三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第2024章 年11月12号(第1页)

今早7:30起床,用南瓜、大米、枸杞、红枣、冰糖烧了一锅南瓜粥。

南瓜粥在锅里烧着,我呢就骑了10分钟的动感单车,我快速地蹬着动感单车,似乎想要把我的烦恼登的无影无踪。

老公在床上做着他的拉力器,今天一共拉了60下比昨天多做了几个。

老公喘着粗气对我说:“做这个特别瘦肚子,你没感觉到这两天我的肚子小了吗?”

我说:“我没太注意你的肚子瘦没瘦,只是感到你体型好看了一点。”

老公说:“是吧!看来练这个还是有效果的,你也来练练吧!”

我说:“可以的,你也给我买一个拉力器,买来后我天天和你一起锻炼看看到底谁拉的多。”

老公说:“俺们两个用一个就行,不需要再买。”

我说:“你脚丫子有脚气会传染。”

老公说:“净胡扯,你脚上才有脚气来。”

我说:“你把拉力器递来给我,我练两个。”

老公就把拉力器递了过来。

我接过老公手中的拉力器,穿上袜子把脚伸进拉力器的脚蹬里,双手握住拉力器的把手放在肚子上,双腿伸直凭借着拉力器的弹力一起一落运动起来。

到底是因为我没有经常锻炼的缘故,练了四五个就心跳加速,肚皮发紧,歇了一分钟后我把拉力器还给老公说:“你练吧!还是动感单车比较适合我。”

老公说:“动感单车不能练肚子,还是这个练肚子比较好。”

我说:“那你好好的练。”

说着我又去骑我的动感单车了,又骑了大约10分钟左右就开始吃饭了。

喝着冬瓜粥,吃着肉包子,就着炒的雪里红咸菜。

雪里红咸菜特别的好吃,昨天炒了一大盘此时就剩下小半碟了。

我指着盘子中的雪里红对老公说:“我今天再去我妈家拿一点过来炒。”

老公说:“随你的便,你喜欢吃就去拿。”

我说:“好吃是好吃,就是经常吃这个容易引起高血压。”

老公说:“是的,明明知道吃多了不好,炒好后还是忍不住的吃,这个味道是很香的。”

……

吃好饭后我就去父母家。

经过家乐福超市,就到里面买了西红柿和山药,不断行走的上下楼梯让我一阵眩晕,我感觉电梯走的好快。

出了超市我就去了父母家。

父母正准备吃饭,母亲说

天才美术生宋朝再就业  快穿:一日未脱贫,生崽不能停  冷漠的看客  杨家四兄妹的人生路  等他知我意  网游:敢惹他?内裤都给你偷没了  巾帼女团崛起在未世  霍格沃茨:我靠MC伪装炼金教授  穿书?恶毒女配?大师姐?啧啧!  我靠别人缺德升大级  竟然和闺蜜同时穿越了  游泳队的小海豹  我在西游,靠美食杀穿  穿书七十年代,过好自己的日子  和离后,我追了九千岁100次  大日合欢诀  俏厨娘穿成恶婆婆后直接开局逃荒  七零年代:哟,谁家胖奶团成精啦  从全战开始的第二帝国  我靠无限续命  

热门小说推荐
天降宝宝:迷糊妈咪酷爹地(全本)

天降宝宝:迷糊妈咪酷爹地(全本)

在她心灰意冷,无法坚持的时候,忽然传来一个惊天动地的消息。除了她,还有第二个人选吗?还有的,一律掐死!于是,在暗恋十五年又一个月后,她终于能占有他十一个月零一天她可不可以借此占有他一...

和女上司的荒岛生涯

和女上司的荒岛生涯

平日里对我吆五喝六的女领导,跟我一块流落荒岛,哼哼,还敢给爷脸色看吗?如果您喜欢和女上司的荒岛生涯,别忘记分享给朋友...

拜师九叔,开局加入聊天群

拜师九叔,开局加入聊天群

一眨眼来到九叔世界,还没看清状况,危险的诡异扑面而来。眼看着小命不保,关键时刻被邀请到诸天聊天群中。为了活下去,飞快将诡异塞入红包,发给了那位自称是神仙的群主。全知全能的神仙群主新人很上道嘛,进群就知道给我发红包?让本群主看看红包里是,我片刻之后。警告群主已陨落!如果您喜欢拜师九叔,开局加入聊天群,别忘记分享给朋友...

星月童话

星月童话

求你,别这样对我们的孩子,他是你的儿子。杨诗敏对着接近疯狂的上官傲乞求道。上官傲微笑的摸着她的脸颊,似笑非笑的说道除了林惜如,谁的孩子我都不要。鲜红的血液,格外的诡异。让我死吧,我死了,就解决...

三国从救糜夫人开始

三国从救糜夫人开始

长坂坡,刘封单骑救下义母糜夫人,团结蜀汉二代后辈,改变被赐死的结局。老书新三国策大秦之小兵传奇强秦三国我的父亲是赵云,完本人品保证。书友群34763914。VIP全订群770916846,需验粉丝值,先加上面那个书友群发下全订粉丝值截图,不发进不去全订群,感谢配合(正经人群,不定期番外福利)如果您喜欢三国从救糜夫人开始,别忘记分享给朋友...

轮回乐园之无尽狩猎

轮回乐园之无尽狩猎

简介曾经的猎人在疯狂中堕落为野兽昔日的净化之地成为噬人的魔窟宿命束缚着我们,但不要妥协前行,直到血液流光狩猎,直到因果还清挣扎吧,厮杀吧,沐浴着鲜血成为唯一血海之下,才是我们的归宿。初代血猎人轮回乐园之无尽狩猎推荐地址...

每日热搜小说推荐