三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第184章 三公里越野(第1页)

林臻以空杯心态,来虚心学习这些队列,在国外的雇佣兵生涯,他可没有系统学习这些,当然看得却不少,今天轮到他来做时,才发现有些小觑了队列。

半个小时,他就感觉到有些累,要站得笔直,而且还不能动,一排队伍,全部笔直站一排,保持一个动作,往往一个动作就要持续静立十分钟,然后才能进行下一个动作。

这是最折磨人的,当然做这种不是很剧烈的运动,主要也是考虑到刚刚吃完早饭,避免不科学的训练。

到了九点多,跑步行进与立定开始训练,这就增加了很多的运动量。

早晨的阳光已经从东面的山谷顶上爬了出来,照射在山谷里,这一片山谷变得通量,斜斜的身影倒影在操场上。

此起彼伏的口令声,震耳销魂,形成了一种强烈的热血豪迈氛围。

甚至每个人都能从空气中飘荡着的阳刚男儿气息中受到感染,每个人都咬牙坚持,在体验这种艰苦的训练日子。

林臻身心受到了别样的洗礼,之前他没有经历过这些,感觉只是重复走外国雇佣兵训练的一些老路子,甚至艰苦程度完全达不到国外的那种刻骨铭心的程度。

但经过两个小时的训练,他发现这里的训练不简单。

不简单到一个小时都只做一个简单的动作,而且还是没有太大的动作施展空间,就这么在原地,向左转,向右转,向后转……要不再来个向右看齐,报数……

林臻有些喜欢报数,几乎是放开嗓子来吼的,声音不洪亮还不行,非要整得你嗓子沙哑了,才证明你是真正的投入。

用黎国良的话来说:“感情,懂吗?”

李小兵开始出现了颓势,甚至有些扛不住的边缘,他在中间休息的片刻,与旁边的叶飞霖调换了一个位置。

当然,是在凶神恶煞的眼神威逼利诱之下完成的这个举动,非常荣幸昨天的拳头,余威还在,他不敢向班长和副班长抗议申述。

林臻看了一眼叶飞霖,低声说道:“谢谢!”

叶飞霖有些受宠若惊,连忙说道:“不敢……”

他实在搞不懂这个林臻到底想要玩什么把戏,不过既然人家是拳头非常坚硬的关系户,咱也得表示一下高风亮节不跟他一般计较。

如此顺利的换位置,接下来林臻就在李小兵的身边低声提示,每个动作,都迎合不一样的呼吸和注意力。

这也是林臻边学边捉摸研究,不过似乎效果不太明显,李小兵已经累得脸色难看,两眼都有些无神起来。

“小兵,坚持住,很快就能短暂休息……坚持住……注意呼吸和力量的控制!”

林臻不断提示着,李小兵也只能勉强坚持着照做,可是还是显得非常的吃力。

时间渐渐流逝,这是煎熬的一种流逝,再一次,李小兵领悟了什么叫相对论!

一声哨响,班长黎国良大声喊道:“原地休息十分钟,然后进入三公里越野训练环节。”

“臻哥,走,快去洗把脸,提提神!”李小兵连忙喊道。

他现在已经疲惫不堪,需要用冰冷的水来刺激提升,不过林臻却对他说道:“我不用,你快去快回,争取时间,我给你推拿几分钟。”

李小兵一听,顿时来劲了,说道:“臻哥,直接来吧,我不去洗澡了,多推拿一会……”

林臻嘴角微微抽搐了一下:“尼玛,当我是职业人士是不是,没商量,新兵连结束后,不请我大保健,看我不揍死你!”

他看见其他人都早地方或坐或靠或躺着,争取时间休息。

香音变  记忆深处有颜色  神级特种兵王  总裁拜拜我去恋爱了  重生异界之骷髅争霸  [综武侠]温柔一刀  苏你一遍又一遍[快穿]  花瓶导演重生记  我是美人鱼:老公,你别闹!  龙战圣灵  魔尊仙皇  屠夫的娇妻  月光变奏曲  弃妃要翻身  惹爱成婚  医色撩人:鲜妻,别闹  帝王业:艳骨沉欢  穿越女的八卦日常  我一见你就笑  都市之至尊战神  

热门小说推荐
医流至尊

医流至尊

关于医流至尊为报恩,他甘愿顶罪入狱,谁料出狱后,女友竟然跟富二代订婚了,他一怒之下...

绑婚腹黑夫君:挂牌正妻非等闲

绑婚腹黑夫君:挂牌正妻非等闲

如果你碰我一下,我就送你去见你陌家祖宗!新婚之夜,冰冷的刀口抵上他的喉间。他薄唇微勾女人,我可以给你任何你想要的,除了这颗心以外。陌潇然,邪魅妖孽的山庄少主,美眸微眨间尽显妖娆。云淡风轻的...

特种狂兵在都市

特种狂兵在都市

关于特种狂兵在都市特战队长代号至尊,归隐都市,化身律师,别人用嘴,他用铁拳,本想混吃等死,奈何琐事缠身,踩恶少,杀仇敌,拳倾绝色,血入柔情。...

位面成神之虚空戒

位面成神之虚空戒

一花一世界一叶一菩提,佛说‘一粒沙里有三千大千世界。’辛寒说‘三千大千世界里都有我!’佛说‘你厉害,我服!’感谢起点论坛封面组提供封面!新书位面之狩猎万界已发布,求收藏,求推荐。...

修真建筑师

修真建筑师

师父是修真界的包工头。项小牡被师父用花言巧语收为徒弟,一入师门深似海,于是他成了修真界唯一建筑大师的唯一传人。如果您喜欢修真建筑师,别忘记分享给朋友...

回到地球当奶爸

回到地球当奶爸

万界天尊苏云生回归地球,从此他要找回在地球昔日所有失去的一切。他的爱妻,还有他的女儿。还有就是一切的修为。他进入学院再次修炼,在无数财富绝学和灵物仙灵境地的帮助下,首先让爱妻谢灵欣脱胎换骨如果您喜欢回到地球当奶爸,别忘记分享给朋友...

每日热搜小说推荐