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六元正纪大论第七十一二十三(第1页)

岐伯清了清嗓子,悠悠地说:“厥阴风木一到啊,朋友们可得小心了,这时候容易出现胁痛,就是肋骨那儿隐隐作痛,感觉像是被谁偷偷掐了一把。还有啊,说不定你会突然‘哎哟’一声,转身冲向厕所,开始呕吐加腹泻,那感觉,就像是肚子里在举办一场热闹的派对,只不过主角是你和你的‘好朋友’们!”

“接下来,少阴君火登场了。嘿,这时候你可别被它的名字给骗了,它可不是什么温文尔雅的主儿。它一来,你就可能变得话痨附体,滔滔不绝,笑点低到地心,一句冷笑话都能让你笑得前仰后合,周围的人看得一脸懵圈,心想:‘这家伙今天是不是吃错药了?’”

“紧接着,太阴湿土来了,它可是个重量级的嘉宾。它一到,你就感觉身体像被灌了铅,走两步就累得气喘吁吁,仿佛背了个小山丘。更别提那‘胕肿’了,就是身体某些部位莫名其妙地肿了起来,按一按,软乎乎的,像是里面藏了个没蒸熟的大馒头。”

“然后,少阳相火急匆匆地赶来了。这家伙一来,那可是真不客气,直接给你来个‘暴注’,就是拉肚子拉到怀疑人生,感觉整个人都快被掏空了。还有啊,你可能会突然抽筋,肌肉一跳一跳的,就像是身体在跳街舞,只不过这舞蹈有点吓人。最严重的,它还可能带来‘暴死’的风险,虽然概率不高,但也足够让人心惊胆战了。”

“阳明燥金来了,这时候你得准备好纸巾了。为啥?因为它一来,你就容易鼻子不通气,‘鼽’个不停,就是不停地打喷嚏、流鼻涕,感觉自己就像是个永远也擦不完的鼻涕虫。还有啊,别忘了多喝水,不然这鼻子干燥得能当沙漠用了。”

“最后,太阳寒水压轴出场。它一来,那简直是‘流泄’的天下,腹泻、尿频,各种液体往外跑,感觉身体就像个漏水的水龙头。还有啊,‘禁止’这个词听起来挺文艺,但实际上是指身体某些功能可能会暂时罢工,比如便秘或者排尿困难,让你哭笑不得,心想:‘这太阳寒水,是不是太‘高冷’了点?’”

好了,岐伯的“病象天气预报”就到这里了。不过,咱们可不能只听听热闹,得从中吸取点智慧。比如说,当你感觉胁痛、呕吐腹泻时,不妨想想是不是最近工作压力大,情绪波动大,导致肝气郁结,厥阴风木趁机捣乱?这时候,你可以试着按按太冲穴(现代穴位名,位于足背侧,第一、二跖骨结合部之前凹陷处),这可是疏肝解郁的能手哦!

还有,当你发现自己变得话痨、笑点低时,不妨反思一下,是不是最近心火太旺,少阴君火在作祟?这时候,你可以泡点莲子心茶喝喝,莲子心能清心火,让你的心情恢复平静。

至于太阴湿土带来的沉重感和肿胀,你可以试试艾灸足三里(现代穴位名,位于小腿外侧,犊鼻下3寸,犊鼻与解溪连线上),这个穴位能健脾利湿,让你的身体轻盈起来。

少阳相火带来的拉肚子和抽筋,你可以喝点白芍甘草汤,白芍能缓急止痛,甘草能调和药性,两者一结合,就像是给身体送上一杯温暖的安慰。当然啦,这方子可不是随便喝的,得根据个人体质和病情来调整剂量,一般白芍15克,甘草10克,水煎服即可。

阳明燥金带来的鼻子问题,你可以试试按摩迎香穴(现代穴位名,位于鼻翼外缘中点旁,当鼻唇沟中间),这个穴位能通鼻窍,让你的呼吸顺畅起来。

至于太阳寒水带来的腹泻和排尿问题,你可以喝点生姜红糖水,生姜能温中散寒,红糖能补充能量,两者结合,就像是给身体送上一份温暖的拥抱。

岐伯慢悠悠地说:“嘿,听好了啊,这十二种身体变化啊,就像咱们生活中的你来我往,你对我好,我就对你好;你变了,我也跟着变;你政策严了,我反应就明显;你下个命令,我立马执行。这气血啊,它要是高兴了就往上窜,像打了鸡血似的;要是低落了,就往下沉,跟失恋了似的。它要是磨蹭,咱们就跟着慢半拍;它要是急性子,咱们也得快点跟上。气血要是中正平和,咱们就稳稳当当;要是往外跑,咱们也得跟着嗨起来。这一切啊,都是身体里的‘常规操作’,陛下,懂了吧?”

接下来,岐伯老先生开始讲起了“五行八卦”(不是真的八卦哦,是中医的五行理论啦),他说:“比如说啊,风要是太猛了,咱们就得小心了,身体可能会跟着摇摆起来,就像风中的小树苗,说不定还会‘跳舞’呢!热过头了呢,哎呀,那可不得了,身体就像被烤熟了似的,肿得跟包子一样。干燥过头,皮肤就像沙漠里的仙人掌,干巴巴的。冷得厉害了,身体就开始‘浮’了,感觉像是飘在冷空气中,瑟瑟发抖。湿气太重,那可真是‘水漫金山’,拉肚子拉到怀疑人生,再严重点,还可能变成‘水桶腰’,水肿得跟个小池塘似的。这一切啊,都是根据身体里的那股子‘气’来的,咱们得顺着它的性子,才能知道身体到底在闹啥别扭。”

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黄帝有一天闲来无事,就对岐伯说:“嘿,岐伯老兄,我一直很好奇,咱们中医里常说的那个六气,到底是怎么个用法啊?能给我讲讲不?”岐伯一听,嘿,这黄帝今天是想听段子啊,于是清了清嗓子,准备来一场别开生面的“六气大冒险”。

岐伯说:“哎呀,黄帝啊,这六气啊,它们就像是六个性格迥异的小伙伴,每个都有自己的小脾气,而且它们还特别爱串门,总爱跑到自己‘克’的那个小伙伴家里去玩耍,然后一起搞点‘化学反应’,咱们中医就管这个叫‘各归不胜而为化’。”

黄帝一听,来了兴趣:“哦?这么说来,它们还有自己的小圈子啦?快给我说说。”

岐伯笑了笑,说:“好嘞,咱们先从太阴说起吧。太阴啊,就像是个温柔的雨神,它一高兴,就哗哗下雨,这雨啊,它就爱往太阳家跑。太阳呢,是个高冷的大冰块,一看到雨神来了,嘿,它就把自己的寒气给收敛起来,跟雨神一起搞了个‘雨化’的派对,结果呢,太阳家就凉快多了,这就是‘太阴雨化,施于太阳’。”

黄帝一听,哈哈大笑:“这太阳和太阴,一个冰块一个雨神,还真是互补啊!”

岐伯接着说:“可不是嘛!然后咱们再看看太阳,这家伙一冷起来,那可真叫一个冻人。它呢,就爱往少阴家跑,少阴呢,是个热情的小火苗,一看到太阳来了,嘿,它就把自己的热情给分享出去,跟太阳一起搞了个‘寒化’的烧烤大会,结果呢,少阴家就暖和多了,这就是‘太阳寒化,施于少阴’。”

黄帝一听,笑得前仰后合:“这俩家伙,一个冰块一个火苗,还能一起搞烧烤,真是绝了!”

岐伯继续说:“然后啊,少阴这个小火苗,它一热情起来,那可真叫一个火辣辣。它就爱往阳明家跑,阳明呢,是个干燥的小王子,一看到少阴来了,嘿,它就把自己的干燥给收敛起来,跟少阴一起搞了个‘热化’的桑拿房,结果呢,阳明家就湿润多了,这就是‘少阴热化,施于阳明’。”

黄帝一听,笑得眼泪都出来了:“这俩家伙,一个火苗一个干燥王子,还能一起搞桑拿,真是笑死我啦!”

岐伯也不停歇,继续说:“然后啊,阳明这个小王子,它一干燥起来,那可真叫一个干燥无比。它就爱往厥阴家跑,厥阴呢,是个爱吹风的小淘气,一看到阳明来了,嘿,它就把自己的风给吹起来,跟阳明一起搞了个‘燥化’的吹风大会,结果呢,厥阴家就舒服多了,这就是‘阳明燥化,施于厥阴’。”

黄帝一听,笑得肚子疼:“这俩家伙,一个干燥王子一个爱吹风的小淘气,还能一起搞吹风大会,真是逗死我了!”

岐伯最后说:“最后啊,厥阴这个小淘气,它一吹风起来,那可真叫一个风驰电掣。它就爱往太阴家跑,太阴呢,是个温柔的雨神,一看到厥阴来了,嘿,它就把自己的雨给收起来,跟厥阴一起搞了个‘风化’的舞蹈派对,结果呢,太阴家就热闹多了,这就是‘厥阴风化,施于太阴’。”

黄帝闲着没事,就去找岐伯聊天。黄帝一脸认真地问道:“岐伯啊,你说咱们人体这个小宇宙,要是每个部位都能找到它自己的位置,那会是咋样一番景象呢?”

岐伯一听,嘿,这问题有意思,于是慢悠悠地回答说:“黄帝啊,这你可就问对人啦!要是咱们身体的每个部分都能乖乖待在自己的位置上,那整个身体就像是一部运行有序的超级机器,这就是所谓的‘常化’啦!也就是说,一切都处于最自然、最和谐的状态。”

黄帝一听,眼睛一亮,追问道:“哎呀,岐伯,你这说得太玄乎了,快跟我说说,这‘常化’到底体现在哪里呢?”

岐伯笑了笑,指了指天空:“你看,咱们身体的每个部位,就像天上的星星,都有自己的位置。比如说,咱们的心脏,那就是人体的太阳,得待在胸腔的正中间,才能给全身供血;肾脏呢,就像是大地,得藏在腰部的两边,才能储存精华,滋养全身。这些位置,可不是随便乱摆的哦,都是经过大自然精心设计的!至于具体的月份和方位嘛,那也是有讲究的,不过咱们今天就不细说了,免得你头晕。”

黄帝一听,哈哈大笑:“岐伯,你这比喻真是太妙了!那要是咱们身体的‘六位之气’——也就是咱们常说的六腑之气吧,它们的盈虚情况又是怎样的呢?”

岐伯摸了摸下巴,思考了一下,然后说:“这六腑之气啊,也是有太、少之分的。太呢,就是比较旺盛的,它们来得慢,但持续时间长,就像是你吃了一顿大餐,虽然消化得慢,但能量足啊;而少呢,就是比较虚弱的,它们来得快,去得也快,就像是你喝了一口可乐,爽了一下就没了。所以啊,要想身体健康,咱们就得好好保养这些‘气’,让它们都保持在最佳状态。”

黄帝一听,恍然大悟:“原来如此啊!岐伯,你这真是一语惊醒梦中人啊!不过,我还是想再问问,咱们这身体里的穴位,是不是也有什么讲究呢?”

岐伯点了点头:“那当然啦!穴位啊,就像是咱们身体的开关,每个穴位都有它独特的作用。比如说,咱们有个穴位叫‘足三里’,那可是保健的大穴啊,每天按一按,就能强身健体,提高免疫力。还有‘涌泉穴’,那可是肾经的起点,每天晚上泡泡脚,然后按一按,就能补肾壮阳,让你精力旺盛哦!”

黄帝一听,眼睛放光:“岐伯,你这说得我都心动了!那你能不能再给我推荐几个养生的小方子,让我也试试?”

岐伯笑了笑,说:“当然可以啦!不过,方子可不是随便乱用的哦,得根据你的体质和症状来。不过,我可以给你推荐一个简单又实用的养生茶方。这个方子呢,就是取枸杞10克、菊花5克、红枣5颗,放在一起泡水喝。枸杞能补肾益精,菊花能清肝明目,红枣能补血安神,三者合用,就能起到很好的养生作用啦!”

黄帝一听,高兴得合不拢嘴:“岐伯,你这方子真是太好了!我以后每天都要喝一杯,争取活到一千岁!”

岐伯一听,哈哈大笑:“黄帝啊,你这愿望也太宏大了吧!不过,只要你好好保养身体,活到九十九岁还是有可能的!”

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至尊战神奶爸  重生后走上财阀之路  女神的上门豪婿  穿成恶毒妹妹,靠心声洗白成团宠  离婚后,我能给人改变命格  综影视从小欢喜开始的诸天旅行  使君她拔了回头草  抗战:兵有亿点多的区小队!  女团重生后,队友全性转了  诡异难杀?这个老六不按套路出牌  快穿:为了能回家赶紧去做任务  上海滩日谍禁区  被天道惩罚的主神依旧叛逆  末日求生,我打造了魔植世界  百岁老兵,征兵征到我头上了?  宠妾灭妻?王妃她改嫁后冠绝全京城  盘龙出狱:开局老婆要离婚  退婚后,发现孕检单的盛总疯了  被听心声后,真千金成了京城团宠  制瓷佳人创业日常  

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