手机浏览器扫描二维码访问
第75章 出去吃（第2页）
白默现在连翻白眼的力气都没有了，他岔气岔得厉害，说什么都不跑了，开始走了起来。
徐小胖虽然很累，但减肥的意志力却很强，一直在坚持跑着。
看到小胖累成这样还在坚持，张天也是不由生起一些敬意。
等到小胖终于跑完五公里，想要躺在草地上好好休息时，张天和秦守都是将他扶起来，让他先走着缓缓，一会再拉伸一下。
他长时间没有运动，这猛地一练，如果不拉伸的话，绝对会肌肉拉伤。
缓了会并拉伸后，张天也是教导起了小胖。
“小胖，您将头高高扬起，随后将头缓缓转至一侧停顿三十秒，手则是放在另一侧的锁骨上，这会极大的拉伸你的下颚线，可以帮你瘦脸。”
“一侧做完再做另一侧，方法是一样的，每天三组就行。”
听着小天的话，徐小胖按照他的方法做了起来，确实能明显感觉到拉伸的感觉。
“按照我跟小天的方法走，不出两个半月，你就能变成一个真正的肌肉型男，你的肥肉也将升华成为肌肉。”秦守鼓励道。
听到这徐小胖动力也是更足了些。
正在聊着天交流经验的三人，丝毫没有注意到已经跑晕在草地上的白默······
白默最后是被他们背回去的，回到寝室后白默被浇了一杯冷水再醒过来。
白默现在看到秦守腿都打哆嗦，他想对象了呜呜~
徐小胖此时饿得不行道：“额··那个，可以吃饭了吗？”
“当然可以！”秦守拿出专门为他准备的减脂餐。
在见到自己的饭就是一些燕麦粥，胡萝卜和空心菜后，徐小胖流下了开心的泪水。
“我想吃肉~”徐小胖将胡萝卜吃下后心想道。
秦守他们此时都是吃起了红烧肉套餐，看得小胖馋的不行。
张天见了觉得他们有些残忍，想着还是出去吃吧。
白默拦住他笑嘻嘻的看着小胖道：“你想不想出去吃啊？”
徐小胖还以为他们要带他出去吃好的，当即没忍住点头道：“想！”
“好嘞！”
开门，出人，关门一气呵成。
徐小胖看着紧闭的房门，人都傻了，不是，出去吃是这样吃啊？
里面的秦守开口道：“咱们这样做，会不会有点丧良心呀？”
白默回怼道：“这玩意你有过吗？”
“你！”
张天看他们两个互怼也怪有意思，他一会吃完饭还得给小欣打个电话，孙姨那里让她出面去打感情牌的话，效果会好上很多。
此时的赵文光愁容满面，韩杰见了都忍不住道：“要不，咱们再去找一下陈可可？”
“找她也没用，那家伙现在做柠檬水做上瘾了已经，奶茶拼不过人家，柠檬水倒是被她玩出花来了。”赵文光对于她这个人才，也实在是没话说。
喜欢一场误会，捡了个温柔校花做女友请大家收藏：（）一场误会，捡了个温柔校花做女友
梦中修仙：我有九个绝色道侣 快穿之信我有糖吃 王者：我神级实力，一秀五！ 穿越之我在饥荒年代做首富 山海乱世，我从秦岭走蛟化龙 系统拉我，为太子打工！ 腹黑相公很傲娇 铁蹄哀明 僵尸：炼器大师，馋哭九叔 龙隐都市by戏语涵风 破天行者 当我需要你 她是玫瑰最绝色 四合院：相亲相爱一家人 主母多娇，引纨绔权臣低头折腰 七零娇软真千金把最帅军少宠疯了 下乡知青：直接跟全家断绝关系 探花大人掌心宠，糟糠之妻不下堂 七零年代，退伍糙汉被我带飞暴富 赤煌记
重生校园学霸：薄少，强势宠
包月好文已完结重活一世，再次面对深爱一世，错过一世的男人，阮若水开启360度旋转式的撩汉技能，直到勋爷，说好的君子动口不动手呢？动口不动手？勋爷了然道懂了，爷满足你！阮若水懂你妹！勋爷颇有深意道我确实最懂你妹！阮若水卒。前世她是当红小花旦，却识人不清，凄凉惨死，重回人生转折点，她发誓要做彪悍女王，护家人周全，一小心被某人宠成了无法无天的小公举，从此，开始打脸虐渣秀恩爱的幸福生活。推荐清河已有作品包月完结文新晋娇妻腹黑总裁，爱不够...
盛世贵女之王牌相师
秦烟只想当个学霸，回馈社会，报效祖国。无奈她是半灵体质，天生的相师！一双天眼，断人生死！金玉罗盘，算尽天下事！炼制法器，指点富贵，这都是小意思！什么商界大亨，国际财团，都得乖乖叫她一声秦大师！他是尊贵至极，多智近妖的宋家家主，亦是天煞孤星。他的宿命就是暴毙而亡，偏偏他不信命，扮娇卖乖的要秦烟给他续命。秦烟嘴角抽筋mmp你这是在吸我的欧气！宋棠慵懒邪笑你看起来很暖，让我多抱一会儿。听说他年幼的时候喜欢一个小姑娘，如今那姑娘要回国了，旁人纷纷说那姑娘是宋棠唯一的救赎！秦烟听到后不干了，想趁机演一出苦情戏逃离他这个妖孽！宋棠拿着刀毫如果您喜欢盛世贵女之王牌相师，别忘记分享给朋友...
婚情不晚：郎少别来无恙
关于婚情不晚郎少别来无恙大学毕业季，俗称的分手季，林晓竹从来没有想过，她和郎祁也会在大学毕业前而分手，一直到郎先生，别来无恙。林晓竹，你躲了我三年，我要用你的余生来折磨你，蹂躏你，和你死磕到底。林晓竹用力的挣开了郎祁捏住她下巴的手，我是不会让你得逞的。那就请你拭目以待。...
奥术辉煌从王座开始
穿越游戏世界的布莱恩，本以为可以凭借自己掌握的魔法知识，重现奥术帝国的辉煌。谁曾想，这是一个即将被上古邪物毁灭的小世界。为了避免成为尘埃中的一份子，他只能想尽办法重回熟知的主物质世界。而这一切的前提，则是要先从王座开始。（关键词奥术师巫师塔浮空城。）如果您喜欢奥术辉煌从王座开始，别忘记分享给朋友...
全球刷怪
当幻想侵入现实，当科技与人性碰撞，当世界面临抉择，当毁灭悄然到来注定要成为救世主的屌丝，那一日用笃定的语气教育世人历史是人民群众创造的，但好歹得先活下来，才能自称是人民群众的一员吧？如果您喜欢全球刷怪，别忘记分享给朋友...
病娇皇子赖上门
今天（8月16日）开始更新求收藏！传闻侯府叶四姑娘八字命硬，克六亲，克邪祟！三皇子刘珩病弱，渣渣皇帝手一挥，让三皇子刘珩出京，到叶四姑娘身边享受一下克邪祟的待遇。说不定哪天病就好了。叶慈皇子亲临，啊，我好紧张！然后顺手就给了个下马威，皇子待遇转眼就从大平层360°无死角无敌风景落到老破小。三皇子刘珩客随主便。叶慈皇子殿下，你赶紧回京吧！我这庙小，容不下你。三皇子刘珩本殿下住着舒服，不打算走了。叶慈亏大了！三皇子刘珩是啊，亏大了。贴钱又贴人，叶姑娘要对本殿下负责啊！如果您喜欢病娇皇子赖上门，别忘记分享给朋友...