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市级联赛的揭幕战就定在了本周周三,篮球队也开始加大强度地拉练。
刘川甚至直接把当年自己在国家队训练时三从一大那套搬来出来:从严、从难、从实战,大运动量。
栾羽安、江英昊自然没什么问题,其他人可就被折磨惨咯。
叶明轩虽说三分球很准,但是体能一直很一般,这大运动量对于他来说真的有些超纲。
朱云新虽说是队长,但之前刘川从未用这种强度来训练大家,可见这次教练对于本届市级联赛有多么看重。
石泽是最惨的,刚开始根本就无法适应这种训练量,不过队友和教练的鼓励让他咬着牙跟住了。
“哔!”刘川吹了一声短促哨声:“休息二十分钟!”
听到这句话,队员们直接瘫倒在地,这二十分钟给的太特么幸福了。
“卧槽了。”李瀚仰面躺在地板上喘着粗气:“真不想再来一次夺命折返跑了。”
朱云新也蹲在地上:“教练这么练我们,也是为了我们能变强,大家再坚持坚持,马上开赛了,我们得惊艳全场呢!”
此时,浑身被汗水浸透了的栾羽安和江英昊还在进行罚球训练,丝毫没有累的感觉。
徐梦琪看不下去了,上去劝:“你俩也休息一下,训练的时间还长着呢,不差这二十分钟。”说着,把两瓶功能饮料丢给了二人。
二人也是精准地接到,其他人早就把一瓶水给干了,二人也只是抿了一小口。
“铁人啊?”金炫明看着这俩人不禁感叹道。
当休息时间还剩下五分钟的时候,刘川拿着一张纸回到了体育馆。
大家都知道,联赛的赛程下来了,就看刘川一脸严肃地叫大家集合。
大家也不敢懈怠,立刻跑过去自然排成两排等待刘川讲话,徐梦琪也站在队员们旁边看着刘川。
“后天的对手,是省实验。”刘川淡淡道。
众人心里一惊,上次的友谊赛虽然赢了他们,但有多艰难大家都还记得。
栾羽安也不禁挑了挑眉毛:“第一场就和那家伙对上了。”
“我们也高强度训练很久了,我相信大家的能力都有所提升,后天比赛,明天大家好好休息休息,养精蓄锐。”刘川道。
一听教练竟然在比赛前一天给大家放了个假,不由得都开心了起来,这段日子可太苦了。
“好好休息,今天晚上解散后赶紧回家啊,后天早上十点在体育馆集合。”刘川说完看了看大汗淋漓的大家。
“自由训练吧。”
下午放学时间大家也都相继离开,江英昊在徐梦琪班级门口等她一块回去。
徐梦琪从班里走出来,看到江英昊在等自己,就拉着他的手一块走出教学楼。
“后天就比赛了,紧张吗?”徐梦琪问道。
江英昊摇了摇头:“不紧张,跟何况场边还有你在看,我更不紧张了。”
徐梦琪一听,耳朵上敷上一层绯红,主动伸手过去牵住江英昊的手,江英昊也回捂住她的手,二人顺势十指相扣。
“啧。”江英昊看着身边的徐梦琪发出这么一声。
徐梦琪抬头问道:“怎么了嘛?”
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