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“报告教官!”
“说!”
周扬看向李毅。
“教官,跑多少公里?”
“三公里,有没有听清。”
“听清楚了。”
“那还等什么,给我去跑。”
周扬大声喊道。
“是教官。”
李毅点头,快速的走到跑道前,开始跑了起来。
其他人见状也开始跑了起来。
“三公里你说他们能够坚持下来吗?”
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宁师走到周扬身边,看着那些已经开始跑的人。
“很难吧,部队训练新兵的时候,3公里也是很少有人能完成的。”
周扬开口说道。
“这个确实是,看看他们能够坚持多久吧,然后制定一下训练计划。”
宁师点头。
三公里已经是很远的距离了,这一次要求跑三公里,也并不是让他们跑完,只是看看他们的身体素质都在什么程度,然后根据对方的身体素质做一个详细的训练计划。
“兰兰,你怎么一点气都不喘。”
陶羽跟在张兰身边,有些吃力的问道。
“我经常跑步的,这点距离我是很轻松的。”
张兰转头看了一眼陶羽,随后看了一下刚刚跑的距离,这才跑了也就300多米啊!
她在安保公司训练的时候,最多可是一次跑了8公里的,虽然那个跑公里跑完她一眼累到了极限,但是这300多米对于来说,简直不要太轻松。
“很轻松吗,我都感觉我要坚持不住了呢。”
陶羽喘着粗气说道。
“少说话,调整呼吸,就没有那么累了。”
张兰简单的说了一下,不过她说的,也只是让对方能够多坚持一会。
但是以对方目前的体能,也只是让对方多坚持一会而已。
远处,
“那个张兰跑起来好像很轻松的样子,你觉得她能够坚持跑完3公里吗。”
宁师看着远处跑步的张兰,转头看向周扬。
“很难,现在能够跑的这么轻松,应该是平时有锻炼,但是跑三公里,还是很难的。”
周扬摇了摇头。
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