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对一个男人而言,他还真君子。
支头,沉思。
然后,修长手指在键盘上打出:幽闭恐惧症。
第6章(2)
搜寻引擎跑出一长串连结。
幽闭恐惧症,是对封闭空间的一种焦虑症。
这是对特定环境的恐惧,是常见而令人苦恼的疾病,患者会对某事或某物有强烈的恐惧。如惧怕接近动物或雀鸟、畏高、惧怕飞行、惧怕置身在升降机或其他狭窄的空间之中。
恐惧症较常见于女性,通常由童年开始,也有些患者是在经历过某段创伤后才发病。患者虽然知道真实的危险和威胁并不如想象般严重,却无法控制或解释恐惧。
反过来说,容易恐慌症发作的人,通常也会产生幽闭恐惧症。倘若在封闭的空间里产生恐慌,他们会因为无法逃离这样的情况而感到恐惧。幽闭恐惧症患者可能会在室内场馆、戏院或电梯中感到呼吸困难。
治疗恐惧症最有效的是“认知行为治疗”,它是心理治疗的一种。“认知”是指认清恐惧的思想,而“行为”方面则着重让患者接触恐惧的事物或情况,协助改善其反应。
“认知”部分会令患者明白引起病征的思想模式,教导他们改变思维,减少病征。
例如,恐惧症患者忧虑时会感到头晕,便会立即警觉起来,心里会有“我快要死了”的念头。患者会学习往实际方向想,如“只是头晕而已,没事的”。
医师温和的脸,语气温和的告诉她——
没事的……
我很好……
我一定可以的……
没有跨越不了的难关,没有征服不了的一切……
要相信自己……
相信自己……
贾棠心缓缓睁开眼,顶上天花板有些陌生,她再眨了眨眼,倏地撑坐起身体。
“醒了?”瞿况的工作桌正对着床,打键盘的双手马上停了下来,抛了一记慵懒迷人的笑容给她。
“现在几点了?”她的脑袋还是迷迷糊糊的,脑中那糊成一团的记忆似乎将她带离了现实世界。
“下午三点。”
“这么晚了?!”理智顿时清醒,她暗暗咒骂自己是猪呀,居然这么会睡!贾棠心立刻掀开棉被,匆匆忙忙下床。
“别急,过来。”瞿况朝她伸出手。
“干嘛?”她警戒的后退几步,对他不得不小心戒慎。
“来,坐这里。”瞿况嘴角漾起优美的笑弧,轻轻拍了拍自己大腿,右手则是邀请她的手势。
“喂,你!”得寸进尺也得有个限度吧。
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