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第57章 恶人先告状57(第1页)

许是晚上睡得早,第二日醒的也很早。<p>

太阳刚从地平线上冒出头来,姜念就醒了。<p>

看着外面的天色他再次闭起眼睛,却怎么也睡不着了。<p>

干脆一骨碌翻起身来出门,正好撞上收拾齐备的钱一,正要去前院里打拳。<p>

“小钱,你今天怎么起的这么早?”<p>

“昨天睡了好久,这会儿精神挺好睡不着了。”<p>

“那你不如和我一起去打拳吧,左右他们还没起床,现在还早你也无事可做。”<p>

钱一正在往手腕上绑长布条,能将衣袖绑的紧些,也能一定程度的保护自己的手腕不受伤。看着姜念确实精神抖擞的模样,盛情邀请他。<p>

“好啊,我也想看看每天练武是要做什么。”<p>

姜念欣然答应了钱一,从前只在影视剧里看过,还没真正瞧见谁练武呢。<p>

而且他确实没啥事干,总不能现在就去找朱大婶做早饭吃吧。<p>

二人怕吵醒还在熟睡的几人,直走到书房外的空地才停下。<p>

“就这儿吧,隔了两道门他们应当听不见动静了。”<p>

钱一找了个位置,人朝着东方站定。<p>

“小钱,你不会打拳,你站我旁边先教你扎马步吧!”<p>

姜念连连点头,扎马步他会的,很多健身博主都教过。<p>

“双脚分开与肩同宽,脚尖向前,双手放在腰间,挺直身体……”<p>

不等钱一说完,他就站到钱一身边,摆好了下蹲的姿势。<p>

只见他微微屈膝,但膝盖不超过脚尖,后脚跟提起,保持重心在前脚掌。<p>

双手向前平举,掌心向下,保持腰背挺直,肩膀微微后张,头部微微仰起。<p>

“看来你这架势,是以前练过啊?你爹娘真的是开酒楼的吗?”<p>

钱一见姜念做的这么标准,忍不住出声调侃道。<p>

“不是说了我不记得了嘛,谁知道到底做什么的,你怎么老提我伤心事?”<p>

姜念不想讨论这个话题,装作不满的埋怨着。<p>

“好好好,那我不说了。”<p>

钱一只是随口一说,仔细调整了一下姜念的姿势后,就在一旁开始打拳了。<p>

姜念虽然会做,但以前可撑不了多长时间,用着原主的身体倒是坚持了很久。<p>

看来原主的身体素质还可以,说不定以前也练过呢。<p>

不过也没等钱一打完一套拳,姜念就两腿发软,浑身出汗的蹲不住了。<p>

不能勉强自己,做的动作不标准不仅起不到锻炼的作用,还会伤身体。<p>

姜念赶紧见好就收,稍微活动了一会儿身体,拉伸拉伸肌肉就从书房里搬了个凳子出来,坐在一旁看钱一打拳了。<p>

钱一正是长身体的时候,加上近日练武身子壮实了不少。<p>

只见他紧握双拳,贴身的短衫下裹着最近才拥有的些许肌肉,每一次挥拳都充满力量。<p>

打起拳来是虎虎生风,脚下却扎着马步屹然不动。<p>

姜念不了解武术,但钱一这样看起来应该是很牛批的人。<p>

身体很强健,以后会长成姚大那样吗?<p>

学霸:我在废土世界好好学习  顺天应时  我的太阳监狱  斩杀邪魔的我怎么就无敌了  这世界有点想不明白了  穿越后系统给双修功法什么意思?  天命  网游之箭神无双  听说女主又在传绯闻  第一纨绔:王爷放肆撩  身处修仙界,我拥有二次穿越  混在都市学修仙  末代大将军  快穿女主只求一死  我能强化加点  被退婚后,隔壁全村肠子悔青了  逐梦海南,那些人,那些事  先生有毒  重生之别打扰我种田  狐温也,耳朵给我捏一下  

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