三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 健康管理师王一茗上线（第1页）

“既然你这么有信心，我也就信你一回。”“嗯嗯。”信我能瘦。“饼画的不错，但是别光说不做。”陆婉婉看着对方探究的小眼神，随即交给了他一个光荣而艰巨的任务，“以后我的一日三餐就教给你吧。”“啊？”“我也不白让你做，就按照你的计划来，我瘦下去一斤就给你100块的奖金，每月初我会测量一次体重，只要体重下去了，我就给你钱。”“也不用给这么多吧？”“你是觉得，我不值钱？”“哪有，怎么会，谁说的，您绝对是价值连城。”“行了，你那一张嘴，说话听着就不像是好话，我的目标是瘦到100斤以下，你做好你那个什么卡的计划。”“不是，您为什么要瘦到100斤啊？”下一句不能说出口的话，这是多么不现实的要求。“苗条，文工团的那些人都是这个身材体重。”“她们是为了表演不得不控制饮食和身材，那是她们的工作性质，如果不控制那就没有工作了，但咱们是普通人，不用那样，而且您身高就168了，还有句老话您没听过吗？”“什么？”“美女不过百，不是平胸就是矮。”这个美女喊得，还挺真诚的，陆婉婉的心情更是不错，说话声音都没有那么冷了。“那你觉得应该瘦到多少斤？”“按照您的身高，体重控制在120斤到130斤就是非常健康的完美身材了，我们要瘦，但是更要健康。”“有点道理，那就定在120斤吧，需要多长时间能达到？”王一茗，竖起了两根手指头，陆婉婉严重表示怀疑，“2个月？”？？？怎么可能，这年代又没有抽脂和切皮。“不是，是2年。”听到答案的陆婉婉冷下了脸，微怒，“你玩我？”“没有，没有，是瘦的太快对身体不好，要一点点瘦下去皮肤才会收缩回去，如果瘦的太快脂肪断层太严重，身体外面的皮肤缓不过来，就容易变成坠皮耷拉下来，很不好看的，而且最好的减脂速度是每周瘦百分之一的体重就可以了。”这个后遗症确实有点严重，陆婉婉提出她的计划要求，“那时间也太长了，最多一年。”会员的要求不能无脑满足，答应了但是做不到，结局一定很悲惨，于是王一茗开始讨价还价，“一年9个月。”“一年3个月。”“一年6个月，美女，不能再少了，要不对你身体不好。”“好吧，那就一年6个月。”看着对方松口气的样子，陆婉婉准备再逗逗他，“体重和时长都已经确定了，希望你不要让我失望，瘦下来了，你收钱走人，瘦不下来，我差多少斤，你就出多少斤。”？？？“怎么出？”“剁了上称。”“……，我一定努力。”刚才被1斤100块迷了眼睛，现在他反应过来了，一日三餐，他怎么给她做啊？“领导，做饭这个事儿？”“你有意见？”“不是，主要是我没地方做饭，而且我还得下乡采购，好像也没有时间弄，不能因为我就耽误您用饭啊。”“所以？”所以王一茗想拒绝，但是这个反问让他不敢开口，“所以，咱们能不能换个办法？”“总是吞吞吐吐的干嘛，直说。”“我给您出菜单，写上一日三餐的菜色，重量也标注好，您看行吗？”【等待，永久地等待，树叶绿了又黄，你还没答复……】“……可以。”“您有什么菜是不爱吃的吗？”“没有。”“……好的。”20分钟后，王一茗提供的本周菜谱出炉，陆婉婉看了一眼，还可以，能够接受。“有什么需要补充的吗？”“有，您一定要按照食谱定量食用啊，不要多吃，饿了就喝水，尽量控制一下，就您面前的这个搪瓷杯，每天至少要喝8杯水，早起就来一杯，不要太烫，温的就好。”“嗯。”“然后，还要保证充足的睡眠，不要熬夜，11点以前一定要睡觉，睡足6-8个小时。”“嗯。”“生活中和工作上，不要有太多的压力，压力上来了也不好瘦。”“还有其他的吗？”“没有了。”王一茗波浪摇头。“行吧，菜谱留下，你可以走了。”“好嘞。”“想到要出去，这么开心？”“没有没有，我还有点不舍呢，和领导直接会谈多不容易啊。”“既然不舍，那就多留会儿，继续坐着去。”“啊？”让你自掘坟墓，该不该。不再有回复，陆婉婉低头继续看文件了，悲催的王一茗在椅子上硬是陪坐半小时，双手十指紧扣，大拇指不停地画圈圈运动着，减缓自己尴尬和紧张的情绪。……惩罚时间到，“还有不舍吗？”有还是没有啊？这回他不知道咋回答了，只能用沉默代替诉说——如今人方为刀俎，我为鱼肉，何辞为，总结一下，你看着办吧，爱咋地咋地。“出去吧。”“谢谢领导，我就不打扰您了。”王一茗赶紧迈着正常的步伐走向办公室门口，不敢走太快，也不敢走太慢，万一领导又抽风了呢。出了办公室，咽口唾沫压压惊，这个女煞神太吓人了，动不动就威胁加恐吓，还想要他的命。小茗好怕，但是小茗不敢说。：（）女穿男之领导是我女朋友

全洪荒都是穿越者！  性奴系统（淫神空间）  在仙侠世界开妓院  穿越到古代，从七品芝麻官做起  穿越洪荒，我是先天五行  神豪：全网求我恋爱脑  穿成老妇后的古代农家养娃日常  乾坤天帝  蛊界新主  从被勇者讨伐开始体验异世界生活  当世界迎来新生  惊！顶流的老婆竟是诺奖得主  太过自律，垃圾技能全成概念级！  他这么贱，真是修仙之人？  甜甜的恋爱【合集】  盖世奇才  那个素人导师竟是世界天王  从时间大道开始的神话大罗  男频文NPC女配自救指南［系统］  花果山里掉下来个林妹妹