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第55章 尴尬境遇（第1页）

虽说苏牧连续两周获得最佳新秀提名，但苏牧在奇才队中的处境颇为微妙。在锋卫摇摆人的位置上，斯塔克豪斯已经牢牢占据了主力的宝座，场均出场时间高达35分钟以上，其表现之稳健，令人瞩目。上赛季末，由于乔丹的受伤缺席，本赛季初他多以替补身份出战，场均时间大约在25分钟左右。但一旦乔丹伤愈复出，他无疑会重新夺回主力的位置，且比赛时长极有可能超过30分钟，甚至更多。

拉塞尔则作为外线防守的坚实屏障，其出场时间也基本稳定在20分钟左右。相比之下，苏牧的出场机会就显得有些捉襟见肘了，他仅有15分钟左右的时间来展现自己。而且，在这有限的时间里，他还需要与西蒙斯、卡迪纳尔等人激烈竞争上岗的机会，这还得益于休斯在位置上摇摆到了1号位，为苏牧腾出了一些空间。

在四号位上，布朗和莱特纳形成了双雄争霸的局面。目前，布朗以场均35分钟左右的出场时间，牢牢占据着主力的位置。而莱特纳虽然稍逊一筹，但场均25分钟左右的出场时间也足以让他成为球队的重要一员。尽管布朗有时会摇摆到5号位上，但由于苏牧身高方面的限制，他的护框能力不足，难以对对手形成有效的干扰，只能短暂地顶替一下。更何况，在四号位上，还有奥克利、杰弗里斯等实力不俗的球员在虎视眈眈，苏牧想要在这个位置上站稳脚跟，还需要付出更多的努力和汗水。

而且，在球队的战术体系中，苏牧并非担任主攻的重任。真正的主力主攻手乃是斯塔克豪斯，他场均出手次数高达16次以上，是球队进攻端的一把利剑。主力副攻手则由休斯担当，他场均也有11次以上的出手，为球队的得分贡献着不可或缺的力量。至于替补主攻手的位置，目前则由经验丰富的乔老爷子占据，他同样场均出手次数能达到16次以上，时刻准备着为球队挺身而出。

骑士队全场一般出手次数在80次左右，而斯塔克豪斯、休斯和乔老爷子这三位球员的出手次数，基本上占据了全队出手次数的一半。在这样的战术安排下，苏牧更多地只能作为替补阵容中的火力补充点，利用自己的特长为球队贡献力量，同时掩护主力球员的突进。

当然，苏牧也并非完全没有机会展现自己的得分能力。在手感极佳或是某些特殊的日子里，他也能在比赛中大放异彩，吃上一回“肉”，为球队带来意外的惊喜。但总的来说，苏牧在球队中的角色更多的是一名默默奉献的替补球员，用自己的方式为球队的胜利贡献着力量。

同样地，苏牧在众多替补球员之中，展现出了自己独有的优势。他具备联盟水平的突破能力，能够穿梭于对手的防线之间；他拥有出色的传球技巧和传球意识，总能在关键时刻将球送到队友的手中；他擅长低位一对一的单打，能够利用身体和技术优势稳稳地占据上风；此外，他还能够为球队拉开进攻空间，为队友创造出更多的得分机会。

然而，在篮板球方面，尽管苏牧的身高只有203厘米，但他的臂展却相当可观，这使得他在争抢篮板时能够占据一定的优势。同时，他的跳跃高度也还算不错，能够在一定程度上弥补身高上的不足。但遗憾的是，苏牧的弹速相对较慢，尤其是在连续起跳争抢篮板时，这一劣势尤为明显。这可能与他的体重达到102公斤有关，虽然这样的体重让他在对抗中更具优势，下肢力量也足以顶住一般内线的冲击，但也在一定程度上影响了他的灵活性和弹速。

同样地，苏牧的上肢力量在对付外线球员时绰绰有余，能够轻松地完成防守和抢断。但在面对内线球员时，他的上肢力量就显得有些普通了，难以在激烈的对抗中占据上风。

而且，上肢力量的训练绝非一朝一夕之功，它需要我们持之以恒，循序渐进地推进，绝不能因为急于求成，进行过分激烈的力量训练，而破坏了原本细腻的手感。同样地，下肢力量如今已成为他担任四号位的重要资本，这份力量同样不容有失。我们不能单纯依赖现有的下肢力量，而应当在保持其稳定的基础上，进一步在弹跳速度上寻求突破。

跳绳训练虽然在一定程度上能够提升身体的协调性和耐力，但在提升跳跃高度方面，其效果终究有限。因此，苏牧在跳绳的基础上，又增加了深蹲跳这一更为针对性的训练项目，通过深蹲后的猛然发力，来锻炼腿部肌肉的力量与爆发力。此外，他还加入了单脚台阶跳和高抬腿跑等训练方法，这些训练不仅能够进一步增加弹速，爆发力，还能有效提升身体的灵活性和协调性。

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