三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第14章 后遗症和恢复力(第1页)

第14章后遗症和恢复力

一个小时之后。

黄旭瘫坐在健身房的地垫上,不住的喘着粗气。

同时享受着女团ido1的腿部按摩服务。

这虽然不是他第一次来健身房,也不是第一次健身。

但却是他第一次进行这么多的力量训练。

特别是腿部的力量训练。

一个小时之前,他正在摸索深蹲架怎么使用的时候,刚刚训练完的朴孝敏看到后,就想要帮忙指点一下。

而黄旭自然不会反对这种事情,所以他就在朴孝敏的指导下,开始慢慢学习怎么进行力量锻炼。

不知道是黄旭的身体本身就不好,还是说今天第一次锻炼没有控制住量。

总是黄旭在走下深蹲架之后,双腿就不受自己的控制了,直接瘫软在地垫之上,并且双腿还伴随着抽搐。

朴孝敏在看到之后,并没有袖手旁观,直接下手帮他进行腿部的放松按摩和拉伸。

一直按了两分钟之后,黄旭才感觉到腿部的抽筋症状减轻了不少,这才有心情看向了正在给自己按摩的朴孝敏。

只见朴孝敏此时正低着头,认真的给自己按摩放松着自己腿部的肌肉。

并且因为是低着头,加上衣服比较宽松,从黄旭这里看过去,直接就看到了那深邃的沟壑。

并且还随着她的动作和力,不停的抖动着。

看到这种情况的黄旭,只感觉自己的心,也随着开始跳动,并且眼睛也直了。

可能是朴孝敏突然没有听到黄旭的反馈,于是就抬起了头,接着就看见黄旭此时正目不转睛的看着自己的样子。

随后就现,此时的自己似乎是暴露了什么。

不过她并没有直接捂住,防止走光,而是向着黄旭问道:

“好看么?”

“好看,不是我.”

黄旭听到问题,并没有反应过来,而是直接回了一句,可紧接着就反应了过来,自己被现了,并且还说错了话。

只可惜解释的话刚刚说出口,就被接下来的剧痛给憋回去了。

“啊~吸~~”

原来是朴孝敏在听到黄旭的回答之后,直接照着黄旭刚刚还在抽筋的小腿重重的来了一下。

这就造成了黄旭完全没有刚才欣赏美景时的愉悦心情了,直接抱着小腿,不住的抽着冷气。

没办法,小腿刚才还在抽筋,刚刚经过按摩放松,好受了一点。

丈夫害我滑胎后,转身宣告我不孕!  1979我的年代生活  虚幻皮相真情人  王的臆想曲  穿书女配一心作死,便宜夫君拒和离!  王妃算卦太准,娇养暴君赢麻了  什么阿姨,明明都是姐姐  论我和王爷在江湖不当人的那些年  颠倒痴迷  和婆母分家后,赚钱养娃当诰命  短视频:震惊诸天万界  华娱2017:从顶流作家开始  重回八零年,赶山也是一种生活  步入中枢  财阀前妻你高攀不起  帝都七爷,玄学老祖下山来嫁你了  穿越异世之修仙  横刀夺爱  穿书大佬亲妹,被迫躺赢当团宠!  星辰大远航  

热门小说推荐
种田系领主

种田系领主

一个人人都有一块领土的奇特世界,陈飞安安静静地将他与生俱来的种田天赋发挥到了极致,成为了一名种田流领主。如果您喜欢种田系领主,别忘记分享给朋友...

讨逆

讨逆

史上最惨的造反。看着仅有的两个手下,杨玄觉得这个造反是不是有些儿戏。郎君,不是造反。是讨逆!怡娘认真的道郎君才是正朔,如今长安城中的是伪帝。直至某一天,杨玄打开了那个来自于千年后的神奇卷轴。原来造反,不,原来讨逆真的不是事啊!如果您喜欢讨逆,别忘记分享给朋友...

碾压诸天

碾压诸天

不可抗拒的外力强制地球进入大宇宙时代。周哲带着神秘笔记本赐予的绝对领悟和自我设定天赋,开启了碾压诸天之旅!解析宇宙密码!破译超凡基因序列!揭晓硅基生命奥秘!搞事,搞事,搞事!老书魔改全世界从火影开始做主神已完本,量大管饱,新书求收藏求推荐!如果您喜欢碾压诸天,别忘记分享给朋友...

徒弟太勤奋显得师父有点懒

徒弟太勤奋显得师父有点懒

李虚收了个女徒弟,饿了徒弟会喂饭,累了徒弟能捏肩,睡觉徒弟帮宽衣。真不是他懒,是徒弟太勤奋显得他有点懒。QQ普群192271096。进VIP群需要2000粉丝值,先加普群,私聊管理员风雪中的赶路人验证。如果您喜欢徒弟太勤奋显得师父有点懒,别忘记分享给朋友...

龙珠,同时穿越诸天万界

龙珠,同时穿越诸天万界

穿越成了雅木茶,获得千倍回报系统。宿主完成一次锻炼,战斗力提升一百点,触发千倍回报,战斗力提升十万点宿主修行自在极意,达到入门,触发千倍回报,自在极意大成宇宙不该掌握在智商不到五岁儿童的全王手中,宇宙该在掌握在我的手中。如果您喜欢龙珠,同时穿越诸天万界,别忘记分享给朋友...

皇帝养成手册

皇帝养成手册

特战队雷神小队女队长风千灵穿到大明燕昭公主身上,令人闻风丧胆的杀神望着铜镜里这副弱不禁风倾国倾城的容貌,仰天一声长啸也变成了宛若天籁的莺啼。燕昭公主凤千灵,她堂兄是大明的皇帝陛下,父亲是摄政王,大舅舅是骠骑大将军,二舅舅是辅国大将军,母亲是谢家嫡女,金枝玉叶,万千宠爱于一身。一场绑架将她与二舅舅家的马奴元朗牵扯在一起,他救了她,跪在大明摄政王的跟前,请求将她下嫁,差点被她的七八个表兄给围殴揍死。这小子够胆,千灵暗自称赞。多年后。夫君,皇帝昏庸,天下纷乱,你称帝的时机到了。我只想守着你不,你想当皇帝的。我不想不,你想的!某位妻奴的嘴巴被捂住。眼望着越发美丽的爱妻,心中泛起一丝涟漪,当初他所倾心的那个仙女般的燕昭公主,是何时变成了如今这位笑颜如花,眼神却能杀人的她?血族的历史,大燕,郑国,楚国的前世今生,在此展开一幅绚丽的画卷。大燕系列的第二部,皇叔下嫁记前传。...

每日热搜小说推荐