三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第四章 测试黑暗中的身影 第(第1页)

吃过晚餐后。

叶休直接去了健身房,测试自己如今的身体各项指标。

至于饭后不宜剧烈运动?

拜托!

那是针对普通人。

他可是超人!

酒店健身房里。

大概是现在时间还早,所以人并不是很多。

也就几台跑步机,有爱美的小姐姐已经在早早的跑步了。

而器材区这边,却没什么人。

叶休找了一个卧推架,从旁边架子拿了四片25公斤的杠铃片,放在杠铃杆的两边,各放了两片。

这样,就是足足100公斤的重量。

加杆子也有20公斤重。

足足120公斤的重量。

这个重量,已经远远超过叶休曾今某一次在健身房尝试过的极限重量了。

当初他心血来潮,练过大概半个月左右的卧推吧。

一开始不好掌握平衡,后面习惯了之后,极限能推65公斤。

叶休净身高186,体重85公斤左右。

能推自身体重80的重量,比普通没有练过卧推的好一点,但考虑到他仅仅只练了半个月的卧推,就能达到80的体重。

也算很不错的了。

而刚刚,叶休去秤称了一下体重。

原本85公斤的他,现在体重竟然飙升到了96公斤。

就算他刚刚吃了不少东西,也不至于增加这么多。

这么看来的话。

这增加的体重,应该跟身体强化有关。

不过从体型来看。

叶休不但没有变胖,反而稍稍的瘦了一点。

全身下的肌肉更加紧实了。

脂肪也减少了一些。

“120公斤,应该没什么问题。”

叶休嘴里嘀咕着。

然后在躺下来,双手抓住杆子。

原本,他已经做好了要用尽全力的心理准备。

真实游戏玩家  重生朱棣之子  药族少年的异世传说  地球第一领主  木叶:我的人物卡  我靠和霍少恋爱续命  四合院:我有个彪悍奶奶  双城:开始的征服手册  恋综暧昧拉满,太子爷私下撩又欲  半岛的星辰  人在迪迦,我叫圆大古  暖婚100分:总裁,轻点宠  全民航海:我的资源无限优化  神级农场  云养歌迷  重生之团宠的马甲满天飞  别吵吵,哥带你飞  种田空间:全家穿越去逃荒  巾帼在线  大明财神爷:我小舅子是朱元璋  

热门小说推荐
救赎

救赎

丈夫在外风流快活,不顾家人生死,对妻儿也是漠不关心,成天跟些混混花天酒地。面对这样一个男人,她该怎么办?何去何从救赎书友交流群121389533,欢迎书友进群跟作者探讨救赎故事。...

史上最强龙婿

史上最强龙婿

关于史上最强龙婿主角秦牧意外获得龙目,掌握透视力量,但为了完全吸收龙目力量,入赘成为赘婿,蛰伏三年,吸收转化力量。这三年,受尽凌辱,忍辱负重心境有所变化,三年后掌握龙目力量,随后掌握了化龙诀。...

一出场就无敌的主角

一出场就无敌的主角

我一出场,就无所不能了。又名我,无所不能。如果您喜欢一出场就无敌的主角,别忘记分享给朋友...

幸福终点站

幸福终点站

孪生姐妹,一个是养尊处优的公主,一个是流落他乡的灰姑娘。灰姑娘终于翻身做了公主,却是代其坠入地狱!他,堂堂帝国的总裁,黑白两道闻风丧胆的枭雄,在整个亚洲要风得风要雨得雨。拥有一张天妒俊颜的他,身...

我在漫威作大死

我在漫威作大死

神啊,让我突然穿越到漫威世界是要闹哪样啊!我一个普通人在这里会死得很惨的啊!检测到宿主一句话说了三个啊,系统已激活居然穿越者还真的有系统福利?!等等,这个激活条件是不是有点毛病?你已成功绑定作死系统,请宿主努力作死以获得然并卵的能力喵喵喵喵喵喵????如果您喜欢我在漫威作大死,别忘记分享给朋友...

美人食用指南

美人食用指南

青砖绿瓦,陌上花开香染衣朱门紫殿,素手摘星霓作裳。如果您喜欢美人食用指南,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐