手机浏览器扫描二维码访问
第二十六章上山淘金（第1页）
这个感觉就是，一拳出去了，要收一下。有了这么个收，才能把劲给送出去。
我按马彪子说的，站好了个不丁不八的步子。微蹲，打刺拳。
打了十几次，最后一次掐时间，两手最快一秒能打八拳。
而我之前，最快一秒，也就是六到七拳的样子。
这，就是掌握发力后，拳在重的同时，劲灵了，活了，速度，等等一切，都跟上来了。
马彪子说，他讲的发力，只是最最基本的东西。属于是，内家拳中，整劲，明劲的基本发力方式。后面，还会有暗劲，化劲的练法和发力方法。
但那个，对他来说，也是一座山了。
那天，临走时，马彪子送了我一个沙袋。
让我没事的时候，把沙子装里面，吊起来，多加练习。
目地是，把劲，发整齐了！
另外，马彪子给我一个任务，让我悟出来，内家拳，透劲的打法儿！
我领命了。
回去家里。
我没挂沙袋，那玩意儿，现在没地挂儿。
我只好，天天又给自已多加了个功课，即练习发劲。
过程中，有此注意的东西，比如，拳要握虚，不能握实。然后，打出去后，作用目标一瞬间，劲冲上来，再让它实，等等……
这个，看似简单，实际很难。因为，我们正常人握紧拳头是手掌的力。但这里要求，握紧拳头用的是，腰，胯，腿，脚，冲上来的那股力。
怎么找好这个劲儿，把这个劲，弄的干净利落，整齐了。
一方面要站桩，另一方面，就是不停地打，想，找！
朋友走了，初恋小情人，也去省城喽。
我一直到过了春节，这才适应心理上的变化。接下来，我的生活就简单多了。
学习、练功、打拳。
很快，中考来临。
我发挥的不错，考入了，我们地区的重点高中，四中。
那个暑假，我整一个暑假除了补习英语外，大部份时间，就是练拳。
沙袋一直没碰，因为，没有条件。
很快，高中开学了。
四中，不愧是重点学校。
学习任务非常，非常的紧张。
整个高一，一年的时间，我去马彪子那儿次数也少了。
大部份是学习，练拳，偶尔，写写书法。
同样，这段时间，我也结识了几个要好的朋友，大家没事儿，一起打打球，吹吹牛，打个电子游戏什么的。
他们也听说过，我以前初中时候很牛x，但他们对此不提，我呢，也不说。
高一整整一年，我跟唐燕通了六七封信。开始时候很频，后来，可能她学习也忙，渐渐就稀少了。
过来我亲亲 女性向AV集（BG H）（1V1）（骨科） 替身女配是个气人的沙雕 小城故事（Ⅲ） 神书纪元 涸辙双鲋 遗光（军官H） 病弱男配怎么被主角攻受缠上了[快穿] 以爱为笼 和宿敌共梦后被迫秀恩爱 病弱美人只想咸鱼苟活[重生] 穿成反派情人 地狱求生不求死（无限流） 宠婚，饿狼老公亲亲爱 皇上万福，弯得福？ 【GB】沾泥絮 小侯爷的心尖宠 追婚 田园小娇娘 无上血脉
全球诸天时代
灵气复苏地球上涌现一个个异世界通道。每个世界内都存在多种不同属性的‘元能！’为‘治百病延寿元开穴窍练肉体凝灵根化妖形聚神通’元能种类无数人体可以无限融合，直至造化全能！而一年后。江苍有幸得到异世界的进入方法，却被早期‘元能者’杀死。只是当他再次睁开双眼，却发现自己回到了异世界刚开启的时间而这个时间存在着开启后，却短瞬消失的第一个世界第一颗元能如果您喜欢全球诸天时代，别忘记分享给朋友...
麟儿（重生，父子年上）
十八岁那年，萧宸死在了他最亲近也最敬爱的父皇手中。萧宸不恨父皇。他只恨他自己。他恨他自己如此软弱天真，身在天家，却盲目轻信以为所有示好的背后都是单纯的善意他恨他...
临安异
有一个狐狸，对月长叹有一个女妖，住在道观有一个和尚，天生食肉有一个道士，笑看人间有一个地方，有狐，有妖，有僧，有道。这里是大宋，临安。如果您喜欢临安异，别忘记分享给朋友...
贵妃的现代生活
她曾经经历九死一生助他踏上了帝位，她曾经贵为贵妃费尽九牛二虎之力，扳倒了他的皇后，她一直以为她就是他的最爱。然而，在她苦尽甘来就要被册封为皇后的前一晚，她却被他悄无声息地毒杀看重生到现代的她又遇见了他后，会做出怎样的选择。（本文女主不会拘泥于宫斗或是宅斗，她会用与生俱来的本事放眼天下走上顶峰，这里将会是一个...
神医毒后
关于神医毒后一朝为后，却落入棋局，惨遭千刀万剐之苦。今世重来，医仙成毒后，翻手为云覆手为雨搅乱天下，继母渣爹，庶妹贱男，步步打脸，一一诛之。但不小心惹到的那个变态妖孽BOSS，为何纠缠不休？竟从前...
穿书成为假千金的亲妹妹后
简介社畜云章穿越修真界后又穿进一本真假千金文，成了假千金的亲妹妹。真假千金有一个共同的白月光卫王。卫王是皇太后嫡出，清隽绝俗，如天上月，在云隐寺出家。当云章穿书而来，拉着一家子跑路，路遇一少年，甚合胃口。卫王如月光清冷你意欲何为？云章别误会，就是看上你封地穿书成为假千金的亲妹妹后推荐地址...