃烦了,但她也记着沈晚澄在坐月子,不愿意沈晚澄迁就她乱吃东西。
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