手机浏览器扫描二维码访问
第176章（第2页）
“同学们好，我是你们这次军训的教官，叫何辉。
今天的任务很简单——站军姿。”
本以为会是跑步或其他体能训练，听到只是站军姿，不少同学松了一口气。
“嘿，兄弟，听见没？教官说站军姿，这有啥难的，看来咱们也不用请假了。”吴海衍高兴地说。
“就是，让我跑不行，让我站那儿，这不是小菜一碟嘛。”
边上的同学也随声附和。
然而林枫心里明白，站军姿并非易事，不仅要保持静止，还要按照特定的姿势站立。
果然，何辉接着解释了军姿的要点：“站军姿其实不难，关键在于做到‘三挺三收一睁一顶’。”
“三挺即挺颈、挺胸、挺腿；三收则是收下巴、收腹、收臀；一睁是要瞪大眼睛看向前方；一顶指的是头部向上顶。”
“大家两脚分开与肩同宽，脚尖向外约六十度，双腿绷直。
双手大拇指放在食指第二节，其余四指并拢自然弯曲，紧贴裤缝。
收腹、挺胸、抬头，双目平视前方，肩膀向后展开！”
何辉的声音响亮有力，即便在距离较远的地方也能清晰听见。
“听我的口令！一二三！”
随着何辉的声音落下，所有人迅速排成一列，在阳光下站得笔直。
本以为只是简单的站立，但没过多久，吴海衍就开始觉得不对劲了。
汗水顺着他的额头滑落，滴进了眼镜里，让他感到一阵刺痒。
“哎呀，好痒！”
他刚想伸手去擦，何辉已经站在了他的面前，大声说道：
“站好，不许动！谁动一下，全班做二十个俯卧撑！”
吴海衍心里暗暗叫苦，心想如果连累了大家，肯定会被责怪。
看来这教官确实厉害。
重生后被渣男他弟宠上天 七零：最强硬汉被清冷美人撩红眼 全国文旅告急，国家请我出山赶尸！ 快穿之清宫配角 寒门遗孤：七个嫂嫂风华绝代 国匠精魂 进阶大帝，退婚师妹悔哭了 我就爆改国运哎，怎么都来抱我大腿？ 帝霸斩天诀 冰柜通古今，投喂王爷后我暴富了 喧嚣股市 回到现代后，师尊他老人家提剑杀 舔狗觉悟：幸福触手可得 神秘小小说宝盒 与虎谋皮 宇智波家的千手余孽 家门被占，我才开始练武 离婚后，冷脸霍爷日日堵前妻 体质特殊，阿姨馋我十八年 退婚就退婚，嫌我面朝黄土干嘛？
发家致富从三岁半开始
扶弟魔苟琪一朝穿成古代小女娃，谁承想这小女娃的父亲也是个扶弟魔。祖母为了让三叔的儿子读书居然想让父亲将她这个小娃许配给傻子，这怎么可能！分家！必须分家！可分家过后日子艰难，不过没关系，她有一双自带解析功能的眼睛！只要所见之物，眼睛都能通过不同颜色的雾气来提醒苟琪，并且准确解析出物体的功效。不管是水果还是药材，是疾病还是伤痛，甚至的毒物，她的眼睛都能准确的解析并提出有效的解决方案。靠着这双眼睛，她卖药材，做吃食，甚至还能看病救人发家致富那可是指日可待了！如果您喜欢发家致富从三岁半开始，别忘记分享给朋友...
重生王妃要翻天
关于重生王妃要翻天前世看走了眼，被渣男利用，万箭穿心。重活一世，她步步为营，势必血债血偿。听说安王看起来不好惹？不怕拆府，放火，打人，卖萌王妃她好像更不好惹！...
美漫里的忍者之神
雷神我可以召唤闪电。罗格我会雷遁。绿巨人我力大无穷，刀枪不入。罗格我会须佐能乎。绯红女巫我可以制造幻觉。罗格月读跟别天神了解一下。格鲁特我是格鲁特。罗格我会木遁，还有顶上化佛。这是一个立志成为忍者之神的忍者，在漫威世界搞风搞雨的故事。如果您喜欢美漫里的忍者之神，别忘记分享给朋友...
琴师傲妃：禀报王爷，我要成亲了
忻妍，弹琴的时候不能走神，更不能偷偷看本王。别自恋，我那是光明正大的看。王爷，我要成亲了。她，热爱探险，却探到了翎帝国，成了王府侍女，公主皇后欺负她宫女侍女欺负她，最可恨的是王爷也欺负她，老虎不发威，真当她是病猫！什么？还有一个深仇冤屈？不把这些事解决都对不起她自己！什么天下什么君臣，她只认公平，没有公平？那她就创造一个。如果您喜欢琴师傲妃禀报王爷，我要成亲了，别忘记分享给朋友...
镇海遮天
何为世间最锋利之物！万年流传之谜，一把与天同在的剑！那把剑已经出世夺走了莫家全族人的性命，莫扶杀本也该死去，可别最后因为芸儿的魂魄融于剑内侥幸存活。莫扶杀的经历十分曲折，当他想和师兄和师傅生活一辈子如果您喜欢镇海遮天，别忘记分享给朋友...
重生九零俏佳妻：首长，轻点吻！
重生前，她遭继母欺骗，妹妹设计，丢了清白，毁了名声，跟挚爱之人错过，最终死于非命。重生后，她斗继母，撕渣妹，势必要把欠了她的讨回来。至于那个等了她一辈子的男人，这一世，她绝对不会再错过！只是不是说好她撩他的吗？为什么会变成他撩她？他是手腕铁血的冷面军长，他的脸有多出色，他的人就有多难接近，在她的面前却变身粘人小狼狗，恨不得时时亲亲她，抱抱她。他说我不能时时刻刻在你身边，但我会时时刻刻想着你！如果您喜欢重生九零俏佳妻首长，轻点吻！，别忘记分享给朋友...