手机浏览器扫描二维码访问
第2节（第1页）
对此宋福禄已经顾不得了，因为随着招式越来越熟练，宋福禄脑海中开始浮现出各种灵光，对于山岳拳有了更深的感悟。
体内丝丝缕缕的气血随着宋福禄的感悟，以极快的速度渗透了皮膜，融入了肌肉当中，让原本有些松弛的肌肉，慢慢地变得结实和柔韧起来。
练肉境，外锻二层！
禁锢了原主几年的瓶颈，被宋福禄轻松突破，提升了三倍左右的天赋资质，带给这具身体的好处超乎想象。
感受着饱满和匀称了很多的肌肉，宋福禄也是惊讶万分，不愧是玄幻世界，居然能够通过修行获得这么大的提升，短短时间内就赶得上地球多年的锤炼，而气血之力也是地球所没有的奇异力量，真是了不起。
突破到外锻二层练肉境以后，宋福禄的实力暴增了数成，无论是力气、速度，还是反应、五感都有明显的提升。
宋福禄忍不住在土墙上砸了一拳，竟是直接砸了个小坑，这若是砸到普通人身上，怕是直接砸的对方筋骨断折，甚至当场死亡。
不过这一通修炼和突破，也把宋福禄肚子里的吃食尽数消化，有些饥肠辘辘起来。
外锻之境的修行，主要修的就是气血之力，气血从何而来，自然是从日常的吃食中而来。
养父在锅里给他留了野山参汤，原本是给原主进补的，如今却是便宜了宋福禄。
盛了一大碗野山参汤，里面有半支十年以上的野山参，是专门给原主准备的。
还有何首乌、山药、补血草等药材，宋福禄一边喝汤一边吃药，很快就把半锅野山参汤吃的干干净净，一点儿都没有留下。
饥肠辘辘的肚子很快饱了起来，汹涌的气血滋生出来，宋福禄连忙在院子里打拳，将野山参汤中汹涌的滋补药力消化下去。
气血在迅速增长，肌肉得到气血更加充分的淬炼和打磨，以惊人的速度稳固下来，并且开始迅速提升。
等到野山参汤的药力消化的差不多了，宋福禄不但稳固了练肉境的实力，还提升了一大截，不愧是十年以上的野山参，效果就是厉害，可惜太少了。
第3章升级
原主因为修炼天赋只有一点，花费了十年左右的时间，这才艰难地提升到了外锻一层圆满，但却迟迟无法突破。
而以其低劣的天赋资质，大概还需要五年，也就是十五年左右这才能够凭借山岳拳突破到外锻二层。
至于从外锻二层突破到外锻三层，没有三十年时间根本不可能，而且这里的人到了三十岁以后气血就开始衰退了，到时候修炼越发艰难，只怕要三十多年才能够突破，甚至永远无法突破。
虽然因为修炼的缘故，再加上有着天地灵气滋润，这方世界的普通人寿命也在六十岁左右，远胜地球的古代，但是三十年也是其半生了。
正常情况下，原主基本上没多大的可能突破到外锻三层。
但是随着宋福禄的穿越，修炼天赋目前增加了三倍，接下来只需要十年左右，宋福禄就能够突破到外锻三层，那时候宋福禄只有二十八岁，这在石牛村绝对称得上天才了，有生之年有很大的可能突破到外锻四层，有着问鼎村长的可能。
不过若是有着充足的野山参汤供应，宋福禄的修炼速度还能够在原本的基础上提升十倍左右，乘以三的话就是三十倍原主的速度。
只要一年时间，宋福禄就能够踏入外锻三层。
可惜十年以上的野山参太过罕见，宋福禄家也只有一支，若非他这次落水以后昏迷不醒，宋宝实也不会拿出来给他补身体。
纵然有着捷径，宋福禄暂时也用不了。
接下来只能通过多食用猛兽肉，加快修行进度了。
宋福禄特意尝试了一下，专门做了一锅石牛肉，吃下以后开始修行，发现在有着充足的石牛肉供应下，他的修行速度能够提升五倍左右。
目前天赋基础上的五倍，那就是三五一十五，足足是原主的十五倍，只要两年时间，宋福禄就能够突破到外锻三层。
这样还能接受，况且有着属性面板，宋福禄的修炼天赋又怎么可能只有三点，接下来只要修炼天赋提升一点，宋福禄的修行速度就能够飙升几倍左右，突破需要的时间会越来越少。
修炼天赋越高，无论是山岳拳的修行进度，还是对于各种食物的消化，乃至于根基都会越发迅速雄厚，这是一切修行的基础。
尝试完了以后，宋福禄离开家门，循着原主的记忆前往铁匠铺。
(ABO)beta女配的三个人渣前任（狗血火葬场 NP 高H） 天醒之路 离婚以后（高H） 向往的宅村系统 帝国豪赌 大明：我重生成了朱允炆 《火影忍者同人》我的血继限界让我变得精神失常 克拉夫特异态学笔记 低调在修仙世界 君安记 不虞之地（强取豪夺 1v2 男替身 包养） 麦元（sp） 假如没有生殖隔离（人兽 1v1 h） 隐悸（1v1姐弟恋） 雷峰塔下（法青、1v1、SC） 武跃九天 重生真千金变大佬 明末大军阀 兰之猗猗 我在锦衣卫负责抄家的日子
周先生的险情
不过一份150块钱的意外险，周先生的险情是不是有点多？钱小姐，我被狗咬了，请拿过来取报销发票。钱楚小姐，我被鹅啄了，麻烦你来拿报销发票。楚楚，我脚被锤子砸了，来拿下报销发票。钱楚周先生，恕我直言，您这样的追求方式我不接受。周先生那我把报销发票给你送过去。钱楚特别说明大渣爷三观离家出走，胖妞妞们请知悉。爷的文爷做主，不喜欢的小盆友统统点叉退散，不必特意留言告之，新人新文，请多包涵╭╯3╰╮...
神棍大佬驾到
新书我和大佬一起混娱乐圈，讲述的崔判官（女）和楚江王的故事，炒鸡好看，不好看你骂我，哈哈，求支持呀！本书简介震惊豪门富少深夜示爱，女主到底是谁？当红影帝微博爆炸，原因居然是陈九歌你们说的是？一个山里出来的女大学生，是什么让她挥金如土，是什么让她敢指着地产大佬的头痛骂，是爱情吗？是亲情吗？当然...
三得才妻未晚矣
关于三得才妻未晚矣堂堂宰相千金，又是拥有第一才女之称的官家小姐，新婚第二天新郎便不见踪影，她成了全长安城最大的笑话。是可忍孰不可忍！金蝉脱壳，她也逃了。然而这是怎么回事？出门就撞见这位据说已经逃走的夫君，明明贬低着她，却又对化名为另一个人的她如此亲近。这位雍大将军中意的不是她刚结交的小姐姐吗？干嘛又对她阴阳怪气忽冷忽热？...
凤逆天下：邪帝的绝色宠妃
她是将军府的嫡女，天生废材，受尽欺凌和侮辱。一朝惨死，再睁眼她已是21世纪王牌顶级特工，冠绝天下，自带空间，拥有神兽。他是无上之境高高在上的邪帝，风华绝代，俊美无双。生死一线相遇，从此他对她情有独钟，腻宠无边。她历尽沧桑只为救出双亲，涅槃重生，凤逆天下！他为他倾尽天下，逆天改命！某天，夜非儿扶额你是高高在上的邪帝，不能这么无耻。无耻？某帝邪魅一笑，本帝还有更无耻的，来，非儿，我们床上慢慢聊。看男帝女凤强强联手，腹黑霸气，携手天下！...
顶级女团
女团偶像慕端颜，希冀走上璀璨花路的成员们，共同踏上通往顶级女团的奋斗历程。组合篇端颜出道时我们与粉丝们共同许下誓言，ARID不到顶峰是不会停止的。秀娜想要成为顶级女团偶像的话，只凭借眼泪和汗水是远远不够的。颂恩ARID不会是昙花一现的组合，我们要长长久久地保持实力与人气。智美我们五个人会陪伴着彼此一直走到最顶端，那是我们应得的荣耀。莉琏姐姐们对我说，莉琏呐，相信我们，相信你自己。实力会说明一切。爱情篇初见那天，他们其实都给彼此留下了深刻印象。捧着多肉植物坐在车子里满脸懵懂的慕端颜，在微雨天气里不合时宜地撑伞的具权烈。很久之后，他缩着高大的身子束手束脚坐在保姆车的后排座椅上，咧着嘴笑得像个孩子气的家伙。我会把你写进歌词里。我会让KTREND的粉丝们都喜欢你，就像我喜欢你那样多。不对，他们对你的喜欢永远都不及我对你的多。我会是这个世界上最喜欢你的那个人。就让ARID和KTREND都把名字刻在巅峰之上吧。欢迎评论留言收藏，你们的鼓励是对我最大的支持！希望大家能够喜欢这个故事。如果您喜欢顶级女团，别忘记分享给朋友...
从夏洛特烦恼开始的文娱
穿越夏洛特烦恼，成为二十五岁的袁华，成天划着渔船等待命运的追尾。游泳池边，夏洛道读书那会你就才气侧露，今天就我这身行头，即兴赋诗一首？外露，外露，我的诗都是有批判性的。没事，随便说几句。飒爽英姿雄鸡装，飞上枝头盖凤凰夏洛我打算投一个杂志社，你当主编！袁华洛哥，我想开一家电影投资公司。如果您喜欢从夏洛特烦恼开始的文娱，别忘记分享给朋友...