三界文学阁

手机浏览器扫描二维码访问

第63章（第1页）

他毫不犹豫就开口道：“请您教教政，这全国中学生广播体操该如何修炼。”

“不算太难，你看好了，我给你演示一下。”

秦月话音一落，除了他们再无一人的空旷殿内就出现了三个浅金色的虚影，他们身材普通有男有女，面容模糊身上所穿是后世普通的长裤长袖，看着比嬴政身上穿的就简便不少。

嬴政自然也发现了这一点，他观察了一番这三人的穿着，发现他们身上穿的衣服要更便于活动，便想着将样式记下来，回头找人做一身，以后他修炼这全国中学生广播体操也按照他们身上所穿的来。

【全国中学生广播体操舞动青春现在开始】

先是激昂又熟悉的音乐，再是秦月特意转换了一下用现在秦人口音喊出的号子——【预备节，一二三四五六七八，二二三四五六七八……】

预备节只有四个八拍很快就过去了，不到三十秒那道浑厚的男声就像是快进一样到了下一小节——【伸展运动】。

一遍广播体操所花费时间不长，秦月前世高中的时候课间一般都是先跑操再跳广播体操，可以说把最长的课间时间利用完全。

她打算看看嬴政跳一遍广播体操是什么感觉，要是没有很累的话就建议他也和自己一样先绕着宫殿跑圈再跳广播体操好了。

嬴政常年练剑的体质应该比她前世那种头脑发达四肢简单的高中生要强吧？

第36章第三十六个国家意志

果然和秦月猜的差不多，嬴政常年练剑的体质可比后世的高中生强多了，跳一遍广播体操有效果但不多，所以她愉快地决定让崽再多跳两次。

只要数量跟上了，那也是可以引起质变的。

这么想着，她在系统的任务列表那里加了个每日任务——【完成广播体操03】，奖励则是比较豪华的国运点数，足足有十点呢。

至于这个日常任务值不值这个价，就完全见仁见智了，反正这点数不是她发的，她自然无所谓咯，只要定价不是太离谱主系统也没空找她麻烦，再说了懂不懂研发人员的含金量啊。

秦月很自信不会被找麻烦，给嬴政制定了十分科学的锻炼养生计划，就算之后要熬夜批奏折也得有个好身体啊。

争取在吕不韦还能帮忙熬夜批奏折的时候，把自身的身体素质练好，等之后接手了政务不至于因为高强度工作而倒下。

对于这种黑心资本家的想法和行为，秦月有恃无恐，反正现在还没有路灯，她根本不带怕的。

计算完了嬴政跳广播体操的次数，监督着他按照示范的动作标准地跳完之后，秦月喊了停：“可以了，定时定量就好了，跳多了对身体也不好。”

锻炼过头也是对身体的一种损伤，还好她是个系统，对宿主的身体状况能很好地把握。

嬴政在感受了一下这个全国中学生广播体操之后若有所思，除了他之外应该是没有人能听见这播放出来的音乐了，他自己一个人在这里跳终究是显得有些憨憨了，嬴政毫不犹豫地就决定等明天就拉着蒙恬和王翦一起。

婚心叵测卢丹妮邓佳哲免费阅读全部章节  菜鸟闯江湖  在他加冕为王前Ⅲ  [红楼同人] 红楼之满园春色  和同事相亲之后（1v1 双处）  边&子文集  [洪荒同人] 穿成三圣母后跟哪吒四处添乱  一场名为你的奇遇  美人寡夫再婚合集  [红楼+清穿] 最强纨绔  征服女强人经理宛仪  [清穿同人] 太子今天被催婚了吗  我家爹娘超凶的  [综英美] 身为两个首富女儿的我  [清穿同人] 皇亲国戚都能听见三阿哥心声  长生从吃妖开始  婚心叵测卢丹妮邓佳哲免费阅读  史前兽世生存日记  被炮灰了以后...  脸盲怎么了，不脸盲轮得到你？（nph）